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ご機嫌生活へご一緒に!     

講師☆けーこの歩む道 

こども手帳術は世界平和への第一歩?!

静岡にて、こども手帳術講座開催いたしました。


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多くの方にご参加いただきまして、ありがとうございました。

講座後も熱心に質問をしてくださる方も多く、

ステキな出会いがありました。






主催をしてくださったのは、

静岡の歯医者さんの高橋一人先生

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高橋先生は講演活動をはじめ、

ママたちに向けて活動をされていらっしゃいます。


そのご縁で、子どもたちと接するプロの方の参加も多かったです。


そろばん塾の先生、

カウンセラーさん、

発達障がいの子どものサポートをされている元小学校教師


などなど



ただのお母さん発信のこども手帳術

プロの方に「面白いですね!」って言っていただけて、うれしいです。



立場の違う大人が、いろんな角度から子どもたちと接することができるといいなーと思っていますので。




講座終了後は、主催の高橋さんと、元教師の岡山さんとランチをしながらお話をしました。



ママが元気だと、世の中元気になる!



ママが笑顔なら、世界平和になる!!


だから、こども手帳術の目指すところは、世界平和だ~!!



なんていう話で盛り上がりました(笑)




文字で書くと、????????って感じの内容ですが。


いろいろなところで、「こども手帳術→世界平和」の話をしますが、

共感していただけて、とっても嬉しかったです。



ママの笑顔、
こどもたちの笑顔


こども手帳術がそのお役に立てたら嬉しいです。


DSC_7402-01.jpeg



新幹線から見た富士山が最高に美しかった~♬

ステキな1日でした。






今日も感謝
ありがとう



*****************

■年内最後のこども手帳術親子講座
12月23日(土祝)10:30~13:00

残席3となりました。

3歳児から中学生まで、幅広くお申込みいただいております。


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[ 2017/11/20 23:52 ] 手帳etc... | TB(0) | CM(0)

「イイ女モード」ON

あー、寒くていやだな

行くのがメンドクサイ

こんな大雨の中、出かけたくなーい




なんとなく憂鬱な朝


そんな日は、

家を出る時に自分に魔法をかけます。


「イイ女モード、ON」


(笑)




いつもより高めのヒール

アクセサリーを重ね付け

ワンピースやミニスカート

大胆な色の組み合わせ

ちょっと肌の露出・・・



なんでもいいの。

自分がちょとイイ女になった気分になれるアイテムを投入してみる。



誰にもわからない、

自分だけが知っている、いつもとちょっと違う「イイ女モード」




ちょっと憂鬱で、背中が丸くなって伏し目がちで歩いてしまいそうな日が、

「イイ女モードON」すると、ふ・し・ぎ!


背筋を伸ばして、

ショーウィンドウに映る自分の姿を何度も確認したくなる♬




だから、

特に憂鬱になりやすい、雨の日用のレインブーツは、

ちょっとヒールが高めのものを選んでいます。


「あー、雨やだな・・・

でも、あのレインブーツの出番だな!」ってどんよりがウキウキに変わっちゃうから。





身に着けるもの一つで気持ちが変わる

装いの力って、すごい!!!


だまされたと思って、やってみて~

気分が乗らない日は、「イイ女モード ON」



ちょっと楽しくなってきますよ。



装いの力

もっと詳しく知りたい方は、セミナーご参加ください。

パーソナルスタイリスト みなみ佳菜さんのセミナーを主催させていただきます


12月12日(火)15:00~ in 神奈川(川崎)
ヒーリングサロンpluse主催 まやこさんと共同主催

12月15日(金)11:00~ in 東京(高田馬場)


※講座の詳細・お申込みは日付をクリックしてください。




装いの力で、ステキな一日を~




今日の感謝
ありがとう



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*****************
憂鬱でも、やらなくちゃいけないことはいっぱい・・・
そんな時は、手帳の出番です

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[ 2017/11/17 15:40 ] 手帳etc... | TB(0) | CM(0)

「ルンバが欲しい」に隠れていた想い

「ルンバがほしい!」


ちょっと前の話なんですがー

友だちがイライラが限界!!どうしても、ルンバを買いたい!!と強烈に言うので、一緒に電気屋さんに行きました。


「自動掃除ロボット」


思った以上に種類もあるし、
値段差もあるんですねー。



「あー、もう、わかんない!!」
あんなに意気込んでいた友達は、結局買えませんでした。

あらら・・・

じゃぁ、そのイライラはどうなるのかな・・・?

お茶をしながら、友だちに聞きました。
「そもそも、なんでルンバが欲しいと思ったの??」

家が散らかっているのがイヤ

掃除機をかけるのがメンドクサイ

ルンバがあれば、毎日きれいが保てそう~♬

あ、でも・・・
そもそも、掃除機かけられないぐらい、ものが散乱しているのがイヤ

自分の物もそうだけど、家族のものが散乱しているのがイヤ

夫が服を脱ぎ捨てているのがイヤ

自分で洗え!とは言わない。
せめて、自分で脱いだ物は、自分で洗濯かごに入れて欲しい!!


「あっ、私、ルンバが欲しい!って思ってたけど、その前に、夫に脱いだものを洗濯かごに自分で入れてもらうほうが先だわ~」

おしゃべりをしているうちに、

友だちは、今のイライラの根源に気が付いたようでした。


あれから数年経ちましたが、彼女の家にはまだルンバはありません。

でも、家族も増えて、にぎやかに楽しく毎日過ごしているようです。



あれが欲しい!
ココに行きたい!!
それやってみたい!!!

