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   ありがとう。「あな吉手帳術」
              ~主婦のための+こども手帳術
 

 
「あな吉手帳」こと浅倉ユキさん考案の手帳術を使って        
ご機嫌生活へご一緒に!     

講師☆けーこの歩む道 

家でできないなら、みんなでやろう!


今日は、1年コースのオープンクラス開催でした。


3カ月に1度の4回開催の1年コース

どうしても、3カ月空くとテンション下がってしまう・・・という意見が多かったので、

今年は、合間に自由に参加できるオープンクラスを開催しています。



今日は、ベテランユーザーさんばかりが参加。

みなさん、黙々と自分の手帳と向き合っていました。

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「家でもやればいいのはわかってるけど、なかなかできなくて・・・」

「こんなに多くのことを頭の中でやろうとしてたと思ったら、そりゃ、もやもやするハズですね!」

「何とか年末までにやること整理できました」


それぞれ、頭の中が整理できたようでした。



ほとんど質問もでず、

私も手帳の整理ができちゃった~






今年はJICONJYUという場を持つことができましたので、オープンクラスという新しい試みができました。


JICONJYUに、みなさんが、気楽に集い、

自分と向き合う時間と空間になればいいなーと思っています。


癒しと学びのスペース、ですから!

ふら~っと立ち寄っていただけるような時間、少しずつ増やしていきますね。




次回、講座のリクエストなどもいただき、ありがとうございました。




今日の感謝
ありがとう



*********


1年コースは、毎年4~5月に新クラスのご案内をしております。

受講検討いただいている方は、ぜひ、wishリストに書いておいてくださいね♡




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[ 2018/10/14 23:51 ] 手帳etc... | TB(0) | CM(0)

がま口ワークショップに行ってきた!

久しぶりの手縫い
楽しかった~

***
今日は、コットリネさんのがま口ワークショップへ参加してきました。


コットリネさんは、
元手帳カバー作家さんでもあり、

私も長年愛用させていただいています💛


※今は、手帳カバーは作っていません



DSC_2381_20181013005930109.jpg



がま口って難しい印象がありましたが、

簡単に作れるように、色々工夫されているんです。



1つ1つ、丁寧に教えてくれるので、

はじめての私にも、何とか完成できました!



使うのがもったいないぐらい、かわいい~



完成品を買うのもウキウキしますが、

自分で作ると完成度低くても、愛着がわきますね✨


コットリネさん、ありがとうございました!

コットリネさんのHP

販売もしているので、ぜひ見てみてくださいね。



***

一緒に、がま口作ってみたい人いますかー?

とっても楽しかったので、
JICONJYUでもワークショップ開催できないかなーって、妄想中


やりたい人いたら、ぜひお声がけください!

問合せフォームから、ご連絡くださいね。
問合せフォーム
DSC_2371.jpg




今日も感謝
ありがとう


***

コットリネさんとも、手帳術を通じて知り合うことができました。

手帳がつないでくればご縁で、毎日を楽しく過ごすことができています。

ご縁が繋がる手帳術
10周年記念フェスタお申込いたけましたか?

11月23日(金)13:00~
11月23日あな吉手帳10周年記念祭 「手帳フェスタ」お申込みフォーム



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[ 2018/10/13 01:20 ] 日常・家族の事 | TB(0) | CM(0)

マスター講座3日間開催終了しました(7期生)


受講して、ほんとーーーーーによかったです!




嬉しい感想と、

晴れ晴れとした笑顔と共に、



マスター講座7期生、全過程終了いたしました~♪





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初めまして~の受講者さん同士も仲良くなり、

ランチタイムは、牡蠣定食で打ち上げ?!

IMG_20181011_163202_294.jpg



ご参加ありがとうございました。



最終日のみなさんの目の輝きが印象的

やっぱり、みんなにマスター講座受講してほしいな~



受講者さんの感想などは、また改めて書きますね。


取り急ぎ、次回の日程お知らせします。

2019年2月17日(日)&24日(日)の予定です。

受講希望の方は、まずは問合せフォームよりお知らせください。

問合せフォーム



今日も感謝
ありがとう



*********

あな吉手帳術今後の開催予定

【10月16日(火)@東京 阿佐ヶ谷】体験講座~主婦のための手帳術

【10月26日(金)@東京 神田】基礎講座■後編~主婦のための手帳術 

【11月11日(日)@神奈川 新百合ヶ丘】基礎講座■後編~主婦のための手帳術 



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恒例秋のお掃除月間始まりました


10月は秋のお掃除月間



年末の大掃除はやらない!


