ありがとう。「あな吉手帳術」
              ~主婦のための+こども手帳術
 

 
「あな吉手帳」こと浅倉ユキさん考案の手帳術を使って        
ご機嫌生活へご一緒に!     

講師☆けーこの歩む道 

バインダーここで買えます!

こども手帳術をはじめたい方へ

ココで、
バインダーすぐ買えます!

こんばんは
手帳術講師 星野けいこです。


世の中には、
たくさんの種類の手帳があります。



私のお伝えしている手帳術は、

自分のオリジナル手帳を作って活用していく方法です。


その、自分のオリジナル手帳作るための最初の1歩


バインダー

A5サイズのシステム手帳バインダーがおススメです。


大きな文房具屋さんの「システム手帳コーナー」に売っています。


ネットで買えるものもいくつか紹介します。

●ノーマルタイプ
自分でカバーを作ってかぶせるのもおススメ

A5 6穴 保存バインダー-R15-透明-ホワイト-HB-3001-CL



●ゴムバンド付き
カバンの中でばらっと開かなくて、便利。

ゴムバンド付A5サイズ-6穴保存バインダー R22 透明-ホワイト220-3501



色違いもあります↓

ゴムバンド付A5サイズ-6穴保存バインダー グレー-ブラック220-3502



●カラータイプ
ブラック・ネイビー・レッドの3種類あります

レイメイ藤井 リフィルファイル A5 PP ブラック WAF701B





安くて、軽いタイプご紹介しました。
革のものなどもあります。

気になるかたは、
「A5システム手帳 バインダー」で検索!


このバインダーからアナタの生活がかわります。


151023_1.jpg


今日も感謝
ありがとう


*********************
講座では、オリジナルバインダーの販売もあります。
こども手帳術基礎講座

次回開催日程
9月27日(火)10:30~13:00 in中野
詳細

行事の多い2学期は手帳が大活躍!
自己管理への最初の一歩、はじめましょう。


あれこれ言わなくても大丈夫! 自分で考える子になる「こども手帳術」



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[ 2016/08/30 15:24 ] 手帳:アイテム | TB(0) | CM(0)

出版感謝パーティーのお知らせ

9月11日(日)出版感謝パーティーを開催します!

こんばんは
手帳術講師星野けいこです。



おかげさまで、七夕の7月7日に日本実業出版社より、2冊目となる新刊 「自分で考える子になるこども手帳術」を発売いたしました。

あれこれ言わなくても大丈夫! 自分で考える子になる「こども手帳術」




書籍が無事出版できましたのも、皆様のご支援とご指導の賜物と、深く感謝申し上げます。
ありがとうございます!!


つきましては、

出版を記念し、ささやかな宴を催すこととなりました。

日頃の感謝の気持ちを込めまして、一緒にステキなひとときを過ごすことができればと思っています。


今回のパーティーは、

日頃より私が講座開催に際して会場を提供いただいています、
フリースペース高円寺ヒトツナさんの発案、

講師仲間である前田苺日子さん
の協力により開催の運びとなりました。


さらに、
お集まりいただきます皆様の協力も賜りまして、手作りのアットホームなパーティーにしたいと思っています。


これまでのつながりに感謝し、新しいつながりの場として、楽しい時間となるよう準備してまいります。


多用中のところ誠に恐縮ですが、ご出席賜りますようお願い申し上げます。


どなたでもご参加いただけます。


ブログでのお知らせが遅くなり、ごめんなさい。
申込が8月28日、今日までとなっています!!


参加検討いただける方は、お手数ですが、「検討中」とお知らせください。

よろしくお願いします。




日時:2016年9月11日(日) 15時30分~(15時受付開始)

場所:高円寺 ヒトツナ

住所:東京都杉並区高円寺南3-23-16

会費:大人3,900円(みなさまにありがとうの気持ちを込めてサンキュー価格)
   子ども(3才以上)2,000円



参加申し込み→ https://ws.formzu.net/fgen/S93975728/ 


尚、パーティーに参加いただけない方にも、感謝の気持ちをお伝えしたいと思い、FBページを立ち上げました。
参加される方も、されない方も、ぜひ「いいね!」をお願いいたします。

出版記念パーティーFBページ


【お問い合わせ】 ご不明な点がございましたら、お手数ですが、個別に発起人前田さんへお願いいたします。
前田苺日子メール:innyann_2005☆yahoo.co.jp
(☆を@に変えてください) 

