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emifua-style ~ママも子も毎日笑顔で過ごす「自分らしい」ライフスタイルを提案

「あな吉手帳」こと浅倉ユキさん考案の手帳術を使って        
ご機嫌生活へご一緒に!     

講師☆けーこの歩む道 

新学期大量のお手紙対処の3ステップ


子どもたちの新学期も始まり、

また毎日大量のお手紙が我が家にやってきております。



数年前までは、これに対処できず、
イライラの原因にもなっていました。


娘たちは、
お手紙をダイニングテーブルの横の方ににどんどん積み上げる


私、
読む気にならずに、どんどん山は大きくなる


結果・・・

提出期限あるもの、期限守れず

必要な時に探すのに時間がかかる

「なんで言わないの!」「お手紙きてたでしょ?!」と親子ゲンカ始まる


お手紙地獄💧



でもね、

今は、これがほぼ解消。


①お手紙ボックスを用意

子どもたちは、ココへ手紙を入れる



②毎晩その中身をチェック&整理

いらないモノ→捨てる

いるモノ→持ち歩き→穴開けて手帳へ挟む

いるモノ→保存→クリアファイル+ラベル


③フセンを書く

提出する、
調べる、
申込む・・・

など、次の行動が必要なモノは、

その場でフセンを書く!

これが大事✨

200110_1


書いたフセンは、

いつやれるかな?を考えて、
ウィークリーペタリ

(まだまだ先のコトだったら、やることシートへ)



このフセンを書くことで、

「手紙は手帳に入っているけど、提出忘れ」
ということはなくなりました。


しかも、
お手紙を持ち歩く必要はなくなって、
手帳も軽くなりました。

(一時はなくすの心配で、全部持ち歩いていたので)


どこにしまったのかわからならないように、
しまった場所もフセンに書いたり、


書類の保管方法もルール化したら、
もっともっとラクになりました。


これは、講師仲間のすどゆみさんが教えてくれた方法が最高です。


※すどゆみ式紙モノ整理は講座レポートがあります。
ぜひ、参考に~
↓↓↓↓↓
ダイニングテーブル紙の山に、さようなら
【開催報告】片付けフセン術③紙モノ編





お手紙の山は、一度リセット

キレイにしたら、

それをキープできる方法を考える



毎日のイライラがちょっと減るコツかな




フセンに書いて、やれるタイミングにペタリ

これは、日常の中でいろんな場面で使えます。



書くだけで、
やれることが増える!

嘘みたいだけど、これホント!







フセンの活用をもっと知りたい、

家事、育児、趣味・・・時間のやりくりなど考えなおしたい方は、


あな吉手帳術講座にて、じっくりお伝えしています。


1~2月開催の講座あります。

■平日開催
1月16日(木)基礎講座■後編~主婦のための手帳術

■休日開催
1月19日(日)基礎講座■前編~主婦のための手帳術

2月23日(木)基礎講座■後編~主婦のための手帳術


※前編+後編の参加がおススメですが、
前編のみの参加もOK

リピート受講の方は、後編のみもOKです。





今日も感謝
ありがとう




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[ 2020/01/10 14:57 ] 手帳etc... | TB(0) | CM(0)

学ぶほどに面白くなる【開催報告】エニアグラム講座


2020年最初の講座前に、
鎮守神社へご挨拶

200105_1


お狸様に出迎えられ、

今年の決意表明をしてまいりました。


みなさまと共に学び、癒され、
たくさんのご縁がありますように✨




講座は

相方まやこ氏の
エニアグラム講座 主催

200105_1


新年ですが、

今日のテーマは
レベルが下がるときの話し


愉快ではないです💧



でも、
何をきっかけに自分が下がっていくのかを知れば、

そのサインに気が付き、対処することができます。


重たい話しこそ、笑って学ぼう!