春と夏の中掃除と、

日々のお掃除で乗り切ります。



お掃除、キライだし、ニガテ。


でも、やらないと、どんどん汚れるし・・・



そんな私も、

頑張らずに、

汚れをためずに、

キレイをキーーーープ

できるようになりました。




だって、

ナチュラルクリーニングなら、

簡単なんだも~ん♪



換気扇は、つけ置きで、すっきり~
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床の拭き掃除は、脱水した大量の雑巾で、ラクラク~
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冷蔵庫は、アルコールスプレーでササっと~
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やることは、もちろん、フセンで見える化
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晴れた、外仕事がない日に集中してやること、

空いてる時間に、ちょこっとづつやること、

週末に家族と一緒にやること、


コツコツ進めてます♬



私がお掃除の参考にしているのは、コレ
↓↓

ナチュラル洗剤で安・楽・早 ラクチンおそうじ虎の巻 保存版






同じ著者、ひろえさんの最新刊は、こちら
↓↓

重曹 セスキ クエン酸 過炭酸ナトリウム 石けん アルコール ナチュラル洗剤そうじ術







掃除ギライさんも、帰ったらすぐ掃除がしたくなっちゃう!

ひろえ先生のナチュラルクリーニング講座は、受講しないともったいない。




私も掃除はいつまでたっても好きにはならないけど、

ナチュラルクリーニングなら、簡単できれいになるから、汚れをためなくなったので、ラクチンです。




今年の大掃除は、ちょっとラクして、家中ピカピカにしちゃいましょう。



ナチュラルクリーニング講座【入門掃除編】
安心・安全・簡単・素早くおうちピカピカお掃除のコツ

2018/11/ 6(火) 10:30~  東京神田



一緒にお洗濯編も!
ナチュラルクリーニング講座【上級洗濯編】
安心・安全・簡単・Tシャツ真っ白!お洗濯のコツ

2018/11/13(火) 10:30~ 東京神田




今日も感謝
ありがとう



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掃除を計画的に!

手帳術講座もあります。


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[ 2018/10/11 00:53 ] 手帳があるから | TB(0) | CM(0)

マスター講座”盛りだくさん”の2日目(7期生)


気合じゃなくて細分化!



私があな吉手帳術の本当のスゴさを感じたのが、

この「細分化」の意味や重要性を知った時でした。



やらなくちゃいけないのはわかっているけど、

書いたのに、やれない・・・

やれない私はなんてダメな人間なんだ・・・



ますます自己嫌悪しそうなとき、講座であな吉さんが教えてくれました。




「気合で何とかしようと思ったって、出来ないこともある。

頑張ろうとしないで、頑張らなくてもできるような書き方をすればいいんだよ!」と。


これを習得したら、

やりたいコト、やらなくちゃいけないコトが少しずつできるようになっていったのです。




細分化



単純に作業を細かく書けばいいものもあれば、

中々手につかない理由を掘り下げる必要があるものもある。




今日のマスター講座では、この細分化をじっくりと。




日々の生活の中でも、少しずつ細分化意識してフセン書いてみてくださいね。

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気合じゃなくて、細分化

基本は、「1作業1フセン」に書くと実行力が上がってきますよ。





初の3日間での開催のマスター講座


2日目は、盛りだくさんでした。


優先順位の付け方
おばけフセンの解体
朝家事プランニング
ハッピーコラージュ作成
手帳紹介
etc.



最終日、3日目は、今日作ったコラージュを読み解いていきます。

自分でも意識していない、どんな望みが出てくるのか、楽しみです♬


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今日も感謝
ありがとう



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細分化のワークは、
あな吉手帳術基礎講座~後編でも詳しくお話しています。


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【10月26日(金)@東京 神田】基礎講座■後編~主婦のための手帳術 

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プロフィール

☆けーこ

Author:☆けーこ
あな吉手帳術 ディレクター・講師
こども手帳術 講師(考案者)

2012年12月 講師資格取得
2013年 9月認定校講師資格取得
2014年 4月セルカン講師資格取得
2014年 9月「こども手帳術」本出版
2016年 7月「こども手帳術」本2冊目出版





「こども手帳術」「主婦のための手帳術」講座などを中心に活動中

超出無精の私ですが、家事・育児・趣味・遊び・講師業、毎日楽しんでいます。
中学1年生と小学4年生の二人の娘と夫の支えがあってこそ。

東京都在住

メッセージ、質問などお待ちしています♪


手帳、ゆるべじ、子育てなどなど時々つぶやいてます。


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