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手帳術講師 星野けいこ

1月のエニアグラム講座申し込みスタートしました~

お待たせしました♬

エニアグラム講座お申込み開始しました。




人間は9つのタイプに分けられる

自分と向き合い、自分のタイプを知れば、落ち込んだ時の対処法を知り、親子・夫婦・友人対人関係の悩みも解消することができます。

私が思っている「普通」が、他の人の思っている「普通」と、こんなに違うのか~って知ったとき、とてもびっくりしました。

アナタの常識、他人の非常識。ってよく言ったものです。



エニアグラム講座関連の過去記事一覧



■エニアグラム 入門1
1月7日(日) 10:30~13:00 @東京 新宿
 ⇒詳細・申込

どなたでもご参加いただけます。



■エニアグラム 入門2
1月7日(日) 14:10~16:40 @東京 新宿
 ⇒ 詳細・申込

1を受講済みの方対象です。ぜひ、午前中の講座と合わせてご参加ください。

他の会場、日程などで受講した方も対象となります。




DSC_4556.jpg











私は、エニアグラムを学び、

自分と少しずつ向き合って、やっと自分のことが少しずつ分かってきたような気がします。




こんな時はどう感じる?

子どものときはどうだった?


講座中にまやこさんが投げかける言葉を受け止めて、自分に問いかけます。


忘れていた、自分のダメなときの行動パターン、思考の負のスパイラルなどを思い出して、イヤになるときもあります。

あんな楽しいことがあったな、こんな風に幸せだと感じるんだな、うきうきするときもあります。




良いときも悪いときも、

自分の思考パターン、クセ、などを知ることができれば、


落ち込んだ時に上がってくる方法もわかるし、

上がっている時は、下がらない方法も知ることができます。



まずは、自分を知ること。



まやこさんはいつも言います。

「気づきこそ最高の癒しだ」と。






まやこ先生の話を聞いて、自分を知る旅、周りの人を知る旅に一緒に出てみませんか?



2018年学び始めは、エニアグラム講座から!


ぜひ、皆様のご参加お待ちしています。




子連れ参加OK

不明な点、キニナルことはお気軽にお問い合わせください。
問い合わせフォーム


今日も感謝
ありがとう



*****************
年内開催講座、ほぼ満席となりました
ありがとうございます。

今週末の手帳術基礎講座後編、お席あります。(詳細・申込

12月23日(土祝)午後の手帳カフェ、お席あります。(詳細・申込



そのほか、みなみ佳菜さんのスタイリング講座まだ少しお席あります。
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こども手帳術は世界平和への第一歩?!

静岡にて、こども手帳術講座開催いたしました。


171119_3.jpg



多くの方にご参加いただきまして、ありがとうございました。

講座後も熱心に質問をしてくださる方も多く、

ステキな出会いがありました。






主催をしてくださったのは、

静岡の歯医者さんの高橋一人先生

171119_1111.jpg


高橋先生は講演活動をはじめ、

ママたちに向けて活動をされていらっしゃいます。


そのご縁で、子どもたちと接するプロの方の参加も多かったです。


そろばん塾の先生、

カウンセラーさん、

発達障がいの子どものサポートをされている元小学校教師


などなど



ただのお母さん発信のこども手帳術

プロの方に「面白いですね!」って言っていただけて、うれしいです。



立場の違う大人が、いろんな角度から子どもたちと接することができるといいなーと思っていますので。




講座終了後は、主催の高橋さんと、元教師の岡山さんとランチをしながらお話をしました。



ママが元気だと、世の中元気になる!



ママが笑顔なら、世界平和になる!!


だから、こども手帳術の目指すところは、世界平和だ~!!



