ありがとう。「あな吉手帳術」
              ~主婦のための+こども手帳術
 

 
「あな吉手帳」こと浅倉ユキさん考案の手帳術を使って        
ご機嫌生活へご一緒に!     

講師☆けーこの歩む道 

こども手帳術これが大事なステップ1


こんばんは
手帳術講師星野けいこです。

昨日3月7日はこども手帳術基礎講座開催でした。

新入学、進級などを控えて、親子ともにそわそわしている時期ではないでしょうか?
「今のうちに何とかしなくっちゃ!!」という思いのママたちにご参加いただきました。

何度言っても宿題やらない
ゲームばっかりやっていてる
朝の支度が遅い

いつものように、子どもあるある話で共感のうなずきの連続

こども手帳術があれば、「手帳見てね~」の合言葉で、全部解消。
毎日繰り返されるイライラがちょっと減ってきます。


こども手帳とは、
子育てに悩む人の最強のお助けツール
だと思っています!
(大げさ?!)

だって、

子育てに悩み、
子育て本読み漁り、
育児セミナー行って、

でも
結局何一つできなかった私がたどり着いたのが、このこども手帳術だから。



受講いただいたみなさんからの感想ご紹介します。

2時間半の講座は長いのでは?と思っていましたが、どれも大切な話しでした。
こどもとの会話を大切にし、手帳ミーティングんお時間を楽しく過ごしてみたいと思いました。

とりあえず、はじめてみます!!
そして、親子でもまた参加したいです。

最初は親の立場で聞いていましたが、途中から、
「私自身スケジュール管理ができていない」ということに気が付きました。


手帳はあくまでの道具の一つなんだということが印象に残りました。

同じ子どもを持つ母としての経験を交えてお話してくださったので、とてもうなずくことが多く、楽しく&身になる時間でした!




ご感想ありがとうございました。


いろいろ知識は入れたけど、まったく子育てはラクにならなかった数年前の私。

結局、講座などへ行っても話を聞くだけで何一つ実践していなかった・・・ということが反省点

せっかく話を聞いたのだから、一つでも何か行動に移していたら、変わったんじゃないかな~って今だった思います。


知識ばっかり詰め込んで、何からやっていいんかわからなかった、頭でっかちになっていたというのが正解かなぁ



でも、そのおかげでこども手帳術にたどり着いたので、私にとって必要な時期だったんだと思います。


こども手帳術講座でも、たくさんのことをお話します。
でも、ただ話を聞いただけでは、あまり変化はないと思います。


小さなことで大丈夫。

まずは、やってみてください。



こども手帳術の最初の一歩は・・・・


バインダーを用意する



これだけです。


この最初の一歩が踏み出せたら、次の一歩はもっと軽やかに、進んでいけるはずです。



バインダーに何を挟もうかな?
考えていると、ワクワクするものを集めてくださいね。


受講いただきました皆さま
ありがとうございました。

キャンセル待ちにてお席がご用意できなかったみなさま、大変申し訳ございませんでした。
今後の開催予定講座を以下にまとめていますので、ご確認お願いします。




今日も感謝
ありがとう



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*******************
新学期にむけて、こども手帳術講座続きます。
まずは、保護者の方はこども手帳術基礎講座へ
そして、その後、親子で一緒に親子講座いただくのがおすすめです。


