FC2ブログ

emifua-style ~ママも子も毎日笑顔で過ごす「自分らしい」ライフスタイルを提案

「あな吉手帳」こと浅倉ユキさん考案の手帳術を使って        
ご機嫌生活へご一緒に!     

講師☆けーこの歩む道 

手帳の使い方=暮らしの知恵の宝庫

バースデー手帳カフェ開催しました~


雨が降って寒い中、
ご参加の皆様、ありがとうございました!


個人的な話ですが・・・
今月は、私の誕生月なので、

毎月セミナールームで開催している手帳カフェを、
オシャレなカフェでの開催としました。


美味しいランチを食べながら、おしゃべりの花が咲きました。

190228_3 



「手帳見せてもらっていいですか?」

「いいですよー!」



一般的に、手帳なんて超プライベートなもので、
人には見せないし、
人のものはのぞきこまないのが暗黙の了解のようなモノ。



あな吉手帳界隈では、そんな世間の常識とは真逆

手帳をみんなに見せながら、解説までしちゃいます✨

190228_2 


日々の夕飯の献立を立てるのはどうしてる?

毎日の掃除、月1の掃除、やる気UPの工夫は?

年に1回しか作らないけど、必ず作る料理のレシピ忘れないためには?

クレジットカードでの買い物管理してる?

パスワードの管理どうしてる?



などなど、手帳の使い方なんだけど、

暮らしの工夫のシェア会でもあります。


手帳の中には、その人の暮らしの知恵が詰まっています。


みんな家族構成も違う、バックグラウンドが違うけど、

もっと暮らしをラクに!
毎日を楽しく過ごしたい!

と思っている方たちばかりなので、
前向きなアイディアがたくさん出てきますね。


手帳に使えるアイテムの話も盛り上がって、

私の地元の”ファンシーショップ”にかわいいのがいっぱいあるよーとの情報が!!


「じゃぁ、次はファンシーショップ巡りしちゃいます?!」なんて話も。


みんなで、お買い物
楽しそう♡


ぜひ企画したいと思います~
ちょっと先になっちゃうかもしれませんが・・・


カフェでの開催ということで、

美味しいランチ&暮らしの工夫情報シェアのダブルのお得感で、参加を決めてくださった方もいました。



セミナールームでの工作
カフェでの美味しいランチ付き
グッツ購入ツアー

手帳カフェも、色々なパターンで開催できたら楽しいですね。

色々企画していきますね。
リクエスト等ありましたら、ぜひぜひご連絡ください。

(⇒問い合わせフォームよりご意見お聞かせください)



次回開催は、3月30日(土)10:30~15:00
通常通り、神田のセミナールーム「スペースJICONJYU」での開催です。

どなたでのご参加いただけます。

春休みなので、おこちゃまたちの参加もお待ちしております。


申込開始は、5日頃を予定しています。
少々お待ちくださいませ。



今日も感謝
ありがとう

190228_1 



********

新生活に向けての準備はだいじょうぶ?
年度内最後の受講チャンス!



その他講座あります


【手帳術で人生の変わった7人の物語】
無料ダウンロード小冊子です
星野けいこストリーもあります。
m-bana.png

【開催講座等予定】
emifua-style開催講座一覧


マークの読み方
【予】…開催予定、受付開始前の講座
【受】…現在お申込み受付中の講座
【満】…満席、キャンセル待ち受付中の講座
【終】…開催済み講座

※上記日程・内容等は、都合により変更になる場合もあります。ご了承ください。




[ 2019/02/28 22:00 ] 手帳etc... | TB(0) | CM(0)

強力な武器を手にした!~マスター講座受講感想



マスター講座受講者さんの声が届きました。

ありがとうございます♬



 
■@h_techogramさんのInstagramより
 
View this post on Instagram

【マスター講座1日目】 昨日はWishListのひとつでもあったマスター講座を @kodomotecho_keiko_hoshino 先生の元で受講させて頂きました💜 そして、、、なんと、、、 @ai_chamara ことあいさんもいらっしゃって二人体制でしっかり教えて頂きとてもとても豪華な内容でした💜 初めて見るものやどうやったらスッキリするかなど色々教えて頂きこれからの自分の生活にとても役立つことばかりで早速色んなものを取り入れて毎日の手帳ミーティングに活かしていきたいと思います😍❤️ 2日目受講が待ち遠しいです💜💜 #あな吉手帳 #あな吉手帳術 #hamuのあな吉手帳 #手帳 #システム手帳 #かわいい #手帳好き #手帳タイム #メモリスト #memorist #てちょみ #手帳ミーティング #ルーチン #付箋 #ふせん

hamu手帳さん(@h_techogram)がシェアした投稿 -




■TさんのSNS投稿より

【1日目】
念願のあな吉手帳マスター講座!
数年前は、手帳術についてなかなかのお金をかけて6時間✖️2時間も学ぶマニアックな講座に行く自分は想像つかなかった!

「○○を整理する」ということをなかなかやる気にならないのは、やるべきことが細分化されておらず、漠然と片付けたいなぁ(なんなら、いつの間にか誰か片付けてくれないかなぁ)と思っていただけだったから。
そのほかにも気づきがたくさんでした!

もちろん、世の中には手帳がなくても予定は頭に入るし、すいすいコトが進むという方もいますが、この一見遠回りに見えるけど筋道が立てられている方法がとても気に入っています。

それが今日1日でまたグッと使いやすくなりそう!来週の後編も楽しみです!

【2日目】
あな吉手帳術マスター講座修了しました。

家のこと、自分の内なる望みなどなどじっくり考えてふせんに書き出して、いろんなことが浮き彫りになった2日間でした!

セルカン(自分deカウンセリング)やコラージュがどのように手帳に結びつくのか、なぜあな吉手帳術が「どんどんWISHが叶うのか」
(これ系の手帳は昨今色々ありますが)、
私はマスター講座に出てようやくわかりました。

そして、とても強力な武器を手にした気がします。



■再受講のSさんのアンケートより
  190227_1



ご参加&感想ありがとうございました!

