ありがとう。「あな吉手帳術」
              ~主婦のための+こども手帳術
 

 
「あな吉手帳」こと浅倉ユキさん考案の手帳術を使って        
ご機嫌生活へご一緒に!     

講師☆けーこの歩む道 

お片付けの基本知ってますか?

収納術を学ぶ前に、モノを適量に!


こんばんは
手帳術講師星野けいこです。


10月16日日曜日に、お片付け講座受講してきました。

「そこが知りたかった!ずぼらママでもOKのカンタン片付け術」


講師は、手帳術講師仲間の須藤ゆみさん
主催は、あな吉手帳術公認ショップのアズキューブさん


DSC_3517.jpg




手帳術の講座でも、

実際のママ友と話をしていても感じます、

片付けに悩むママたちが多いです。


もちろん、

私も、そんな一人です・・・



家はいつもなんとなく散らかっている状態で、

モノがあふれているんですよね。


これを、どうやって収納したら、使いやすいんだろう、

どうやったら、片付けやすいんだろう、


収納方法について、いつも頭を悩ませていました。



でも、


講座冒頭で、すどゆみさんはおっしゃっていました。


「収納法を学ぶのは最後の最後、

まずは、モノを減らす、適量にしましょう!」




そ、そ、そうですよね・・

いらないものを一生懸命収納してもしょうがない・・・


確かにそうですね・・・



何でもものを減らすことが大切なのか

ココをしっかり教えていただきましたので、話を聞いているうちに、モノを減らしたい!という気持ちがどんどん高まりました。


DSC_3519.jpg



モノの減らし方、
片付けのアイディア、
家族への対応、

など、具体的な事例を交えてたくさん教えていただので、

私の中のおかたずけスイッチがONになりました~

早く片付けたいよー!という気分。



年末までのお片付け計画しっかり立てよ~

お片付けにはやっぱり手帳は必須ですね。



皆さんも、お片付けするなら、

行き当たりばったり思い付きで始めるんじゃなくて、

フセンに書いてからはじめてみてくださいね。


「収納法を考える前に、モノを減らす」から、です!




今日も感謝
ありがとう




*******
計画の立て方、自分時間をもっと充実させたい方は、主婦のための手帳術(あな吉手帳術)基礎講座へご参加ください。

▼あな吉手帳術基礎講座
◎2016年10月20日(木)10:30~13:00
in 中野
詳細・申込(キャンセル待ち受付中)

◎2016年10月30日(日)10:30~13:00
in つくば
詳細・申込

◎2016年11月29日(火)10:30~13:00
in 吉祥寺
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◎2016年11月30日(水)10:30~13:00
in 自由が丘
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※どなたでもご参加いただけます。

その他、出張講座、個別セッションなど承っております。
まずはお問い合わせください

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[ 2016/10/17 23:17 ] 講座参加 | TB(0) | CM(0)

子どもの話を聴くのが楽しくなるお茶会♪

こんばんは

手帳術講師 星野けいこです。

今日は、
こぶたラボ主宰、カウンセラー高橋ライチさんの「子どもの話を聴くのが楽しくなるお茶会♪」に参加してきました。
151020_1.jpg

ライチさんの手作りのおやつを頂きながら、シェアリング中心に「聴く」について学びました。

子どもの話を「聴く」ということは、「ここのあなたの居場所がありますよー」と伝えるコト
と言われ、
ドキッとしました。

子どもがしゃべっているとき、
ついつい、忙しいから・・・その話し何度も聞いたし・・・面白ポイントが分からないな・・・なんて思って、適当に聞き流していることが多かったな、最近。

子どもは、ここに居場所はある・・・とは思えなかったかも。と反省。

思春期にさしかかった子の話を聴くおススメを教えていただきました。
・何か作業を一緒にしながら
・ちょっと触れ合いながら
・ドライブしながら
・布団に入りながら


ということで、
ちょっとお疲れ、私、イライラしてますモード全開の上娘と一緒に夕飯作りながら、話を聴きました。

いつも一緒にご飯作りますが、聴くをちょっと意識しただけで、娘の様子がいつもと全然違いました。

時々泣いたり、イライラしたりもしていましたが、いつも以上に学校での様子を話してくれました。
こんな風に楽しかったよ、こんなことがあって嫌だった・・・って。

いつもは、ただ単純に「もーやだ、もーやだ」と感情だけしか語らなかったけど、その「イヤ」という感情の裏にあったコトまで語ってくれました。
そして、何より、そのあと、ずーーーーっとゴキゲン♪♪

