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emifua-style ~ママも子も毎日笑顔で過ごす「自分らしい」ライフスタイルを提案

「あな吉手帳」こと浅倉ユキさん考案の手帳術を使って        
ご機嫌生活へご一緒に!     

講師☆けーこの歩む道 

時間を上手に使って笑顔で子育て in 昭島公民館

「自分の時間が欲しい!」

子育てママたちの共通のお悩み・・・



これを解消すべく!!

昭島公民館主催、子育てセミナーにてお話してきました~



全6回の内前半3回が、私の手帳術の講座です♬

180216_1 



手帳術と出会うまでの私の口癖はまさに「自分の時間が無い!」でした。

「今日の何もできなかった」

「自分の時間が欲しい!!」


と言いつつも、何がやりたいのかがまったくわからず、文句を言い続けていたな・・・



そんな、私の体験談なども交えて、お話しました。

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みなさん、「うんうん」とうなずきながら、熱心に話を聞いてくださり、質問もたくさんいただきました。


みんな均等に与えられた、24時間をどうやって過ごすかは自分次第!


今日は、「スケジュール」と「やること」の違いを意識してください、という話を中心に

来週は、頭の中にいっぱいある、「やること」を書き出すワークをやります。


ママたちの生活が少しでも、ラクになるような暮らしのヒント、残り2回も、全力でお届けします。


ご参加のみなさま、よろしくお願いいたします。



今日も感謝
ありがとう



*****************
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プロフィール

星野けいこ(手帳術講師)

Author:星野けいこ(手帳術講師)
あな吉手帳術 ディレクター・講師
こども手帳術 講師(考案者)

2012年12月 講師資格取得
2013年 9月認定校講師資格取得
2014年 4月セルカン講師資格取得
2014年 9月「こども手帳術」本出版
2016年 7月「こども手帳術」本2冊目出版





「こども手帳術」「主婦のための手帳術」講座などを中心に活動中

超出無精の私ですが、家事・育児・趣味・遊び・講師業、毎日楽しんでいます。
中学1年生と小学4年生の二人の娘と夫の支えがあってこそ。

東京都在住

メッセージ、質問などお待ちしています♪


手帳、ゆるべじ、子育てなどなど時々つぶやいてます。


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