「私も書いたよ~」という方いらっしゃいましたら、お知らせください。
見逃していたらごめんなさい。


今日も感謝
ありがとう



********

次回マスター講座開催は、
3月12日(火)&20日(水)の2日間を予定しています。
3月3日(日)までのお申込となっておりますので、
ぜひお早めにお申込ください!



その他、現在お申込受付中の講座



【手帳術で人生の変わった7人の物語】
無料ダウンロード小冊子です
星野けいこストリーもあります。
m-bana.png

【開催講座等予定】
emifua-style開催講座一覧


マークの読み方
【予】…開催予定、受付開始前の講座
【受】…現在お申込み受付中の講座
【満】…満席、キャンセル待ち受付中の講座
【終】…開催済み講座

※上記日程・内容等は、都合により変更になる場合もあります。ご了承ください。




[ 2019/02/27 22:00 ] 手帳etc... | TB(0) | CM(0)

自分自身の変化を感じる瞬間~マスター講座8期 2日目

私、出来るんじゃん!


マスター講座8期生 2日目開催しました。

冒頭に感想は、
1日目から2日目までの変化を報告頂いたときの感想です。


「細分化してたくさんフセンがペラペラしている方がやる気が出ることがわかりました!」

「先週細分化して書いておいたので、確実に準備もできました!こうすれば進めるっ!って思いました~」



ざっくり書いていると、やる気にならないけど、
細かく書いてあるから、一つ一つのやることのハードルが下がったことが要因かもしれないですね!


フセンがたくさん貼ってあると、

何からやっていいかわからない、
こんなにあるのかーと思うとやる気にならない・・・

なんて、良く聞きますが、
実は逆!ですねー


一つ一つのやることが小さければ、やる気は上がっていくようです。




2日目も内容盛りだくさん

190224_1 


日々の家事の見直しでは、
自分が思っている以上に、「スマホ」に時間を取られていること再認識した人多数。

私も、同じような状況でしたので、
今は朝はスマホ見ません。

音もならないようにしています。


今のスマホって、便利だけど常に音が鳴ってます。
SNSの投稿時、コメント、メッセージが来た時・・・etc

音が鳴るとキニナルから、朝の忙しい時間返信できない時は見ないように、マナーモードです。



午後のコラージュの読み解き

最初切り取った時の気持ちと、
最終的に自分のゴールを語った時に出てきた言葉

全然違った方向に行くのがオモシロイ!ですね。

190224_5 

出来上がった、ステキなコラージュ

ニヤニヤしながら眺めて、
自分の想い、実現してくださいね。



*****
ちょっと余談ですが・・・

コラージュを作るのに、ペラペラ雑誌をめくります。

受講者さんの一人が
「あ!いた!!」と。

何、なに~?!って思ったら、私の大好きな俳優さんのインタビュー記事でした✨

みつけてくれてありがとう♡

切り取って、眺めている私
サブ講師を務めてくれたあいちゃんに激写されてました(笑)

190224_2 
※ハートの加工はあいちゃんが♡


今回は、ダブル講師での開催でした。

ワーク時の質問や、
手帳セッション等

あいちゃん大活躍!

この場をお借りして、お礼申し上げます。
ありがとうございましたー✨


講座の最後、
あいちゃんのドラえもん手帳の披露も盛り上がりました!

190224_4 

みなさん、興味深々

前のめりです~



受講者さん同士の情報交換もあり、
充実の2日間でした!


ご参加いただきありがとうございました。



嬉しい感想などもいただいていますので、
次の記事でご紹介させていただきます。


今日も感謝
ありがとう



********

次回マスター講座開催は、
3月12日(火)&20日(水)の2日間を予定しています。
3月3日(日)までのお申込となっておりますので、
ぜひお早めにお申込ください!



その他、現在お申込受付中の講座




【手帳術で人生の変わった7人の物語】
無料ダウンロード小冊子です
星野けいこストリーもあります。
m-bana.png

【開催講座等予定】
emifua-style開催講座一覧


マークの読み方
【予】…開催予定、受付開始前の講座
【受】…現在お申込み受付中の講座
【満】…満席、キャンセル待ち受付中の講座
【終】…開催済み講座

※上記日程・内容等は、都合により変更になる場合もあります。ご了承ください。




主役兼サポーターな関係


相方まやこさんにお誘いいただき、
MISIAのコンサートに行ってきました。


190223_1 


MISIAはデビュー20周年
この日は20周年のラストのメモリアルデー!


パワフルで、可愛くて、かっこよくて、楽しい時間でしたー


真ん中に立ってるMISIAは当然ステキなんだけど、バンドのメンバーさんたちも凄かった!

みんなのパワーはかけ算で、大きな力になるんだなーと思いました。


一人一人違う力が集まると
倍々で、大きな力になる



あー、私も

周りの人たちとかけ算で生きて行けたらいいなー



みんなが、一人一人自分の人生の主役

その周りにはたくさんのサポーターがいる



そして、

自分は、自分の人生の主役だけど、
同時に
誰かの、サポーターでもある


そうやって、

みんなが主役でみんながサポーターで支えあっていけたら、


一人で見る景色より何倍も何十倍もステキなんじゃないかな。



MISIAの歌声に癒され、

数日噛み締めたおたわごとでした



今日も感謝
ありがとう❤️






【手帳術で人生の変わった7人の物語】
無料ダウンロード小冊子です
星野けいこストリーもあります。
m-bana.png

【開催講座等予定】
emifua-style開催講座一覧


マークの読み方
【予】…開催予定、受付開始前の講座
【受】…現在お申込み受付中の講座
【満】…満席、キャンセル待ち受付中の講座
【終】…開催済み講座

※上記日程・内容等は、都合により変更になる場合もあります。ご了承ください。




[ 2019/02/23 22:13 ] 手帳etc... | TB(0) | CM(0)

産休明け仕事復帰準備もラクラク

これで、安心して寝れそうです~

今日は、プライベートレッスン開催

4月からのお仕事復帰ママ3名にあな吉手帳術基礎講座お伝えしました。

190222_1 


みなさん赤ちゃん連れで、
和室でのアットホームな雰囲気

プライベート開催ということもあり、
講座後も、ご飯食べながらまったりおしゃべりも盛り上がりました~





みなさん、口をそろえて言うのが、
「日々何かに追われていて、忙しい」


家事、育児、そして、復帰と保育園入園準備・・・

「何か」に追われて、頭がパンパ~ン💧


その「何か」は、
フセンを書くワークでどんどん姿を現してきました!