星野けいこ出版パーティー発起人高円寺ヒトツナ、前田苺日子





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NHKあさイチ 放送終了しました。

今朝のあさイチ、「見たよ!」の連絡たくさんいただきました。
ありがとうございます。


こんにちは
手帳術講師星野けいこです。


本日8月25日、NHKあさイチの放送でした。

たくさんの方に見ていただき、ありがとうございました。


フセン特集の中の、

「達人に学ぶ!ふせん活用術」に登場

ふせんの達人=娘たち

なので、
子どもがメインで、私も少しだけ。

160825_6.jpg


裏話を交えて、内容を少し紹介します。


上娘がフセンの活用について、一生懸命説明しました。
160825_3.jpg
放送では、一言でしたが、

実は、撮影では、30分ぐらいかけて、
宿題の計画の立て方、説明したんです。

これが、私と娘、一切打ち合わせなどしていないのですが、

何をどうかいているのか、
フセンに細かく書く意味、
出来なかった時の対処法、

などなど、しっかり話していました。


ちょっとびっくりっ。

うん、伝わってるな、
って思ったら、嬉しかったです。


放送されなかったですけどね!



そして、リアルな、我が家の生活
160825_2.jpg

これも、放送は数分ですが、
実際は、朝から夜までずっと回しっぱなしの定点カメラ撮影です。

↓こんな感じ
160825_4.jpg

途中で、ケンカが始まったり、
大泣きしたり、

まぁ~にぎやかでした・・・

こんなんで大丈夫・・・?

不安満載でしたが、

放送されたのは穏やかな朝の時間でしたね。


ほっ。




放送終了後たくさんのメッセージ、ご感想いただきました。
ありがとうございます。

「あ!これ僕がやってるのと同じだ!!」と言って、自分の手帳を持ってきて、また急にやる気になっています。

「けーこさんの母の姿を見て、私もやる気も上がってきました。」


という、「やる気UP」のユーザーさんの声多かったです。

嬉しいな~
みなさん、手帳ライフ楽しんでくださいね♪♪



最後に一つ!

(もう2学期が始まった地域もあると思いますが・・・)


まだ宿題が終わってない子へ。

終わらせなくちゃならない宿題、全部フセンに書きだしてみてくださいね。


「書くより、やった方が早い」

いいえ、

「遠回りに見えるけど、書いた方が絶対早い!」です。

だまされたと思って、書き出してみてーーーーー!!


焦っている、その気持ち、ちょっと落ちつきます。

そわそをしながらやっても効率わるいですしね。


ママたちも、焦らず、何が終わっていないのか。
それを一緒に確認する

ここからはじめてください。

落ち着いて、最短距離で宿題完了出来ます。


急がば、まわれ!です。
頑張って!!



今日も感謝。
ありがとう



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[ 2016/08/25 16:19 ] メディア情報 | TB(0) | CM(0)

お問い合わせいただきましたM様へ

2016/08/18 ブログのメールフォームよりお問い合わせいただきました、M様

お返事を記載いただきましたメールアドレスでお送りしておりますが、戻ってきてしまいます。
申し訳ございません。

こちらにお返事記載させていただきます。



新刊購入いただき、さっそく手帳作成いただいているとのこと、ありがとうございます。

リフィルがダウンロードできないとのことで、ご迷惑おかけします。


同様のお問い合わせのお答えを、以前ブログにて紹介しております。

大変お手数ですが、お読みいただき、確認をお願いします。

http://thankslovelytechou.blog.fc2.com/blog-entry-924.html" target="_blank" title="http://thankslovelytechou.blog.fc2.com/blog-entry-924.html">http://thankslovelytechou.blog.fc2.com/blog-entry-924.html



すべて試してもダメな場合、ごめいわくおかけいたしますが、再度ご連絡いただけますでしょうか。



お手数おかけして申し訳ありません。
よろしくお願いいたします。



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今日も感謝。
ありがとう




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[ 2016/08/23 14:46 ] その他 | TB(0) | CM(0)

NHKあさいち出演のお知らせ

8月25日(木)8:15~
NHK総合 朝の情報番組「あさイチ」に出演します!


こんにちは
手帳術講師星野けいこです。


夏季休暇明け、最初の更新!
メディア情報です。


NHKのあさイチに、こども手帳術登場です。

asaキャプチャ



冒頭コーナー「フセン特集」中で、
フセンの達人」としてこども手帳術ユーザーのリアルな生活が紹介されます。

あのドタバタな一日がどのように紹介されるのか、私自身楽しみでもあります。

(でも・・・ちょっと怖い^_^;)


放送時間はあまり長くはないのですが、ぜひご覧いただければと思います。

8月25日(木)8:15~
NHK総合 「あさイチ」
冒頭のコーナー


です。

よろしくお願いします♪♪



みなさんも、手帳と共に楽しくお過ごしください!


