ありがとう。「あな吉手帳術」
              ~主婦のための+こども手帳術
 

 
「あな吉手帳」こと浅倉ユキさん考案の手帳術を使って        
ご機嫌生活へご一緒に!     

講師☆けーこの歩む道 
月別アーカイブ  [ 2017年05月 ] 

物心ついてから一番自分と向き合った日

マスター講座開催のリクエストいただきました!
ありがとうございます。

①9月8日(金)と15日(金)の開催

②10月以降の土日開催


参加希望者の方は、
上記①または②どちらに参加希望が明記の上、問い合わせフォームよりご連絡ください。


希望者が集まり次第、正式に開催が決定いたします。

問い合わせフォーム




こんにちは
手帳術講師 星野けいこです。

5月6日(土)7日(日)に開催したマスター講座の受講者さんの感想ご紹介します。



○マスター講座開催リクエストをしてくださった、妊婦のHさん

出産前に自分のWISHを見つけたいと思い、開催リクエストしました。
「あな吉手帳術とは、暗いsのレシピかである」というのが一番印象的でした。

手帳を使いこなさなくちゃ、という方向に行きそうになったら、この言葉に戻ってきたいと思います。

マスター講座では、質問しやすい、人数と、雰囲気だったので、疑問に思ったことはその都度聞けたいので、すべてクリアになりました。

主婦・母になってから・・・というよりも、もの心ついてから、こんなに自分に向き合ったことはない!と断言できるほどの濃密な2日間でした。

自分のワークと、そこから出てくる質問だけではなく、他の受講者さんとけいこさんのやり取りを聞いている中からひらめきがあったり、理解が深まったりしました。

セルカンも、コラージュも本を見てやろうと思ったけどダメでしたが、
講座の中でやり方を経験できたので、考え方、「術」の部分を手に入れられた、と実感しました。

受講できて、本当に良かったです。
ありがとうございました。



開講リクエストいただきありがとうございました!

wishを書くのが苦手・・・とおっしゃっていたHさん
2日目のコラージュを作成して、紐解いていくと、ご本人も思っていなかったような、wishがいろいろと出てきていましたね。

だんだんと表情が明るくなり、目の輝きが増したのが印象的でした。
手帳と仲良くなって、たくさんの楽しいコト、実現してくださいね!

ありがとうございました。



○神奈川県よりご参加のうぇいさん

こどもが幼稚園に行くようになり、毎日うまくこどもとの時間も作れずイライラして笑顔でいられてない自分が嫌でした。
片づけができていなくて、自分もイライラするし、くつろげないし、子どもも片付けのでいない子にならないか心配だし・・・

手帳を活用することでなんとかしたいという気持ちで、参加しました。


講座費がネックでしたが、自己投資だ、自分と家族の未来のためだ!と納得して参加できました。


朝家事プランニングの説明の中の、家事にもレギュラーとイレギュラーがあるという考え方がなるほど~と思いました。
事例などが具体的でわかりやすかったです。


自分の想いを言葉にするのが苦手で、すぐに泣けてきてしまいました・・・

でも、ワークを通じてフセンが書けるようになり、今、自分が何をしたいのか、何からはじめたらいいのかを、考えていくことができました。
自分なりの課題も見つかりました。

けいこ先生の体験談や、講座を通じての事例がとっても参考になりました。
自分に重なることも多かったので、生かせるところを生かしていきたいと思います。

2日間ありがとうございました。




ご参加ありがとうございました!

その後の様子メールでご連絡いただきました。

朝家事の時間を1度測ったら、検討の余地がありありだわと感じています。

実際にやってみたら、家事をする以外に、
朝に弱い息子のごきげんとりをしている時間がたくさんあって、
ああ、だから家事がいつも押していたんだなと痛感しました。



講座後数日で、朝家事を見直すべくタイマーを使って計ってみたそうです。
素晴らしい行動力ですよね!