ぴらぴらたくさん貼られたフセンを見て、納得
「これだけのことを頭で考えてやろうと思っていたんだから、追われているハズですよねー」と。


夜寝る前に「あー、アレがやれなかった」とがっかりしたり、

「明日絶対にアレをやらなくちゃ!(寝たら忘れちゃうかも。。。)」と思いながら一日を終えることが多かったという、受講者さん。


「これで安心して寝られそうです!」と嬉しそうに話てくださいました。


何をやらなくちゃいけないのか
何がやれていないのか
何をやろうと思っているのか

頭の中に置いておくとモヤモヤになるけど、
書き出すと、すっきり!になります。


まだ何を手を付けていない状態はどちらも変わらないんですけどね。


「見える化」
文字にする効果はすごいっ!!



職場復帰まであと1か月ちょっと

まずは、頭の中のもやもやは、書き出してすっきりしちゃってくださいね。


ご参加いただきました皆様、ありがとうございました。



プライベートレッスン主催者さんから、お誕生日プレゼントいただきました。
ありがとうございました。

190222_2 

ちらっと書いた記事を見て、フセンに書いておいてくれたそうです。

さーすーがー♪

ありがとうございます。



********

復帰前にやることの整理や、
仕事復帰後の家事ダンドリなど考えたい方は、あな吉手帳術講座へ

4月までに受講いただるのは、こちらの講座です。





【手帳術で人生の変わった7人の物語】
無料ダウンロード小冊子です
星野けいこストリーもあります。
m-bana.png

【開催講座等予定】
emifua-style開催講座一覧


マークの読み方
【予】…開催予定、受付開始前の講座
【受】…現在お申込み受付中の講座
【満】…満席、キャンセル待ち受付中の講座
【終】…開催済み講座

※上記日程・内容等は、都合により変更になる場合もあります。ご了承ください。




[ 2019/02/22 22:22 ] 手帳etc... | TB(0) | CM(0)

本当の自分探しの旅~エニアグラム

エニアグラム講座 専門クラス開催しました。


後に相方となることは想定してなかった頃、

まやこさんをおよびして、
私がエニアグラム講座を主催した最初のクラスが、続いております。


少しずつメンバーは増えたり、減ったりしていますが、
継続して一緒に学ぶ場があること、
戻ってこれる場所があることは、意味があることだと感じています。


一緒に学び、
成長を共に喜んでくれる存在はありがたいですね。

190221_1 



今日は、参加者さんが少なかったのですが、
その分濃厚な学びとなりました。


190221_2 


「頭に心がついて行かない時は、体にアプローチ」

肩が内に入って、呼吸が浅くなりがちが私たちに体のアプローチも教えていただきました。


頭で学んで、
体を整えて、
心が楽しい~と感じている。

それが、私のとってエニアグラムの学びの時間



2年半

毎月1~2回学んでいますが、まだまだ自分自身の本質までたどりつけないでいました。

自分のタイプがどこなんだろう?
毎回迷います。


そのたびに、自分の言動、行動、想い、振舞などを思い起こすんです。

この作業がね、私にとっては大切な時間なのだと感じています。

苦しい時もあるけど、案外楽しい時間なのです。



生きていく中で、自分を守るためにたくさん着込んできた鎧

これを一つ、一つ脱いでいくと、本当の自分に出会えるのだと思います。


本当の自分探しの旅

学びは続きます。




自分がなんでその鎧を着てしまったのか

理由を知り、脱いで、身軽になりませんか?


エニアグラム講座ぜひ一度はご参加くださいね。




今日も感謝
ありがとう





【手帳術で人生の変わった7人の物語】
無料ダウンロード小冊子です
星野けいこストリーもあります。
m-bana.png

【開催講座等予定】
emifua-style開催講座一覧


マークの読み方
【予】…開催予定、受付開始前の講座
【受】…現在お申込み受付中の講座
【満】…満席、キャンセル待ち受付中の講座
【終】…開催済み講座

※上記日程・内容等は、都合により変更になる場合もあります。ご了承ください。




[ 2019/02/21 22:00 ] 手帳etc... | TB(0) | CM(0)

emifua-style 情報はこちらから!

【emifua-style】
インスタグラム
FBページ始めました!


ブログの更新情報などをチェックするのに便利なので、
ぜひフォロー&いいね!お願いいたします。


■FBページ
emifua-style(エミフア スタイル)
@emifuastyle


FBにてお知らせさせていたきました。
すでに、100名以上の方に「👍いいね!」頂きありがとうございました!!



■Instagram
emifua-style(エミフア スタイル)
@emifua_style






宜しくお願いします♬


今日の感謝
ありがとう


logo3.png 


********

開催講座情報はこちらです



【手帳術で人生の変わった7人の物語】
無料ダウンロード小冊子です
星野けいこストリーもあります。
m-bana.png

【開催講座等予定】
emifua-style開催講座一覧


マークの読み方
【予】…開催予定、受付開始前の講座
【受】…現在お申込み受付中の講座
【満】…満席、キャンセル待ち受付中の講座
【終】…開催済み講座

※上記日程・内容等は、都合により変更になる場合もあります。ご了承ください。




[ 2019/02/19 22:00 ] 手帳etc... | TB(0) | CM(0)