ありがとうございました。




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[ 2016/08/23 12:10 ] メディア情報 | TB(0) | CM(0)

2016年夏休みのお知らせ

8月 13日 (土) ~ 8月 22日 (月)
夏休みを頂きます。


こんばんは
手帳術講師 星野けいこです。

夏休みいかがお過ごしですか?

いつもは8月いっぱい、
お仕事おやすみさせていただいていますが、

今年は、ちょこちょこご依頼いただいています。
ありがとうございます。


8月 13日 (土) ~ 8月 22日 (月)
は、夏季休暇とさせていただきます。


家族旅行や、お友達とのBBQなど、
こどもたちとの休みのを満喫予定です。


ご迷惑おかけいたします。
お問い合わせ等お返事は、8月23日以降随時いたします。

よろしくお願いします。


みなさまも、楽しい夏休みを~


今日も感謝
ありがとう





160803_1.jpg


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[ 2016/08/17 00:11 ] その他 | TB(0) | CM(0)

スキを仕事にするママのつながり、ママツナ

「ママツナ」プロジェクト、
この秋、本格始動?!


こんばんは
手帳術講師星野けいこです。

今日は暑かったですね~!


酷暑の中、私は行ったり来たり。

打ち合わせデイでした。



1つ目は、
「ママツナ」プロジェクトミーティング

メンバーは、

高円寺ヒトツナのお二人、

こねないパン、発酵ランチのみさよさんと。


みんなアイディア満載で、今後の展開が楽しみになってきました。


起業しているママさん、
起業準備中のママさん、

一緒に楽しいコトやっていきましょう。



スキを仕事にしている、私たち。

基本、みんな一人で頑張っているけど、

頑張っているママ嬉業家の横のつながりがあれば、

新しいアイディアや、面白い企画もできる!

困った時は、お互い助けることもできる!



今から始めたい人には、

ちょっと先輩としての体験談をシェアすることができる!


それが、「ママツナ」

スキを仕事にするママ=ママ嬉業家がつながること





やりたいことがあふれ出てきました。

少しずつ形にしていきますので、ぜひ皆さんもご参加くださいね。



みさよ先生プロディースのランチ、おいしかったです♪


今日も感謝。
ありがとう



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[ 2016/08/09 22:05 ] ママツナ | TB(-) | CM(-)

娘の苛立ち、母の失敗

「もー、開けるたびにぴらぴらするから、もう手帳開くのいやっ!!」
by 小学校2年生 下娘


こんばんは
手帳術講師 星野けいこです。


夏休みの計画

一生懸命立てたので、毎日一生懸命見ています。


でもね、


ママはちょっと手を抜いて、穴の補強をしなかったの。




そしたら、やっぱりね・・・





やぶれました。



一日に何度も見るので、

娘としては、相当なストレス。


「あぁーあ、もうヤダ」

「う~~~、開きづらい!!」


頑張って予定確認して、宿題やっているのに、イヤになっちゃうよね。

ごめんね。




慌てて穴補強しました。



横着しちゃダメですね。


みなさんも、ぜひ、穴の補強を!



今日も感謝。
ありがとう



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[ 2016/08/08 23:49 ] 手帳:子ども手帳術 | TB(-) | CM(-)

大好きなくろーばーさんのフォトブックをつくろう企画

「くろーばーさん」こと、なかむらきょうこさんとの思い出、教えてください!

こんばんは
手帳術講師 星野けいこです。


講師仲間で、大切な友人で、大好きなお姉さん!の、「くろーばーさん」こと中村享子さんが逝ってしまってから、10ヶ月が過ぎました。 

亨子さん写真


享子さんには本当に多くの事を教えていただき、学ばせてもらっていました。

それは私だけではなく、多くの方が同じような思いをしていたようで、

「私もくろーばーさんから学びました」
「くろーばーさんにこんな言葉をかけてもらって励みになりました」

などなど多くのメッセージをいただきました。 
 
同じ講師仲間のいちごさんや、まめこちゃんとも、いっぱいいろんなことを話しました。

そして、

大切な人を亡くした悲しみにくれているだけではなく…

その享子さんの残してくれた大切な言葉
素敵な心を集めて何か一つにまとまらないものだろうかと考えるようになりました。
 
 
そして…そして…できれば、同じ思いを持つ方々と共有できたらな~…とか

くろーばーさんの大切にしていたお子さんたちに、お母さんの軌跡としてプレゼントすることはできないものかと考えました。 
 
そこで今回のプロジェクトです! 
 