いつもはバタバタ、イライラの夕方が、ゴキゲンな時間になりました。


結果が出ると、やる気になりますよね。
まさに、お茶会のタイトル通り!
子どもの話を聴くのが楽しくなりました。


「聴く」ってスゴイ。


そして、ちょっと余談ですが、
日常の中で子どもの話を聴くためにも、母としてゆとりが必要だなと実感しています。
時間のゆとり、こころのゆとり。

そのために、手帳はやっぱり必要だよな~って思いました。

子どもの話が楽しく聞けるようになる!ママのための手帳術・・・なんてね。


ライチさん、ご一緒したみなさま、ありがとうございました♪


今日も感謝。
ありがとう



************
けーこがナビゲーターを務める、「私時間を楽しみたいママのお茶会」はおかげさまで満席となりました。
キャンセル待ち受付中です。
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[ 2015/10/20 21:40 ] 講座参加 | TB(0) | CM(0)

あな吉さんからけーこへ、そして皆さんへ

こんばんは


手帳術講師 星野けいこです。

昨日、師匠であるあな吉さんこと、浅倉ユキさんの講座受講してきました。

「あなたのファンを増やそう! お客さまが集まる講座のつくり方」講座

個人で「教える」仕事をしている方向けのセミナーです。

151016_1.jpg



あな吉さんの元で学び、
講師として活動して間もなく3年。

改めて、あな吉さんの口から語られた、働くというコト、伝えるというコト。
私の講師としての原点を思い出しました。


何があっても、「ゴキゲンで暮らすことが一番大切」
あな吉さんがいつもおっしゃっていることです。

仕事が忙しくたって、家族がゴキゲンで過ごせるためにはどうしよう
育児、子育て、毎日大変だけど、私がゴキゲンで居られるためには?
それがあな吉さんの根底には必ずあるのです。

その「あな吉イズム」というか、「ゴキゲンイズム」に欠かせないのが「手帳」という最高のアイテムであるということ。
私は長年学んできました。

だから、
あな吉さんから教えていただいた、毎日ゴキゲンに過ごすための、「ゴキゲンイズム」
私がみなさんへしっかりとお伝えしていきたいと思います。

主婦であり、ママである皆さんが、毎日ゴキゲンで、笑顔で過ごせますように。
手帳術を皆さんへお伝えするのが、また楽しみになりました。


毎日ゴキゲンで過ごしたい方、
ぜひ会いに来てくださいね。


今日も感謝。
ありがとう




==============
毎日ゴキゲンで過ごすための、手帳の活用法
まずは、どんなものなのか一度目で見て確かめてください。

あな吉手帳術 はじめて講座
1時間半にギュッと内容を詰め込んだ、ライトでお得なはじめてさん向けの講座です。
手帳があると、生活がどんなふうに変わるのか、ワークを通じて即体感していただけます。
10月22日(木)10:30~12:00 @東京 中野駅近郊
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[ 2015/10/17 00:34 ] 講座参加 | TB(0) | CM(0)

挫折は想定内!

こんばんは

手帳術講師 星野けいこです。

今日は、学びの日。
久しぶりに、
師匠である、あな吉手帳術考案者「あな吉さん」の講座を受講してまいりました~

150911_2.jpg


30名ぐらいの方が熱心に話を聞いていらっしゃいました。

講座の内容は、
私も普段開催している、
主婦のための手帳術の基礎講座です。
150911_1.jpg

熟知しているはずの内容ですが、
改めて、受講者の立場で聞くと、
また違った気づきがあり、学びが多かったです。


あな吉さんもおっしゃっていました。

「あな吉手帳って検索すると、挫折・・・ってキーワードが予測変換で出てくるんです。
それだけ挫折する人もいるってことなんですね。

でも、挫折って検索するってことは、挫折したけど、もう一度やってみようとか、
やっていた時はやっぱり日常生活うまくまわっていたよな~とか、
何かしら、復活のきっかけを求めているんじゃないかな~って思うんです。

皆さんが、1度講座受講しただけで、
全部習得できるとは思っていません!