まやこ氏の話しに、みんな笑顔になります。


アンケートで頂いた感想などご紹介させていただきます。



毎度当てはまっていて耳が痛いですが、
今日はレベルが下がった状態について話が聴けたので、
自分のケアに役立てようと思いました。

学べば学ぶほど興味がわきます。
今後も学び続けたいです。



自分の事を感想に言う人もいれば、
他人のや家族を分析する人もいて、

タイプごとに感想も違うので、他の人の意見も勉強になります。



「怒りが湧いている時は、自分がキズついている時」
という言葉が印象的でした。

私、傷ついていたんだな・・・って思ったら、

怒りが湧いたら、
相手を攻撃するのではなく、
自分を癒してあげたらいいんだな、って思いました。





みなさん継続して学びたいとのことで、

このクラスも専門クラスとして、
さらに学びを深めていくことになりました。

私もみなさんといっしょに、
学べるの、うれしいです。

200105_2


他の主催者さんのところで、
まやこ氏のエニアグラム講座受講済みの方

専門クラス受講希望の方居ましたら、
問合せフォームよりご連絡下さい。

数名ではありますが、
お席あります!

専門クラススタートは、
2020年4月26日(日)です。


問い合わせフォーム




今日も感謝
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[ 2020/01/07 20:53 ] 手帳etc... | TB(0) | CM(0)

2020年 令和2年 ごあいさつ

あけましておめでとうございます

本年も、よろしくお願いいたします。

  200101_1 

昨年は、 
年末に体調を崩してしまい、 

ブログでのご挨拶もせずに、大変失礼いたしました。 

お見舞いのメッセージもたくさんいただき、 
ありがとうございました。 

おかげさまで、 ゆっくり休養を取り、 
のんびりとお正月を過ごして、 復活しました。 

2020年になり、 
早々に、新講座の申込スタートし、 

例年通りエニアグラム講座主催にて、 講座も始まりました。
 200105_2 

 SNSも時代とともに変化し、 
私も時代に合わせていかないといけないな・・・💦と思っております。 

このブログは、ホームだと思っているので、 
細々と・・・続けていきたいと思います。 

加えて、良かったら下記もぼちぼち続けているので、 
ぜひチェックお願いします。 

 Facebook 

プライベートのこと、お仕事のこと・・・ 色々ごちゃまぜで、つぶやいております。  

#今日のフセン 

のタグで、写真もUPしていますので、 
フォローまたは、お友だち申請して見てください。 
(お友だち申請の際は、「ブログ読んでいます」と書き添えていただけたらすぐ承認します!) 


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2つアカウントあります。 
どちらもフォローしてね♡ 

@kodomotecho_keiko_hoshino 

#今日のフセン 
タグを中心に、 手帳や、フセンなど紹介しています 


@emifua_style 

 講座の告知や、開催報告など、 emifua_styleのことはこちらにて 


 Twitter 

 最近は、ブログの更新報告のみですが、お知らせは必ずしています。 
@hoshike_ko 


 さらに・・・ 
相方まやこ氏と運営しております、 
 スペースJICONJYUのアカウントもございます。 

  200104_1 

 こちらもよろしくお願いします♥ 

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2020年 
令和2年 
よろしくお願いいたします。 

今日も感謝 
ありがとう








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[ 2020/01/06 21:38 ] 手帳etc... | TB(0) | CM(0)

知ってるつもりは、全然知らない


先日、オンライン会議システムzoomの使い方の
セミナーに参加しました。

191205_1



とーーっても、
勉強になりました。



zoomは、今では日常的に
あな吉手帳術の運営会議等でも使っているし、


1対1のセッションもやっています。

191128_1



だから、
基本的なことは知っているつもりでした。


「こんなときどうすれば良いんだろう?」

「こんなことも出来るんじゃないかな?」

って思ったら、
検索してなんとかなるし


エクセルとかワードは、
こんな感じで独学で習得したしー

って、思ってたのです。


でも、
大きなイベントあるし
(オンライン手帳フェスタのこと)


今後、オンライン講座も開催するしー


と、思い直して参加をしたのでした。



結果…


『知ってるつもり』なだけな自分を再認識💧

恥ずかしぃ…


もっと便利に、活用できることが分かりました!