なんていう話で盛り上がりました(笑)




文字で書くと、????????って感じの内容ですが。


いろいろなところで、「こども手帳術→世界平和」の話をしますが、

共感していただけて、とっても嬉しかったです。



ママの笑顔、
こどもたちの笑顔


こども手帳術がそのお役に立てたら嬉しいです。


DSC_7402-01.jpeg



新幹線から見た富士山が最高に美しかった~♬

ステキな1日でした。






今日も感謝
ありがとう



*****************

■年内最後のこども手帳術親子講座
12月23日(土祝)10:30~13:00

残席3となりました。

3歳児から中学生まで、幅広くお申込みいただいております。


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[ 2017/11/20 23:52 ] 手帳etc... | TB(0) | CM(0)

「イイ女モード」ON

あー、寒くていやだな

行くのがメンドクサイ

こんな大雨の中、出かけたくなーい




なんとなく憂鬱な朝


そんな日は、

家を出る時に自分に魔法をかけます。


「イイ女モード、ON」


(笑)




いつもより高めのヒール

アクセサリーを重ね付け

ワンピースやミニスカート

大胆な色の組み合わせ

ちょっと肌の露出・・・



なんでもいいの。

自分がちょとイイ女になった気分になれるアイテムを投入してみる。



誰にもわからない、

自分だけが知っている、いつもとちょっと違う「イイ女モード」




ちょっと憂鬱で、背中が丸くなって伏し目がちで歩いてしまいそうな日が、

「イイ女モードON」すると、ふ・し・ぎ!


背筋を伸ばして、

ショーウィンドウに映る自分の姿を何度も確認したくなる♬




だから、

特に憂鬱になりやすい、雨の日用のレインブーツは、

ちょっとヒールが高めのものを選んでいます。


「あー、雨やだな・・・

でも、あのレインブーツの出番だな!」ってどんよりがウキウキに変わっちゃうから。





身に着けるもの一つで気持ちが変わる

装いの力って、すごい!!!


だまされたと思って、やってみて~

気分が乗らない日は、「イイ女モード ON」



ちょっと楽しくなってきますよ。



装いの力

もっと詳しく知りたい方は、セミナーご参加ください。

パーソナルスタイリスト みなみ佳菜さんのセミナーを主催させていただきます


12月12日(火)15:00~ in 神奈川(川崎)
ヒーリングサロンpluse主催 まやこさんと共同主催

12月15日(金)11:00~ in 東京(高田馬場)


※講座の詳細・お申込みは日付をクリックしてください。




装いの力で、ステキな一日を~




今日の感謝
ありがとう



e146c3870eea5a5c9e0d6f60fb823ed8_s.jpg



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憂鬱でも、やらなくちゃいけないことはいっぱい・・・
そんな時は、手帳の出番です

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[ 2017/11/17 15:40 ] 手帳etc... | TB(0) | CM(0)

親ができないと、こども手帳術はできないのか?

拙書「こども手帳術 親子で楽しく! 自主性、自立心が育つ!への感想をいただきました。


私の考え、お答えします。

もともと私が時間管理ができなくて、今までの人生で困ることがたくさんありました。
子どもにはそんな想いはさせたくない!!と思い、本を手に取りました。

全部読みましたが、正直私の様に時間管理のできない親では、子どもを指導することができないので、これはやれません。




感想ありがとうございました

私も時間管理はニガテですので、お気持ち、わかります。




時間管理が苦手なパパ、ママのお家でも、こども手帳術はやれます!


親が、子どもを「指導」する必要はありません。

手帳を作ったり、書いたり、お子さんができないことを「お手伝い」するサポーターとして見守ってください。

導く必要はないんです。




あとは、毎日「明日はどんな日かな~」を楽しくおしゃべりしてください。

それだけで十分です。




明日の予定、やることをイメージしながら、親と楽しく、会話をする


この経験が時間管理できる大人への最初の一歩です。





あ、

これって、実は、





手帳なんか作らなくてもできる事なんですよね。

親子で会話すればいいだけなので!!







子どもに、指導は必要ありません。

毎日楽しい会話を!