お子さんたちが小さい時は、家事なんて思うとおりに進まない・・・
でも、こうやって一度計ってみることで何に時間がとられているのかが把握できると、対策も取りやすいですね。

嬉しいご報告ありがとうございました。




○東京都よりご参加のMさん

マスター講座紹介で書かれていた、「人生が加速する」を味わいたくて参加しました。

とにかくハッピーコラージュワークがよかったです!面白かった!!

好きな写真を選んで貼って、問いかけていくと、なんと!自分の気持ちの奥底の声がきけた気がして、日常の小さなことから、起きな夢まで、自身が持てそうです!!

ハッピーコラージュをやると、夢ややりたいことも進化すると思うので、またやりたいです。


マスター講座では頭を使っていたらしく、1日目の夜はぐっすり眠りました。

フセンを上手に起こすことを習慣化して、あとは、「その通りに進むだけ」を続けたいです。

ありがとうございました。




ご参加ありがとうございました!


ハッピーコラージュをじっくり読み解いて、自分を向き合っている姿がキラキラしていました。

1枚の写真の中から、自分の過去の想いも整理をしていました。
「あー、私頑張ってたな」
「これからは、もうちょっと力抜いてもいいかな~」
「楽しみたいな、ワクワクするなー!」

過去から未来へ、想いがつながったようです。


ありがとうございました。



○東京都からご参加

基礎講座を受けてから、ずっと時間がたってしまい、基本も学び、なおかつ掘り下げたいと思って講座しました。

ウィッシュコラージュで自分が心の深いところでこんな思いがあるのだな、という部分を知ることができました。

モヤモヤすることは、細分化すればいいんだな~と知ることができ、
細分化すれが実行できるから、おばけフセンにならないのだなと思いました。

自分と向き合うことで、より自分が生活をスムーズにさせていくことができると感じました。

細分化すること、フセンに落とし込むことをもっと習慣化させたいと思います。

ありがとうございました。





ご参加ありがとうございました。

日常でフセンをなかなかかけていなかったとのことでしたが、
ワークを通じて、たくさんのフセンが書けました。

頭の中にたくさんのことを抱えていましたが、

外に出すことですっきりし、本当にやりたいこと、やすべきことが見えてきていたように感じました。


これからもフセンへの落とし込みですっきりしてくださいね。

ありがとうございました。



受講いただきましたみなさま、ありがとうございました!!




長文最後までお読みいただき、ありがとうございました。

マスター講座受講を悩んでいる方の参考になればと思い、全部ご紹介させていただきました。


次は、アナタの受講の感想お聞きしたいです♬



今日も感謝
ありがとう


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*************
マスター講座はリクエスト開催です。

受講希望の方は、日程の希望などを明記の上、開催リクエストしてください。

ピンポイントの日程をいただいても難しいですが、

例えば、
10月か11月の水曜日での開催希望
冬休み中の平日開催希望
1月以降の土日開催希望

などでお知らせいただけると調整しやすいです。


いただいが希望を元に、候補日を決めて、参加希望の方を集います。
3名参加希望の方がいらっしゃいましたら、正式に開催決定となります。


受講したい方は、まずは、お問い合わせください。
問い合わせ


【開催講座等予定】

星野けいこ主催講座詳細・お申込み


マークの読み方
【予】…開催予定、受付開始前の講座
【受】…現在お申込み受付中の講座
【満】…満席、キャンセル待ち受付中の講座
【終】…開催済み講座

※上記日程・内容等は、都合により変更になる場合もあります。ご了承ください。




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プロフィール

☆けーこ

Author:☆けーこ
あな吉手帳術 ディレクター・講師
こども手帳術 講師(考案者)

2012年12月 講師資格取得
2013年 9月認定校講師資格取得
2014年 4月セルカン講師資格取得
2014年 9月「こども手帳術」本出版
2016年 7月「こども手帳術」本2冊目出版





「こども手帳術」「主婦のための手帳術」講座などを中心に活動中

超出無精の私ですが、家事・育児・趣味・遊び・講師業、毎日楽しんでいます。
小学校6年生と3年生の二人の娘と夫の支えがあってこそ。

東京都在住

メッセージ、質問などお待ちしています♪


手帳、ゆるべじ、子育てなどなど時々つぶやいてます。


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