しかも、
使ったことがあるからこそ、

今まで疑問に思ったこと、
うまくいかなかったときのことなどを

たくさん質問することができました。


前のめりすぎて、

「けーこさん、いったん、
他の方にも質問ないか聞いてみましょうか?」

って言われちゃったけど(笑)


やったからこそ、
気になっていたことが聞けたので

ホントに参加してよかったなーと思いました。




やっぱり、餅は餅屋!


今の世の中、
何でも検索して調べられるけど、

その情報で右往左往してしまうこともある。

信憑性が疑わしいものもあるからね、



信頼できるプロから学べるのは、
ありがたいなーと思いました。

そして、

私も、誰かにとっての
『信頼できるプロ』でありたい
と思いました。


専業主婦から、講師業を始めた私。

主婦感覚多分に持ちつつ、
働く母でもある、私だからこそ、

お伝えできる視点で講座開催していきたいと思います~



2019年、
講師として最後の開催講座は、

あな吉手帳術基礎講座~前編


家事、育児、仕事・・・

やることいっぱい、
でも、やる気がしない、
自分の時間なんて全然ない、

そんな方へお届けしたい内容です。


お申込受付中です

【12月12日(木)@東京神田】基礎講座■前編~主婦のための手帳術


少人数で、じっくり質問などもしていただけます。
不安なコト、不明なことがあればお問い合わせください。

問い合わせフォーム


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[ 2019/12/05 10:07 ] 手帳etc... | TB(0) | CM(0)

年内にやる?年明けにやる?【開催報告】1年コース

手帳術1年コース3回目

先週から開催が続いています。


191130_1


2019年残り1ヶ月

気持ち良く新年を迎えるために、年内にやることを選びました。

欲張りすぎず
諦め過ぎず

ダンドリしちゃえば、
(まだ何も手を付けてないのに)頭すっきり~


年賀状
大掃除
サンタ業務
クリスマス会
帰省準備
お節料理
お年玉
etc.


頭の中でダンドリしてたら
パンクしちゃう!

書き出して、整理するのがオススメです。


それとー

思い込みは外す!


それ、本当に年内じゃなくちゃダメ?


お仕事によっては、

年末が繁忙期、
年末年始休みなし

という方も。


ムリして年内に大掃除しなくても、
お仕事落ち着いた時期にやってもいいんじゃない?


それよりも、

今年中にやりたかったのに
まだやれてないwishありませんか?


まだ1ヶ月ありますから。

何とか実現できないかしら?
考えてみてください✨



講座後に、

受講者さんのwish実現に立ち会いました~

「けーこと美味しいものを食べる」


フセンに書いて、
願ってくれていたとのこと

嬉しいですね💕




小籠包食べました✨

191130_2


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トリュフ乗ってる&入ってた!
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大変おいしゅうございました♡



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[ 2019/12/01 23:37 ] 手帳etc... | TB(0) | CM(0)
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プロフィール

星野けいこ(手帳術講師)

Author:星野けいこ(手帳術講師)
あな吉手帳術 ディレクター・講師
こども手帳術 講師(考案者)

2012年12月 講師資格取得
2013年 9月認定校講師資格取得
2014年 4月セルカン講師資格取得
2014年 9月「こども手帳術」本出版
2016年 7月「こども手帳術」本2冊目出版





「こども手帳術」「主婦のための手帳術」講座などを中心に活動中

超出無精の私ですが、家事・育児・趣味・遊び・講師業、毎日楽しんでいます。
中学1年生と小学4年生の二人の娘と夫の支えがあってこそ。

東京都在住

メッセージ、質問などお待ちしています♪


手帳、ゆるべじ、子育てなどなど時々つぶやいてます。


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