■保護者むけ基礎講座

◎3月7日(火)in 東京 中野 10:30~13:00(キャンセル待ち)
詳細・申し込み

◎4月1日(土)in 石川県 金沢 10:00~12:30
詳細・お申込み

◎4月2日(日)in 福井県 10:00~12:30
詳細・お申込み

◎4月9日(日)in 東京 吉祥寺
詳細・お申込み


■親子講座

◎3月26日(日) in 東京 高円寺 10:30~13:00
詳細・お申込み

◎3月26日(日) in 東京 高円寺 14:00~16:30
詳細・お申込み

◎4月1日(土) in 石川県 金沢 
詳細・お申込み

◎4月2日(日) in 福井県
詳細・お申込み

◎4月30日(日) in 東京都 吉祥寺
詳細・お申込み


◎5月12日(金) in東京都 板橋
→詳細少々お待ちください





【開催講座等予定】

星野けいこ主催講座詳細・お申込み


マークの読み方
【予】…開催予定、受付開始前の講座
【受】…現在お申込み受付中の講座
【満】…満席、キャンセル待ち受付中の講座
【終】…開催済み講座

※上記日程・内容等は、都合により変更になる場合もあります。ご了承ください。




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マスター講座への不安解消します

2月16日(日)&26日(日)の2日間
マスター講座開講です♬


こんばんは
手帳術講師 星野 けいこです。



「マスター講座」についての質問をいくつかいただきましたので、皆さんにもお答えしたいと思います。


まだマスター講座受講していない方!
迷っていた方、

ぜひご参考にしてください。




質問1
「マスター講座は、暮らしが変化する、人生を変える講座だと聞き、とても興味をもっています。しかし、私のような初心者が参加しては、ほかの方のご迷惑になるのではないかと思い躊躇してしまいます。

マスター講座は、どのような方が受講されているのですか。私が受講してもついていけるでしょうか?」



質問2
「マスター講座は手帳を使いこなしている人が受けるような講座な気がしています。
まだあと何回か基礎講座 前編後編を受けて気付きを得たほうがいいんじゃないかと悩んでいます」



他にもいくつか同じような質問をいただきましたので、まとめでお答えさせていただきます。


【お答え1】
マスター講座は、上級者クラスではありません!
初心者さんにこそ!!受けていただきたい講座です。


まったく手帳を見たことがない、知らない方にはとても内容が多くて混乱してしまうこともあると思います。

そのため、まずは基礎を知ってからの受講をお願いしています。

基礎講座~前編を受講した方で、手帳を使って2週間経過した方ならどなたでもご参加いただけます!!


【お答え2】
何度も単発の講座を再受講してからマスター講座を受講するより、マスター講座を受講してから、復習として単発講座を再受講したほうがより、理解が深まると思います。

これに関して、ユーザーさんがおっしゃったことが印象的だったのでご紹介します。

「私もマスター講座は敷居が高いと思っていました。

しかし実際に受講して、さらに、今は手帳カフェを主催していろいろなユーザーさんにお会いしてみると、そんなことないな~って感じます。

実際に、基礎講座を受講後すぐにマスター講座を受講してさらにそのままインストラクターまでなってしまった方もいたんです!

いろいろ自己流になる前に、しっかり基礎から一気に学んでいるので、習得も早いじゃないかな~と思います」

ステキなアドバイスありがとうございます。
これは実際講座の際に、悩んでいるAさんにBさんがお話してくださったことです。
Aさんは、この後マスター講座お申込みくださいました!


【お答え3】
私の開催するマスター講座は現在、最大6名での開催です。

手帳を使い始めて間もない方から、再受講だったり、手帳歴数年という方まで様々な方が受講されています。

それぞれの習得のレベルは違いますが、少人数だからこそ、それぞれの方のレベルに合わせてアドバイスすることができます。

また、初心者の方はユーザー歴長い方に刺激を受け、
ユーザー歴長くて自己流になりがちな方は、初心を思い出す、

など、いろんな方がいるからこその深い学びが得られる時間だと思っております。


【お答え4】
基礎の復習から、自分の未来を夢見るワークまで、一気に学ぶことができるので人生が変わっちゃうんです!

手帳を使っていると、つい、テクニックの方に目が行ってしまいがちです。
「どうフセンをかけがいいの?」「どこにどう、貼るの?」「予定ってどう書くの?」「こんな時はどうしたらいい??」「このやるコトシートどう作るの??」などなど・・・

確かに基本的なテクニックは大切ですが、手帳はあくまで道具です。


自分がどんな生活を送りたいのか、どんな未来を迎えたいのか、そこの部分を明確にすることができ、さらに、それを実現するための手帳の使い方が学べるので、受講後人生が変わっていくんです!



いかがでしょうか?
受講を迷っていた方の参考になりましたでしょうか?


単発の受講ももちろん、おススメですが、
毎日の家事がラクになり、本当に自分のやりたいことが見えてくるところまで一度にたどり着けるのが、マスター講座です。


キャンセルが出ましたので、お席が空きました!
新生活に備えたい、この時期に一緒に学びませんか?