細分化の効果でやる気UP~マスター講座8期 開催報告



マスター講座 8期 1日目開催

ドラえもん手帳でおなじみ、
松本あいこディレクターもサブ講師として、参加いただき、
2人態勢での開催です。


190218_1 



1日目の要点を一言でいうなら「細分化」

悩みもできるだけ小さく分ける、

やることも1つ1つの作業は細かく分ける



「あー、全然やる気にならない」
「こんなの絶対ムリ」
「終りは来るのかな・・・」


なんて思っていた、悩みも細分化するだけですっきりしてきます。


「やるのが、楽しみになってきた」
「なんだかできそうな気がしてた!」
「早くやりたい~!!」

悩みを書き出した時の混乱した表情が、
ワクワクに変わっているのがわかります。


講座中に掃除や、お片付け系の悩みを細分化した方は、

「あ~なんだから、すっきりしました!!!」

って、まだ何にも手を付けていないのに、
考えただけで、もうキレイにしたかのような、ワクワク感。


細分化の効果ってすごい!と改めて感じた時間でした。



みなさんも、
何だかやる気のしないコト
悩んでいるコトがあったら、

ちょっとそのやることや、悩み、細かく書きだしてみてください。

具体的に、数字や、時期等もイメージしながら書き出すと、
やる気が出てくるかもしれないですよ。





受講者さん同士の情報交換も楽しみに一つですね。

夕飯メニュー表をステキに作っているユーザーさんの手帳に皆さん感動~
とても勉強になります!

190218_2 

あいちゃんも、興味深々


青森からの参加者さんより、
地元のお菓子を、お土産いただきました!

190218_3 

おいしかったよー🍎

ありがとうございます。


さらに
私の誕生日が近いと知って、プレゼントしてくださいました。

190218_4 

mt EX at hacchiの限定マスキングテープ

好みど真ん中です♡

大切に使わせていただきます!
ありがとう~




他にも、

私はのどが弱くて
いつものど飴をなめているのを知った受講者さんが、

「龍角散のどあめ」プレゼントしてくれました。

190218_5 

心使いが最高です💛
ありがとう



今回も最高のメンバーが集まりました。

来週もよろしくお願いします。




次回、マスター講座開催予定
3月12日(火)&20日(水)@東京神田

あと1名お申込で開催決定となります。

迷っている方がいらっしゃいましたら、ぜひご連絡ください。

※最低催行人数に達しない場合、日程再調整となります。



今日も感謝
ありがとう


********


エニアグラム講座等その他の講座申し込み




【手帳術で人生の変わった7人の物語】
無料ダウンロード小冊子です
星野けいこストリーもあります。
m-bana.png

【開催講座等予定】
emifua-style開催講座一覧


マークの読み方
【予】…開催予定、受付開始前の講座
【受】…現在お申込み受付中の講座
【満】…満席、キャンセル待ち受付中の講座
【終】…開催済み講座

※上記日程・内容等は、都合により変更になる場合もあります。ご了承ください。




[ 2019/02/18 14:13 ] 手帳etc... | TB(0) | CM(0)

おひな様の季節ですよ!

おひな様、飾りましたか?



わが家は、やっと、出来ました~

190216_1 


今年も2組のおひな様を眺めて、うっとり~

本当は、先週末に飾る予定だったのですが、

下準備の「飾る場所を片付ける」に取り掛かったら、
家族のお掃除熱が上がりまして、急遽大掃除に!


45L ゴミ袋を6つ使い果たしても、まだ出るごみ・・・💦



おかげでとってもすっきりして、
今週、おひな様を出すことができました。


もうおひな様出しましたか?


この日におひな様を出すと「良縁に恵まれる」と言われる雨水
今年は2月19日(火)とのことです。

明日もお天気よいみたいですし、
おひな様日和かもしれませんね!


おひな様に関しては、毎年書いているので、
良かったら去年のやったコトもみてくださいね





今年は、おひな様出す前に、
しまう時に使う防虫剤は買っちゃいました(笑)



今日も感謝
ありがとう



********

行事のダンドリは、手帳にお任せ



【手帳術で人生の変わった7人の物語】
無料ダウンロード小冊子です
星野けいこストリーもあります。
m-bana.png

【開催講座等予定】
emifua-style開催講座一覧


マークの読み方
【予】…開催予定、受付開始前の講座
【受】…現在お申込み受付中の講座
【満】…満席、キャンセル待ち受付中の講座
【終】…開催済み講座

※上記日程・内容等は、都合により変更になる場合もあります。ご了承ください。




[ 2019/02/16 23:37 ] 手帳etc... | TB(0) | CM(0)

気づき、笑い、そして、癒し

学びを深めていきたい!

継続的に学びたい!!


受講後のアンケートに、みなさんの熱意を感じました。




今日は、エニアグラム講座開催


講師は、相方pulseのまやこさん



まやこさんの開催報告ブログ、ぜひお読みくださいませ。

 



今日も学びにより

気づき、笑い、そして、癒されました。

 


テーマは

「親子関係について」

 

 

 

親との関係

子どもの関係

 

この悩みを口にする方は、とても多いように感じます。

 

そんな方には、エニアグラムの学びはおススメですよ!!


 

 

私も親子関係に悩んでいた一人です。

 

自分が母となり、子育てをしている中で、

何度も自分の子ども時代のフラッシュバックが起こり苦しい時期がありました。

 

 

あの時、

母にあんなこと言われて、傷ついた

○○してほしかったのに、全然やってくれなかった

認めてほしかったのに・・・

 

 

心の中で小さい私が泣いていました。

 

 

でも、エニアグラムを学ぶことで、少しずつ母への想いは緩み、

“小さい私“も笑顔に戻りつつあります。

 

 

「傷ついた」のは、母が何かを言ったからではなく、

 

母の言った言葉の「私の受け取り方」なんだということを知ったから。

 

 

 

 

誰かの言葉がきっかけで傷つくことはあるけど、

 

それはきっかけに過ぎず、

 

自分の受け取り方で傷ついていたんだーということ。

 

 

 

同じ言葉を投げかけられても、

 

受け取る人が違えば、感じ方も違う。

 

 

傷つく人もいれば、

喜ぶ人だっている(極端だけど…)

 

 

 

私がしてほしかったことを、

自分は子どもたちにしてあげなくちゃ・・・

 

って思っていたけど、

 

子どもたちが「母」に望んでいるものは全然違うモノなのかもしれない。

 

そう思ったら、

子育てへの気負いも、ちょっと緩んだ気がします。

 

 