ぜひ、ココからはじめて見てください。


79c8ab68a1f415a7c315d2fc97ddd076_s.jpg



作るのが、大変
何を、どうすればいいのかわかない時は、


親子講座で一緒に作りましょう♪

年内最後の開催は12月23日(土祝)in東京

2018年最初の開催は、1月21日(日)in奈良を予定しています。




今日も感謝
ありがとう



*****************

本だけではお伝えしきれない話は、直接お話してお伝えしたいな~って思っています。

■こども手帳術基礎講座(親向け座学)
【11月19日(日)@静岡】 満席


■こども手帳術 作る講座(親子ワーク講座)
【12月23日(土祝)AM@東京 高田馬場】


■その他、個別の相談はオンライン個別セッションにて承ります。
まずはお問い合わせください→問い合わせ





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[ 2017/11/16 16:57 ] 手帳:子ども手帳術 | TB(0) | CM(0)

「ルンバが欲しい」に隠れていた想い

「ルンバがほしい!」


ちょっと前の話なんですがー

友だちがイライラが限界!!どうしても、ルンバを買いたい!!と強烈に言うので、一緒に電気屋さんに行きました。


「自動掃除ロボット」


思った以上に種類もあるし、
値段差もあるんですねー。



「あー、もう、わかんない!!」
あんなに意気込んでいた友達は、結局買えませんでした。

あらら・・・

じゃぁ、そのイライラはどうなるのかな・・・?

お茶をしながら、友だちに聞きました。
「そもそも、なんでルンバが欲しいと思ったの??」

家が散らかっているのがイヤ

掃除機をかけるのがメンドクサイ

ルンバがあれば、毎日きれいが保てそう~♬

あ、でも・・・
そもそも、掃除機かけられないぐらい、ものが散乱しているのがイヤ

自分の物もそうだけど、家族のものが散乱しているのがイヤ

夫が服を脱ぎ捨てているのがイヤ

自分で洗え!とは言わない。
せめて、自分で脱いだ物は、自分で洗濯かごに入れて欲しい!!


「あっ、私、ルンバが欲しい!って思ってたけど、その前に、夫に脱いだものを洗濯かごに自分で入れてもらうほうが先だわ~」

おしゃべりをしているうちに、

友だちは、今のイライラの根源に気が付いたようでした。


あれから数年経ちましたが、彼女の家にはまだルンバはありません。

でも、家族も増えて、にぎやかに楽しく毎日過ごしているようです。



あれが欲しい!
ココに行きたい!!
それやってみたい!!!

いろんな思いがあります。
でも、

実はそこに隠れている不満や、本当の想いは、目に見えている物とは少し違う形をしているかもしれません。

自分でも意識していない、本当の欲求が満たされないと、暮らしの中でのイライラ、もやもやは解消されないかもしれません。


自分の本当の欲求見つけるための、ワーク一緒にやりませんか?

ハッピーコラージュ講座
【11月29日(水)12月19日(火)@東京】


雑誌の切り抜きを集めて、そこから自分の本当の想いを見つけていきます。

手ぶらで参加OK
ランチ付きの大変お得な講座

残席1です。

詳細・お申込み

HIGE8218 (2)



今日も感謝
ありがとう




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今週末は、静岡にいきま~す。
満席とのこと、ありがとうございます♬


その他現在お申込み受付中の講座あります
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[ 2017/11/15 23:46 ] 手帳etc... | TB(0) | CM(0)
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プロフィール

☆けーこ

Author:☆けーこ
あな吉手帳術 ディレクター・講師
こども手帳術 講師(考案者)

2012年12月 講師資格取得
2013年 9月認定校講師資格取得
2014年 4月セルカン講師資格取得
2014年 9月「こども手帳術」本出版
2016年 7月「こども手帳術」本2冊目出版





「こども手帳術」「主婦のための手帳術」講座などを中心に活動中

超出無精の私ですが、家事・育児・趣味・遊び・講師業、毎日楽しんでいます。
小学校6年生と3年生の二人の娘と夫の支えがあってこそ。

東京都在住

メッセージ、質問などお待ちしています♪


手帳、ゆるべじ、子育てなどなど時々つぶやいてます。


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