次回開催日は未定です。
たぶん・・・半袖を着るころになると思います。

迷っている方は、興味がある今のうちに!受講していただくのがおすすめです。


お申込みはこちら↓

【2月19日・26日(日 )@東京 中野】人生を変える!あな吉手帳術マスター講座(2日間)@東京
 ⇒ http://www.reservestock.jp/events/157709

※再受講の方は、半額にて受講いただけます。




お会いできますこと楽しみにしています。


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今日も感謝
ありがとう


******************
あな吉手帳ってなぁに??の方はまずは基礎講座から!
受付中の講座一覧



【開催講座等予定】

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2017年3月開催講座のご案内

4月からの新生活に備えて、しっかり準備したいですね!

こんばんは
手帳術講師 星野けいこです。


3月の開催講座、お申込み開始いたしました。
4月1日、2日は北陸にて子ども手帳術講座開催しましますよ~。

ぜひ、ご参加下さい。





【2月19日・26日(日 )@東京 中野】人生を変える!あな吉手帳術マスター講座(2日間)@東京
 ⇒ http://www.reservestock.jp/events/157709


【2月28日(火)@東京 高円寺】基礎講座■前編~主婦のための手帳術 
 ⇒ http://www.reservestock.jp/events/166812


【3月7日(火)@東京 中野】こども手帳術◆基礎講座
 ⇒ http://www.reservestock.jp/events/168902


【3月12日(日)@東京 高円寺】エニアグラム親子講座
 ⇒ http://www.reservestock.jp/events/167575


【3月17日(金)@東京 高円寺】基礎講座■■後編~主婦のための手帳術 
 ⇒ http://www.reservestock.jp/events/166817

【3月21日(火)@東京 吉祥寺】体験講座~主婦のための手帳術
⇒産経学園にて開催(お申込み開始まで少々お待ちください)

【3月26日(日)@東京 高円寺】 こども手帳術◆◆親子講座
 ⇒ http://www.reservestock.jp/events/168904


【3月26日(日)PM@東京 高円寺】 こども手帳術◆◆親子講座
 ⇒ http://www.reservestock.jp/events/169084


【4月1日(土)@金沢】こども手帳術 基礎講座
 ⇒ http://www.reservestock.jp/events/169729


【4月1日(土)@金沢】こども手帳術 親子講座
 ⇒ http://www.reservestock.jp/events/169730


【4月2日(日)@福井】こども手帳術 基礎講座
【4月2日(日)@福井】こども手帳術 親子講座

福井2講座共通⇒http://ameblo.jp/nijino-shizuku/entry-12244054050.html




お会いできますコト、楽しみにしています!


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今日も感謝
ありがとう!



【開催講座等予定】

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私の中のタラレバ娘

「時間ができたら、やりたいな~」
「お金があれば、やるんだけどね・・・」

それって、いつなんだろう。。。


こんばんは
手帳術講師 星野けいこです。


今日は1年コース1クラス開催でした。

受講者のFBより


【手帳タラレバ娘】
「手帳コース」の振り替え講座に参加。

いろいろ話しながらけーこ先生に絡まった思考をジワジワと細分化されながら

時間があっタラ…
お金があっタラ…

ひゃー!わたしも「タラレバ娘」だわ!
娘って年齢じゃないけどさ。

「〜できタラ」って言っているうちはいつまでもできないわさ。
タラレbarに行く前にやる事がたくさんある。




「タラレbar」って・・・(笑)


ついつい、これ、言っちゃう人多いですよね。

はい、私もそうです・・・



「時間ができたら、やりたい。お金があれば、やりたいのに」
って言っている時・・・

それって・・・


結局、「やらない」ってことですよね?!




私も、そうなんですがー

本当にやりたいことって、
「どうやってお金貯めようかな」

「何とかやりくりして、この時間確保できないかな」


って、やれる方法を探るってみるんです。




でも、なんとなく気が乗らないとき、
お金がとか時間とかをつい、言い訳にしてしまうなんてことも・・・・



言い訳したくなった時、私は自分に問いかけるようにしています。

「いつまでに、やりたいの?」
「お金、いつまでだったら貯められる?」


期限を決めてみる


時間ができたら、やりたい。
お金があれば、やりたい


それは、つまりやらない・・ってコト。


本当に、やりたいなら、
タラレバ、言わずに、やれる方法を考える!