いろんな思いがあります。
でも、

実はそこに隠れている不満や、本当の想いは、目に見えている物とは少し違う形をしているかもしれません。

自分でも意識していない、本当の欲求が満たされないと、暮らしの中でのイライラ、もやもやは解消されないかもしれません。


自分の本当の欲求見つけるための、ワーク一緒にやりませんか?

ハッピーコラージュ講座
【11月29日(水)12月19日(火)@東京】


雑誌の切り抜きを集めて、そこから自分の本当の想いを見つけていきます。

手ぶらで参加OK
ランチ付きの大変お得な講座

残席1です。

詳細・お申込み

HIGE8218 (2)



今日も感謝
ありがとう




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今週末は、静岡にいきま~す。
満席とのこと、ありがとうございます♬


その他現在お申込み受付中の講座あります
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[ 2017/11/15 23:46 ] 手帳etc... | TB(0) | CM(0)

【zoom(ズーム):オンラインWEB会議室】利用者の使い方


アメリカ発祥のWEB会議室 zoom(ズーム)

手帳カフェ
個別セッション
グループセッション
ハッピーコラージュ講座

などで利用しています。




ご参加いただく方の参考まで・・・




【事前準備】


※参加する媒体(PC、スマホなど)にアプリをダウンロードしてください。


①ブラウザから、下記のURLをクリックしてサイトを開きます。

https://zoom.us/download


②「ダウンロード」をクリックします

(PCからの画面例)
2017-11-16 (3)

(Androidの画面例)
Screenshot_2017-11-16-12-05-42_20171116120627704.jpg


③ダウンロードされたファイルを起動し、インストールを完了させて下さい。






【ミーティングへ参加】


①主催者より案内に記載している「URL」をクリックします

②ZOOMを立ち上げます。

③名前を入力して「OK」をクリックします


これだけで参加できます♬


※サインインしなくても、参加できます!!



参加者は、クリックするだけ!

PCやスマホなどインターネットに接続できる環境があれば、カンタンに参加できます。




はじめて参加される方には、接続テストもしますので、ご安心ください♬



今日も感謝
ありがとう







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[ 2017/11/13 10:59 ] 手帳etc... | TB(0) | CM(0)

手帳の置き場、決まっていますか?

今日もいただいた質問にお答えしまーす。


Q:
「手帳開くのがメンドクサイ。全然見ないのでやることも忘れちゃいます」



A:
見てください

(笑)



お悩みに対する、ゴール=解決した状態とは、

「悩みをくるっとひっくりかえした状態」です。



ということは、



お悩み:手帳開くのがメンドクサイ
↑↓
ゴール:手帳を開くのがラク、カンタン



お悩み:見ないで、やること忘れる
↑↓
ゴール:見たら、やることができる!




つまり、

ラクラク帳を開いて、やることをやる~!

が解決した状態でしょうか。




では、
そのためには、どうしたらいいでしょうか?




A:
常に手帳は開きやすい状態で置く


です。



出かける時にカバンに入れて、そのまま入れっぱなしにしていませんか?

机の引きだしに大切にしまいこんでいませんか?


手帳を、いつでもぱっと開けるような場所に置いてみてください。

これだけで、開く頻度は格段に上がります。




私の自宅での手帳の定位置はこんな感じです。


↓通常モード
DSC_7318-01.jpeg

ダイニングテーブル横の棚のプリンターの上、開いておいています。



↓PCに向かっている時
DSC_7312-01.jpeg

PCの横に手帳、そしてフセンパットとペン、ですね。




開きっぱなしじゃなくて大丈夫です。

開きたいときに開けるスペースを確保して、そこに置いてください。


ラクちんに見れるようになります。






あっ、

必要な情報が書かれていない手帳は見ても意味がないので・・・

まずは、スケジュール書いたり、やることを書くことが先ですよ。


書いて、見る


それだけで、やらなくちゃいけないこと、やりたいこと、できるようになります。



まだ手帳の置き場所がない方。

すぐに、置き場所確保してくださいね~♬



今日も感謝
ありがとう




※質問はお問合せフォームより受け付けています。

全ての質問に個別対応は難しいのですが、ブログ、メルマガを通して回答させていただきます。


問い合わせフォーム



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「私はこんな風に使いたいんですけど・・・」個別の質問は講座内で直接質問いただけます。


 【11月26日(日)@東京 高田馬場】基礎講座■後編~主婦のための手帳術 



※尾道にてあな吉手帳術講座開催します。
【1月20日(土) @広島 尾道】ダンドリ手帳術講座
あな吉手帳術 体験講座+基礎講座前編+ワークの1日講座です。


そのほか、
こども手帳術講座in静岡
主婦のための手帳術in尾道など、お申込み受付中です。


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[ 2017/10/31 17:40 ] 手帳etc... | TB(0) | CM(0)
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プロフィール

☆けーこ

Author:☆けーこ
あな吉手帳術 ディレクター・講師
こども手帳術 講師(考案者)

2012年12月 講師資格取得
2013年 9月認定校講師資格取得
2014年 4月セルカン講師資格取得
2014年 9月「こども手帳術」本出版
2016年 7月「こども手帳術」本2冊目出版





「こども手帳術」「主婦のための手帳術」講座などを中心に活動中

超出無精の私ですが、家事・育児・趣味・遊び・講師業、毎日楽しんでいます。
小学校6年生と3年生の二人の娘と夫の支えがあってこそ。

東京都在住

メッセージ、質問などお待ちしています♪


手帳、ゆるべじ、子育てなどなど時々つぶやいてます。


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