挫折しちゃうことも、想定内です。

でも、挫折したら何度でもやり直せる、
いつでも1から復活できるんです。

講師、インストラクターになった人は、
みんな1度は挫折を経験しています。

だからこそ、手帳を使わなくなったら大変になった・・・
を体感し、手帳の良さを改めて認識することができたんです。


一度挫折しても大丈夫。

何度でも復活してください。
一人で復活難しかったら、
何度でも講座に来てください。

基礎講座をもう一度受講してもOK
フォローアップ講座は、挫折した人向けの講座です。
全然使いこなせてないのに、フォローアップ講座なんていけない、
っていう方もいますが、
そんなあなたのための講座です。」



会場には、顔なじみのユーザーさんも多くいらっしゃいました。
長く使ってから、基礎講座を受講することで、
新たな学びも多かったのではないでしょうか?

良かったら、感想などお聞かせくださいね♪

150911_3.jpg

講座の後も、
みなさん、熱心に手帳を観たり、
質問をされていました。


私も、新たな学びを得て、
これからの手帳シーズン、
パワーアップした講座をお届けしていきます。


■□再受講大歓迎□■
・基礎講座9月 17日 (木曜日)
10:30~13:00

・フォローアップ講座
9月 27日 (日曜日)
10:30~13:00

お申込みフォーム
講座詳細(一番下の方です。)



今日も感謝。
ありがとう!



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[ 2015/09/12 00:57 ] 講座参加 | TB(0) | CM(0)

学びたい気持ちがあふれ出る!

こんばんは

手帳術講師 星野けいこです。

入学式以来、寒い雨が続いていました。
でも今日は暖かいを通り越して、汗ばむぐらい。
大好きなぽかぽかの春はどこに行ってしまったのでしょうか・・・

新1年生の下娘も
ランドセルと傘というなれないスタイルで毎日頑張っていました。

「学校になれる」がメインの今。

でも、下娘は、
「早く勉強したい!」
「教科書使いたい!!」
「ノートに字を書きたい!!!」

学びたい気持ちがあふれでています。
キラキラまぶし~


私も、忘れかけていた、そんな気持ちをちょっと思い出しました。

昨日は、久しぶりに学びの日。
ずっと学びたいと思っていた、「エニアグラム」の講座に参加してきました。

久しぶりに心がワクワク
あー、学ぶって楽しい!!
もっと勉強したいな~

って思う、ステキな講座でした。

講師は、手帳を通じて知り合った、
かまちょこと、まやこ先生
引き出しの多い、とっても面白い先生なので、
講座中も、講座後のおしゃべりもとっても楽しかったです♪


あ、
エニアグラムとは、ざっくり言うと、
9つの性格タイプ分類に基づく自己成長システムのコト
類型学の一種ですね。

これを学ぶことで、

自分自身のことを理解できるようになるのかな
さらに、家族、友達、など周りの人たちのことをより理解し、
よりよい関係性を築いていけるようになるんじゃないかな~と。

これからも楽しく勉強していきたいと思います。



いくつになっても新しいことを知るって、
ワクワク、楽しいものですよね♪


何かを始めたくなる、春。
みなさんも何か新しい学びがありましたか?!






今日も感謝。
ありがとう



**************

●こども手帳術を学びたい方は、ぜひ会いに来てください♪
5月は、「こども手帳術」強化月間。
4つのタイプの講座を開催します。
ぜひ、ご参加ください。
こども手帳術講座詳細

●主婦のための手帳術 1年コースお申込み受付中
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[ 2015/04/23 21:46 ] 講座参加 | TB(0) | CM(0)
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プロフィール

☆けーこ

Author:☆けーこ
あな吉手帳術 ディレクター・講師
こども手帳術 講師(考案者)

2012年12月 講師資格取得
2013年 9月認定校講師資格取得
2014年 4月セルカン講師資格取得
2014年 9月「こども手帳術」本出版
2016年 7月「こども手帳術」本2冊目出版





「こども手帳術」「主婦のための手帳術」講座などを中心に活動中

超出無精の私ですが、家事・育児・趣味・遊び・講師業、毎日楽しんでいます。
小学校6年生と3年生の二人の娘と夫の支えがあってこそ。

東京都在住

メッセージ、質問などお待ちしています♪


手帳、ゆるべじ、子育てなどなど時々つぶやいてます。


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