迷ったら、期限を考えて見よう。
いつまでにそれ、やりたいのかな・・・って。


脱タラレバ


あ、でも、
「やらない」も立派な選択肢ですよ。


言い訳しないで、単純に「やらない」って決めるのも、自分で選んだステキな決断です。




今日も感謝
ありがとう。


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******************
昨日お知らせした、平日開催のあな吉手帳術基礎講座
申し込み多数いただきありがとうございます。

前編は残席わずかとなりました。
ご都合の良い方、ぜひご参加ください。


■基礎講座~前編

詳細・申し込み


■基礎講座~後編
詳細・申し込み



※前編・後編、続けての参加がおすすめですが、後編は次のタイミングで参加いただくことも可能です。


◇基礎講座前編(旧:基礎講座)受講済みの方は、マスター講座参加いただけます。
自分の人生の目的、
理想の暮らしって、なんですか?
今のお悩みを掘り下げて、自分の時間を上手使って、やりたいことがやれる自分になります。
詳細・お申込み


【開催講座等予定】

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たった10分の+αの掃除で家のキレイが保てる!

家が散らかっている、汚れているのはイヤ
でも・・・

掃除もメンドクサイ


そんな私でしたが、
なんと、ちょこちょこ掃除、続いています!!


こんばんは
手帳術講師 星野けいこです。


昨年、
「ナチュラルクリーニング講座」を主催したことで、掃除熱が上がっているんです!

※講座開催の時の様子
掃除嫌い克服の予感♪
手肌にも地球にもやさしいお洗濯、これ、おすすめです。
だって、
ナチュラルクリーニング(略して、ナチュクリ)なら、
ラクして、おうちが綺麗になるからー!!


今までの手抜き掃除にたった10分の+αの掃除で家のキレイが保てるようになりました。


掃除は、簡単だと、毎日やりたくなるんですね。



掃除はキライ(メンドウ)なんですけど、

汚いのは、イヤなんです。



だから、簡単だったら、続く!ってことですね。



ため込んじゃった汚れもだいぶありましたが、

それはちょっと気合を入れて一回キレイにしました。

これも、講座で教えてもらったから、

不思議と、「メンドクサイ」と感じる前に、「早く試してみたい!」って思ったんです。


試してみたら、効果がすごい!

だから、あとは、毎日ちょこちょこやれば、キープできる~!!


いろいろキレイで気持ちがいいコトありますが、
一番気に入っているのは、


蛇口の掃除

→クエン酸水+マイクロファイバークロス


これで、毎日ピッカピカ~です✨

レック 激落ちクロス マイクロファイバー 10枚入







掃除は、簡単だと、毎日やりたくなる

ラクして、キレイ

最高です。



毎日忙しい、
頑張っているママたちに、

少しでもお掃除をラクに、たのしくやってほしいから、

ひろえ先生にお願いしました。
ナチュラルクリーニング講座、開催します。

ナチュクリ



▼2017年2月16日(木) 入門掃除編

▼2017年2月23日(木) 上級洗濯編


両日とも、10:30~13:00 in 高円寺 ヒトツナ
講座終了後、ランチ交流会も開催です。


お申込み、詳細は、上記日程をクリックしてください。


3月から、講座がリニューアルされるそうです。
(受講料の値上げを含む)


現在の講座を受講できる最後のチャンス!

ぜひ、この機会に。



今日も感謝
ありがとう










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プロフィール

☆けーこ

Author:☆けーこ
あな吉手帳術 ディレクター・講師
こども手帳術 講師(考案者)

2012年12月 講師資格取得
2013年 9月認定校講師資格取得
2014年 4月セルカン講師資格取得
2014年 9月「こども手帳術」本出版
2016年 7月「こども手帳術」本2冊目出版





「こども手帳術」「主婦のための手帳術」講座などを中心に活動中

超出無精の私ですが、家事・育児・趣味・遊び・講師業、毎日楽しんでいます。
小学校5年生と2年生の二人の娘と夫の支えがあってこそ。

東京都在住

メッセージ、質問などお待ちしています♪


手帳、ゆるべじ、子育てなどなど時々つぶやいてます。


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