『大好きなくろーばーさんのフォトブックをつくろう企画』 
 
きょうこさんの言葉と、写真を載せて一冊のフォトブックにしよう計画です! 

そこで
皆さんにご協力のお願いです。

今回、以下のものを私たちに共有してくださいませんか?
  
【募集するもの】
①くろーばーさんありがとうエピソード
 
✔あなたが心に残ったくろーばーさんの一言
✔くろーばーさんに救われた一言
✔くろーばーさんって本当に素敵!と思ったエピソード 
 

②くろーばーさんの写真

✔くろーばーさんがお一人で写っている写真
✔講座の時などの集合写真

 
③お花の写真
 
✔あなたの持っているお花の写真 
(くろーばーさんはお花がとっても好きでした)
 
【募集期間】
8月31日(水)まで
 
 
【応募方法】
①くろーばーさんありがとう一言:以下のフォームからお願いします。
フォーム
 
②くろーばーさんの写真③お花の写真:以下のアドレスへ直接お送りください。
→thanksclover1029@gmail.com
 
 
【応募に関してのお願い】
・くろーばーさんありがとうエピソードは、フォトブックの構成上180文字以内にまとめていただきますようお願いいたします。

・よろしればこちらのサイトをご利用ください。
『文字数カウント』http://www1.odn.ne.jp/megukuma/count.htm

なお、編集時に一部修正されての掲載となる場合があります。ご了承ください。

 
・お花の写真に関しては、お花の種類は問いません。
特定の商標権などのないもの。
できれば画質のきれいなもの(フォトブックのサイズはA5です。)をお願いします。

1画像サイズの上限は20MBとなっております。また、4000pixel以上の画像につきましては、リサイズされますのでご注意ください。

直接くろーばーさんと面識のない方も、ご協力いただけましたら幸いです。


・ご応募いただいたエピソード、写真など、編集の都合上ご応募いただいた皆さんのご紹介ができない場合があります。ご了承ください。
 

【FBページ】
FBページも立ち上げました!
プロジェクトの進捗状況など随時更新予定です。

ぜひ、「いいね!」よろしくお願いします。
大好きなくろーばーさんのフォトブックをつくろう


クローバーさんFBページ


【お問い合わせ】
上記FBページにコメントをいただくか、
もしくは、thanksclover1029@gmail.comまで!
メールの場合は、必ず、お名前と連絡先を入れてください。
 
 
たくさんのご応募、お待ちしております♪



 
*出来上がったフォトブックをご希望の方にはお分けすることが出来ます。(有料)こちらに関して出来上がった際に改めてご報告いたしますね。

*今回の企画は、くろーばーさんのことが大好きすぎる3人(いちご、まめこ、けーこ)が個人的に行っているものです。

至らない点も多々あると思いますが、皆様のご協力の元、ステキな1冊を完成させたいと思っています。


ご協力お願いいたします。


長文、最後までお読みいただきましてありがとうございました!



今日も感謝
ありがとう




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[ 2016/08/06 23:50 ] その他 | TB(0) | CM(0)

見逃せない新講座スタイル

「時間が合わなくて講座受講できない」
「個別に相談したいことがある」
「親子2人では手帳を作れないから、手伝って欲しい!」

そんな方には、
「個別セッション」おススメしています。


こんばんは
手帳術講師 星野けいこです。


今日は、個別セッションに行ってきました。

フリーランスで働く超いそがしいママと
小学校1年生の娘さん

の親子セッションです。


私も、
アシスタントのちび先生2名(娘たち)を引き連れて伺いました。


ママにお話をしている間に、
ちび先生が娘さんへ色々レクチャーしてくれました。

大人が説明するより、

子どもが、子どもへ、
子どもの言葉で伝える

先生と生徒じゃなくて、

お姉ちゃんから妹へ


そんな優しい雰囲気で、楽しそうに作業していました。



手帳=たのしい

最初の一歩はうまく行ったんじゃないかな~♪♪




忙しいママにこそこども手帳術を活用して、お子さんとの時間を笑顔で過ごしてほしいと願っています。

でも、
忙しいからこそ、講座にも行けない・・・
日程が合わない・・・

と言う方も多いのが現状。


だから、

私がご自宅にお伺いして説明し、
手帳を作るところもお手伝いする

この、個別セッションスタイル、

これから増やしていけたらいいなぁ~と思っています。





秋には2回目、お宅にお伺いする予定です。


手帳を作ったその後の娘さんの様子をうかがうのが、楽しみです!