同じ様に、

エニアグラムの学びでお母さまとの関係を見直せた方をまやこさんが紹介していたので、リブログさせていただきました。


ぜひ読んでみてくださいね。


 



何度学んでも、気づきがあります。


こうやって定期的に自分と向き合うことで、

精神的にどん底まで落ち込んだり、体調崩したりすることが少なくなったような気がしています。

 


190215_1 



 

多くの方に知ってほしいから、講座主催しつづけます。

 

現在、専門クラス2クラス継続中

4月からまた1つ専門クラスがスタートで合計3クラスが専門クラスへ。

 

基礎講座は先日始まった、1クラス

 

そして、来月317日(日)に新クラス入門講座開催します。

 


新クラスの開講はしばらくありませんので、

このチャンスにぜひご参加ください



【3月17日(日)AM@東京神田】エニアグラム 入門1

【3月17日(日)PM@東京神田】エニアグラム 入門2

 

 



今日も感謝

ありがとう

 

 

 

*****

 

emifua-style主催の講座多数あります


開催講座一覧

 





【手帳術で人生の変わった7人の物語】
無料ダウンロード小冊子です
星野けいこストリーもあります。
m-bana.png

【開催講座等予定】
emifua-style開催講座一覧


マークの読み方
【予】…開催予定、受付開始前の講座
【受】…現在お申込み受付中の講座
【満】…満席、キャンセル待ち受付中の講座
【終】…開催済み講座

※上記日程・内容等は、都合により変更になる場合もあります。ご了承ください。




[ 2019/02/15 23:45 ] エニアグラム | TB(0) | CM(0)

やりたいも、やらねばも、実現するためにやることは1つ

なんだか、できそうな気がしてきました!


細分化ワークのあとの感想です。



今日は、
あな吉手帳術基礎講座~後編開催しました。

190215_1 

セルフタイマーでとったら、ビミョー―――にピンぼけてる💧


すでに手帳を使っているみなさんだからこそ、

具体的な質問がたくさん出てきます



ユーザーさん同士の情報交換もあり、盛り上がります。

情報通の方は多いので、私も、メモしちゃいます。
みなさん、いつもステキな情報ありがとう♡



講師からの一方的な情報提供ではなく、

みんなさんとの交流からの学びがあって良き時間だな~と思いました。

参加してくださるみなさんのおかげで、
講座は支えれれているコト、改めてうれしく思いました。
ありがとうございます。



講座の中で

夢を実現する
フセンには書いたけれどもなかなか出来ないことを実現する

という、ワークがあります。


①夢、wish、ワクワクするもの

②やらなくちゃいけないけどできていないコト



一見真反対の様ですが、実は、達成する方法、考え方は一緒なんです。


ちょっと考えてみてください。

「キッチンの換気扇を掃除する」


これは、

①夢、wishですか?
②やらねばならぬことですか?


ある人には、wishだし、
ある人には、やらねばだし、
もっと他の誰かにとっては、毎日やる、ルーティーンワークかもしれない



人それぞれ!なんです。


だから、夢でも、やらねばならぬことでも、

実現するためにやる事は、ただ1つ

「細分化」


自分ができるところまで細分化すればいいんです。


1つ1つ書き出したことを、やっていけば、

確実にゴールにたどり着けます。





でもね、
シミュレーション癖のある人は、
思考の旅に出て、帰ってこれない可能性もあるので注意。


あれこれ考えてると、動けない人は、とにかくこれだけ書いてみて。

「最初の一歩はなぁに?」


一歩進んだら、次の一歩が進んでいきます。

あれこれ考えずに、最初の一歩
書いたら、動く!!



まずは、ココから。

書いたら、動く!!



みなさんの、

やりたいこと、
やらなくちゃいけないと思っていることは、

何ですか?


それを実現するための、小さな小さな最初の一歩は何ですか?




今日も感謝
ありがとう



********

日常の家事の見直しから、
将来の夢まで集中して考える

自分の時間の使い方を見つめなおして、
楽しいことをたくさん実現したい方は、

マスター講座で一緒に学びませんか?







【手帳術で人生の変わった7人の物語】
無料ダウンロード小冊子です
星野けいこストリーもあります。
m-bana.png

【開催講座等予定】
emifua-style開催講座一覧


マークの読み方
【予】…開催予定、受付開始前の講座
【受】…現在お申込み受付中の講座
【満】…満席、キャンセル待ち受付中の講座
【終】…開催済み講座

※上記日程・内容等は、都合により変更になる場合もあります。ご了承ください。




[ 2019/02/14 22:00 ] 手帳etc... | TB(0) | CM(0)

今に集中するために

まだ起きていないことについて、悩まない!


最近私に飛び込んでくる言葉です。

先日受講したとあるセミナーでも、この言葉が突き刺さりました。



エニアグラム講座でも、相方まやこさんがいつも言っています。

「今」を感じましょう、ってね。


私たちのセミナールームは、「而今」のじこんじゅですしね。




つい、先のことに想いを巡らせて、妄想の世界へ旅立ってしまいがちです。


今○○しておかなないと、
あとで××になるじゃないか・・・


まだ何も起きていないのに、
頭の中でシミュレーションして、疲労困ぱい



「起こってから考えればいいんじゃない?」


妄想の旅に出そうになったら、
自分に、自分でそう伝えるようにしています。


今は、とりあえず、手帳に書いておく

それで、旅には出ないですみます。



手帳は未来が不安の人が、不安を解消するために活用することもできます。

不安なコト書き出したり、
対処法考えたり。

でも、

一番の手帳の効果は、

起きてもいないことに悩まず、
今に集中できるようになること

これかな、と思います。



何かが起こったらその時の対処もできましね。

だいじょうぶ!





まだ起こっていないコトで頭をいっぱいにしないで、

今を楽しみましょう!


