ありがとう。「あな吉手帳術」
              ~主婦のための+こども手帳術
 

 
「あな吉手帳」こと浅倉ユキさん考案の手帳術を使って        
ご機嫌生活へご一緒に!     

講師☆けーこの歩む道 

5分間ミーティング

こんにちは~
みなさんお元気ですか~?

another~kitchenでの手帳術実践編の講座より、
あな吉さんのお言葉。

その日、その時にやる事を考えていたら、追いかけられてるように感じる生活に変わりはない。


おぉ~、なるほど。

だから、前夜の5分間、当日朝の3分間の自己ミーティングが大切なんですね。

やる事、やらなくちゃいけない事、やろうと思った事。
いろんなことがあるけど、、自分が何をやろうと思っているのか、何が出来ていないのか、それが見えるだけでも頭はすっきり。

今日やる事は前日の夜、ちょっと自分とのミーティング時間を作って、確認する。
そのちょっとの時間を作るだけで、その日やる事に追いかけられなくなる。




なんでも書かないと忘れちゃう私は、ルーティンフセンに「自己ミーティング 10分」って書いてペタリしてます。



感謝。ありがとう☆

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[ 2012/07/02 13:10 ] 師匠の言葉 | TB(0) | CM(2)

手帳は手段

みなさん、こんにちは~。

Twitterより、あな吉さんのつぶやきです。


手帳術っていうのは、なにか人生の目的があったうえでの手段であって、手帳を使いこなすことじたいが人生の目的であるはずがない。だから手帳を使う前よりも少しでも生活が良くなっているのなら間違いなく効果は出ているのだからして、手帳の達人にならなくてもいいんだよ



手帳術を使って主婦のご機嫌生活へご一緒に!
ありがとう☆

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[ 2012/06/24 11:06 ] 師匠の言葉 | TB(0) | CM(0)
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プロフィール

☆けーこ

Author:☆けーこ
あな吉手帳術 ディレクター・講師
こども手帳術 講師(考案者)

2012年12月 講師資格取得
2013年 9月認定校講師資格取得
2014年 4月セルカン講師資格取得
2014年 9月「こども手帳術」本出版
2016年 7月「こども手帳術」本2冊目出版





「こども手帳術」「主婦のための手帳術」講座などを中心に活動中

超出無精の私ですが、家事・育児・趣味・遊び・講師業、毎日楽しんでいます。
小学校5年生と2年生の二人の娘と夫の支えがあってこそ。

東京都在住

メッセージ、質問などお待ちしています♪


手帳、ゆるべじ、子育てなどなど時々つぶやいてます。


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