今日も感謝
ありがとう


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[ 2016/08/04 23:45 ] 手帳:子ども手帳術 | TB(0) | CM(0)

女子大生も手帳術

「頭の中が整理できますね~!これいい!!」
by女子大生の受講者さん


こんばんは
手帳術講師 星野けいこです。

1ヶ月ほど前・・・6月の末

大学3年生の就活目前の学生さんへ個人セッションにて手帳術お伝えしました。


大学の授業、

毎週のレポート提出、

バイト、

就活、



毎日やることいっぱいだし、

友達とも遊びたいし、

時間が無くて大変

・・・とのことでした。


今までは、
カレンダータイプの月間予定表に予定を色分けして記入。

やることは、欄外に、書きこんでいたそうです。



ワークで、実際の予定、やることを書き出しました。


時間軸の見える予定表に書き直し

やることはフセンに書いてペタリ。



「あー、頭の整理ができてきました」

「予定がない日、やること色々あるな~って思っていたけど、一つずつ書いておけばやり忘れないですね」



顔が、ぱっと明るくなったのが印象的でした。

160802_1.jpg




バイトで疲れた~っていって、だらだら過ごしていたら、

就活セミナー行くの忘れた~

履歴書書いてないや~

なんてことになったら大変!



ぜひ、手帳を活用して、

バイトも、

就活も、

お友達との楽しい時間も、

充実した大学生活送ってくださいね。





今日も感謝
ありがとう


***************************


こども手帳術と、主婦のための手帳術

「うちの子はどっちの方がイイのでしょうか?」

と言うお問い合わせいただきます。


どちらも基本は一緒。

一概に年齢で区切ることも難しいのですが、

高校生ぐらいが境なのかな~と思っています。



実際には、個別に現状をお聞きして、

その子に合った手帳の活用法をご提案させていただいています。

気になる方は、ぜひ、個別セッションお申込み下さい。


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尾道自由大学第2期生卒業おめでとうございます♪

7月31日(日)尾道にて講座開催致しました。


こんばんは
尾道自由大学 教授の星野けいこです。


えっ?教授???


びっくりしちゃいますよね(笑)



今回2回目の主催をしてくださった、
尾道自由大学では、「大学」なので、教える人はみんな「教授」と呼ばれるんです。

ちょっと不思議な感じですが、
私も「教授」の一人と言うことで・・・


4月に引き続き、今回は2期生が卒業されました。

160801_3.jpg


1日の集中講座


こども手帳術の基礎から、夏休みに計画まで

真夏の暑い日でしたが、みなさんとても集中して最後まで頑張っていました!

160801_2.jpg




4月の講座に引き続き2回目の参加者もいらっしゃいました。

講座の最後に、

「夢・願いごとリストに書いたことが、叶うことになったの!」

嬉しそうに報告してくれました。


前回の講座の時に、「ディズニーランドに行きたい」と書いて、
それが、この夏休みに、実現することになったんだそうです♪♪


良かったね~っ。


他にも手帳の効果をママが教えてくれました。

朝の支度が早くなったんです~
自分で手帳開いて、予定を書いたり、確認するようになたんですよ~


嬉しい報告たくさんありがとうございました。


160801_1.jpg


今回も、
みんな楽しく夏休みの計画を立てることができました。

ぜひ、夏休みが終わったころ、
どんな夏休みだったか教えてくださいね。


また、お会いできるのを楽しみにしています。



泊まりで出張に行けるようになって、
行ける範囲がぐっと広がりました!

日本全国、呼んでいただければ、どこでも行きま~す♪♪


ぜひ、次はあなたの、地元で。


お気軽にお問い合わせください。
問い合わせフォーム



今日も感謝
ありがとう




*********

今後の講座予定

9月27日(火)こども手帳術基礎講座 in東京
10月24日(月)学校講演会 in滋賀県
10月30日(日)主婦のための手帳術 基礎講座 in茨城県つくば
10月30日(日)こども手帳術基礎講座 in茨城県つくば
11月9日(水)学校講演会 in神奈川県






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プロフィール

☆けーこ

Author:☆けーこ
あな吉手帳術 ディレクター・講師
こども手帳術 講師(考案者)

2012年12月 講師資格取得
2013年 9月認定校講師資格取得
2014年 4月セルカン講師資格取得
2014年 9月「こども手帳術」本出版
2016年 7月「こども手帳術」本2冊目出版





「こども手帳術」「主婦のための手帳術」講座などを中心に活動中

超出無精の私ですが、家事・育児・趣味・遊び・講師業、毎日楽しんでいます。
小学校6年生と3年生の二人の娘と夫の支えがあってこそ。

東京都在住

メッセージ、質問などお待ちしています♪


手帳、ゆるべじ、子育てなどなど時々つぶやいてます。


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