12時間で、未来の不安を解消し、
今を楽しみたい方は、手帳術マスター講座ご参加くださいね。





今日も感謝
ありがとう


********

今に集中する話が気になる方は、
エニアグラム講座がおススメです。

新クラスお席あります。


その他、開催講座一覧





【手帳術で人生の変わった7人の物語】
無料ダウンロード小冊子です
星野けいこストリーもあります。
m-bana.png

【開催講座等予定】
emifua-style開催講座一覧


マークの読み方
【予】…開催予定、受付開始前の講座
【受】…現在お申込み受付中の講座
【満】…満席、キャンセル待ち受付中の講座
【終】…開催済み講座

※上記日程・内容等は、都合により変更になる場合もあります。ご了承ください。




[ 2019/02/13 22:00 ] 手帳etc... | TB(0) | CM(0)

心がラクになる学びの時間~エニアグラム講座開催しました。

8か月ぶりにエニアグラム 入門講座開催いたしました。

お待たせしました!!
待っててくれてありがとうございます。


190212_1 



相方まやこさんの柔らかい語りで、
今日も笑いと、気づきの時間となりました。





世の中で爆発的に指示を得ていることなのに、

「あれ?私、全然それ好きじゃないな、出来ないな」って思ったことありませんか?



例えば、

映画

大ヒットの映画、期待一杯で見に行ったけど、イマイチだった・・・

「コレ今まで見た中で一番好き!!」って熱く語ったら、周りの人は???だったり・・・


ーーーー私の感覚って、おかしいのかしら・・・


いえいえ、そんなことはないです。

タイプによって、

響く言葉
好きな世界観
魅せ方

など全然違うから当然のこと。


万人にウケるものはないんですよね。



だから、「お片付け」も同じ


まやこさんは講座で言ってくれました。

「流行りのお片付け法を試してうまくいかなかったとしても、
出来なかった自分を責めないで。
その方法がアナタに合わなかっただけだから。

自分に合った方法を探して、それを実践すればイイ!」


あ~、そうだよねー。

誰かがうまくいった方法が、自分に必ずしも合うとは限らない、ですよね。


そう思ったらちょっと気持ちがラクになります。


エニアグラムを知ると、
こうやって心がラクになっていくんだな~


私も改めて気づきを得た時間でした。



まだ受講していないかたは、一度話し聞きにきてくださいね。

心がラクになれば、日々楽しいことがどんどん増えてきますよ。



次回「入門講座」は日曜開催
午前午後で、一度で2講座の受講もできます。

若干お席あります。



ご参加お待ちしています。



今日も感謝
ありがとう


emifua-style 星野けいこ


********

手帳の活用法もタイプによって違います。
アナタに合った活用法お伝えしています。

急募!!マスター講座3月開催
3月12日(火)&20日(水)の2日間
お申込お待ちしています。



その他開催予定講座多数あり


【手帳術で人生の変わった7人の物語】
無料ダウンロード小冊子です
星野けいこストリーもあります。
m-bana.png

【開催講座等予定】
emifua-style開催講座一覧


マークの読み方
【予】…開催予定、受付開始前の講座
【受】…現在お申込み受付中の講座
【満】…満席、キャンセル待ち受付中の講座
【終】…開催済み講座

※上記日程・内容等は、都合により変更になる場合もあります。ご了承ください。




[ 2019/02/12 22:00 ] 手帳etc... | TB(0) | CM(0)

emifua-style に込めた想い

emifua
漢字では「咲花」と書きます。

私は、名前を付ける時、
漢字が先に思い浮かびます。

子どもの名前も、
スペースJICONJYUを考えた時も漢字から連想していきました。



屋号も同様に、漢字から考えました。







「さく、さき」という字ですが、「えみ」とも読みます。

「笑」の古字でもあるんです。



笑って、顔が華やかになるの意味がある、「咲」



そこに、「」を付けて、

「笑顔の花が咲く」の想いを込めました。


190211_1 



「花」は「はな」ですが、

中国語読みの音からヒントを得て、

ふんわり、ふわ~っと優しく、やんわりとした女性をイメージして、

「ふあ」と読むことにしました。



「スタイル」は、考えや、行動の仕方の意味です。




学びや、人との出会いによって、

笑顔の花が咲く



ママと子どもたち、

女性が笑顔で毎日過ごせる暮らしのヒント



をお伝えしてきたいと思っております。





今までもそう思って活動しておりましたので、変わらず・・・です!



そして、ロゴも作りました。

enifua 


emifua-styleの名に込めた想いをデザインしていただきました。


描いた花は「ダリア」をイメージしました。


ダリア、特に白いダリアの花言葉には「感謝」の意味があります。



出会った人すべてに感謝の意を込めて。




みなさんに覚えていただけたら嬉しいです。


これからも、よろしくお願いします♡


今日も感謝
ありがとう



********




【手帳術で人生の変わった7人の物語】
無料ダウンロード小冊子です
星野けいこストリーもあります。
m-bana.png

【開催講座等予定】
emifua-style開催講座一覧


マークの読み方
【予】…開催予定、受付開始前の講座
【受】…現在お申込み受付中の講座
【満】…満席、キャンセル待ち受付中の講座
【終】…開催済み講座

※上記日程・内容等は、都合により変更になる場合もあります。ご了承ください。




[ 2019/02/11 00:00 ] 手帳etc... | TB(0) | CM(0)

屋号が付きました!!

emifua-style

エミフア スタイル

よろしくお願いします


emifua 



あな吉手帳術講師として2012年12月から活動をはじめて、丸6年


たくさんの出会いがあり、活動の幅が少しずつ広がって行きました。




自分が講師としてお伝えする内容も増え、

コラボ講座を開催することもあります。


2冊の本を上梓することもできました。



さらに、

先生をおよびして講座の主催をしたり、


2018年からは、


相方まやこさんと一緒に、

癒しと学びの「スペースJICONJYU」の主宰もするようになりました。




全ての活動に共通するコト、

コンセプトがあります。



ママと子どもたちが、笑顔で毎日過ごせるための暮らしのヒント


を、伝えていくことです。




この想いを元に、これまで、

「手帳術講師 星野けいこ」の肩書でずっと活動してきましたが、


ちょっと無理を感じることも増えてきました。





そこで、活動7年目を迎え、やっと、やっと、やーーーーっと、


屋号を持つことにしました!




emifua-style

(エミフア スタイル)


私の活動全体の名前となります。



意味は、簡単に言うと・・・

家事・育児もラクラク!

やりたいことがどんどんできるようになる!!

 

母も子も、

毎日笑顔で過ごすため「自分らしい」暮らしを目指していこ~

 

という感じです


が、



たくさんの想いを込めたので、別記事で書きました。

(⇒emifua-styleへ込めた想い

 



やることは、何の変わらないです。

これまで通り、手帳術をお伝えしていきます。


私が、これを知って子育てラクになった!

毎日楽しく過ごせるようになった~

と感じるステキなコトに出会ったら、


みなさんにも知ってもらいたいので、

先生をおよびして、講座主催しちゃいます。



これからも、星野けいこ


そして、emifua-style



よろしくお願いいたします。




今日も感謝

ありがとう




********

現在お申込受付中の講座あります。


開催講座一覧





【手帳術で人生の変わった7人の物語】
無料ダウンロード小冊子です
星野けいこストリーもあります。
m-bana.png

【開催講座等予定】
emifua-style開催講座一覧


マークの読み方
【予】…開催予定、受付開始前の講座
【受】…現在お申込み受付中の講座
【満】…満席、キャンセル待ち受付中の講座
【終】…開催済み講座

※上記日程・内容等は、都合により変更になる場合もあります。ご了承ください。




[ 2019/02/09 22:00 ] 手帳etc... | TB(0) | CM(0)

平日ランチ、罪悪感「ゼロ」参加のススメ

2月28日(木)
おいしいモノ食べながら、
家事、育児、仕事に、趣味、自分の時間の使い方について語りませんか?


私、星野けいこ主催のあな吉手帳ユーザの集い「手帳カフェ」

毎月開催しております。



ワタクシゴトで恐縮ですが、

2月は誕生日月ということもありまして


セミナールームのJICONJYUをちょっと離れてCAFEでの開催にしました!




おいしいもの食べながら、おしゃべりしましょう♡




190208_1 



主婦の人(特にお仕事をしてない方)の中には、
自分のためにお金を使うことに罪悪感を感じる人がいますよね。


まさに、数年前の私のこと・・・ですが。


ランチはもちろんですが、
講座に参加したり、
洋服を買うことにも、うっすらと罪悪感を感じていました。



でも、

ランチに行って、楽しい気持ちになり、

講座に行って、家事や育児に役立つ知識を深め、

好きな服を来てテンションが上がると、


家事や、育児に向かう気持ちにも変化が出てきました。



いつもはイヤイヤご飯の支度をするけれど、

自分が楽しことができたあとは、
家族にも喜んでもらいたいと思うので、

ご飯を作るのも苦痛じゃない!



そう思ったら、罪悪感「ゼロ」


もちろん浪費はNGだけど、

先行投資!と思えることはどんどんやって、

テンション上げて、家族にお返ししたらいいんじゃな~い?!って。



そう思ったら、毎日楽しくなってきました。





あな吉手帳ユーザーさんや、手帳術に興味のある方は、
単純に手帳というモノが好きななだけではありません。



家事や、育児の工夫をしたり、
仕事も趣味も楽しんだり、

前向きに生きている人ばかり!



だから、毎回手帳の集まりなのに、

家事のヒントや、子育て便利情報などたくさんの情報、刺激をもらうことができます。


おいしいランチ食べて、
お得情報や、刺激、やる気ももらえて、

楽しい気持ちで、家族にも優しく接することができそうですね。



上手に手抜きして、楽しく毎日を過ごしたい方は、ぜひ遊びに来てください。



今回は、CAFEでの開催なので、場所代がかかりません!

※参加費無料
※ご自身の飲食代のみ当日精算お願いいたします。



毎回、

「はじめまして~」の新しいご縁があるのも嬉しい
「ほぼ毎月参加」の常連さんがいらっしゃるのも嬉しい


ご参加お待ちしています。


今日も感謝
ありがとう


********

3月には、手帳術基礎講座やマスター講座の開催もあります!




【手帳術で人生の変わった7人の物語】
無料ダウンロード小冊子です
星野けいこストリーもあります。
m-bana.png

【開催講座等予定】
emifua-style開催講座一覧


マークの読み方
【予】…開催予定、受付開始前の講座
【受】…現在お申込み受付中の講座
【満】…満席、キャンセル待ち受付中の講座
【終】…開催済み講座

※上記日程・内容等は、都合により変更になる場合もあります。ご了承ください。




[ 2019/02/08 13:14 ] 手帳etc... | TB(0) | CM(0)

1人より、みんなでやるとイイ!!

家では集中できないから、色々考えられて、はかどります‼️




手帳術1年コース オープンクラス開催しました。

※1年コースとは、3カ月に1度×4回の講座
オープンクラスとは、1年コースに在籍する方対象で、

1年コースの講座開催月以外の月に、開催される自習の時間
クラスの垣根を越えて参加いただけますので、
交流の場としても活用いただいています。




みなさん、黙々と作業をしていました。



家にいると、家事や他にやりたいことに気が行ったり、

テレビ見たり、スマホ見たり・・・


時間が無いわけじゃないのに、作業は全然進まない💦




みんなで集まってやると、不思議と、集中できます。


あな吉手帳界隈でよく言われている「てちょみ」

つまり、
手帳ミーティングを、みんなで集まってやる時間です。



スケジュールの書き方、

やること(タスク、todo)の書き方はもちろん、

なかなかはがれないフセンの細分化のお手伝いや、

実現まで遠いと思われるwishの叶え方など、


何でも相談、質問OKなのですがー

みんな作業に集中していてほとんど質問も出ませんでしたね。


私も一緒に手帳ミーティングできちゃいました。



「みんなで集まってやるのっていいですね!」

参加された方は、みなさん初めまして同士だったと思いますが、

アイテム情報や、
暮らしの工夫などンお話はすぐに盛り上がるのも、

「手帳」という共通の興味があるからこそですよね。



来年の1年コースは、オープンクラスの開催日をもう少し増やして、

みなさんが参加しやすいようにしようと思っています。



ぜひ、1年コース+オープンクラス参加して下さいね。


2019年度の1年コース開始は6月(予定)

4~5月ごろお申込開始に向けて、内容、日程精査しております。


リクエストがありましたら、教えてください。

1年コースアンケート受付中


今日も感謝
ありがとう

190207_1 
********






【手帳術で人生の変わった7人の物語】
無料ダウンロード小冊子です
星野けいこストリーもあります。
m-bana.png

【開催講座等予定】
emifua-style開催講座一覧


マークの読み方
【予】…開催予定、受付開始前の講座
【受】…現在お申込み受付中の講座
【満】…満席、キャンセル待ち受付中の講座
【終】…開催済み講座

※上記日程・内容等は、都合により変更になる場合もあります。ご了承ください。




[ 2019/02/07 22:30 ] 手帳etc... | TB(0) | CM(0)

参加者限定オンライン手帳カフェ開催!

今年も!
全国の皆さんとつながりましたー!!


あな吉手帳術マスター講座を受講した方限定のオンライン手帳カフェに参加しました。

去年の第1回は20名限定

今回はちょっと定員を増やして、30名での開催となりました!!

20190206 マスター修了者手帳カフェ@Zoom(名前隠し) (1) 


今年も北海道から九州まで、
全国のユーザーさんたちと繋がりました!


あな吉手帳術の最新ニュースや、

あな吉さん個人のニュース、

さらに、手帳の披露もたっぷり~


久しぶりに、じっくりあな吉さんの手帳を拝見して、
やっぱりワクワクしちゃいました!


そして、全国のディレクター、インストラクターの手帳自慢もアイディア満載

真似したいこと、
揃えたいアイテムが盛りだくさんでしたよ。


「自分にとっては当たりまえ」にやっていることが、
他の人には、「目からウロコの情報」なんですよね。



私は、おススメアイテムを紹介しました。

奈良のディレクターであるリアンさんが運営しているアトリエリアンさんで販売している、名刺ホルダーです!



ベロが付いているから、中に入っているものが飛び出さなくて、使いやすいんです。

ほんのちょっとのことですが、
毎日使うものだから、ストレスフリーで使いたいですよね~



トップディレクターのすどゆみさんと私はそれぞれ最近のニュースもお話させていただきました。

メディア情報と、
今後の活動について


ココには書ききれないので、またブログでもご報告しますね。



昨年の手帳フェスタでは、全国のユーザーさん100名とお会いしました。
とっても楽しかったです。


そして、今日は、
家にいながら、30名のユーザーさんとおしゃべりができました。


お子さんが居ても、
お熱が出ちゃっても参加いただけるオンラインカフェ

フェスタには来られなかった遠方の方や、
お子さんが小さい方などに参加いただけて、うれしかったです。


ご参加いただきました、みなさま
ありがとうございました。



ユーザーの集まり=手帳カフェ


リアルも、オンラインも
2019年はますます盛り上がりそうですね!


私もリアル手帳カフェを毎月主催しておりますので、
ぜひご参加ください。


2月は28日(木)11:30~ 
東京駅近くのカフェでの開催になります。

2月はスペシャルバージョンで、おいしいもの食べながらの開催です。

ぜひ遊びに来てくださいね。



今日も感謝
ありがとう

********

次回、スペシャルイベントに参加するためには、
マスター講座ご参加ください!!

3月に開催予定です。




【手帳術で人生の変わった7人の物語】
無料ダウンロード小冊子です
星野けいこストリーもあります。
m-bana.png

【開催講座等予定】
emifua-style開催講座一覧


マークの読み方
【予】…開催予定、受付開始前の講座
【受】…現在お申込み受付中の講座
【満】…満席、キャンセル待ち受付中の講座
【終】…開催済み講座

※上記日程・内容等は、都合により変更になる場合もあります。ご了承ください。




[ 2019/02/06 22:15 ] 手帳etc... | TB(0) | CM(0)

見えてるものと、思っていることのギャップ

うわぁ~、見えてきちゃったかも!
自分の本当の気持ちが・・・


週末に開催した、
ハッピーコラージュ講座で上がった、悲鳴?歓声?!


コラージュカフェは、コラージュを作るだけですが、

講座では、それを「読み解く」がメインです。



ペアワークで、
自分の作ったコラージュを見ながら相手の方に、自分が感じたこと、思ったことを語っていきます。

最後は、全員でシェア

190204_4 




「えー、そーゆーことーーー?!」

語っている自分の口から出た言葉にびっくり。


コラージュを作るときに、頭の中で描いていたストリーは、

全然違う報告に進んでいくことはよくあるコトです。



今までの傾向として、

コラージュに貼った洋服やドレスの写真などは、

読み解いていくと、「旦那様との関係」に行きつくパターンが多いような気がします。

オモシローイ



この思いがけない発見にちょっと、ヤミツキになるんですよね。

だから、
リピーター参加さんも多いんです。


※頂いたアンケート、一部ご紹介させていただきます。

190204_1.jpg 

今回も、何気なく作ったコラージュから毎日自分中心で楽しく充実している日々を過ごしている!!
いわゆるwishかなえまくり状態と思っていたけど、実はそれに対して後ろめたさや不安、日ごろ気づかないフリをしていた想いが出てきて、グァーーーーっという感じです。
でも自分を生活を見つめなおすとても良い機会になるので、また受けたいです。


190204_2.jpg 

以前、コラージュ講座に参加させていただいて、すごく楽しく有意義でいたので。
今の自分の本当の想いを知りたくて。(参加しました)
作成から1週間たっていたので想いが変わってしまうのでは?と心配がありましたが、今日話をしてみて、それはそれ、今日は今日!と思えました。
相互カウンセリングで話をしていく中で、どんどん思いが口に出てきて、意外な方向へ向かっていくのが楽しかったです。


ご参加いただきましたみなさま、ありがとうございました。


ハッピーコラージュ講座は、3つのステップ

1.作る
2.読み解く
3.計画をする


1はコラージュカフェでも作成しています。

2と3を講座でじっくり

さーらーに!!
私のコラージュ講座は最後に個人セッション1時間が付きます。


講座で読み解いて計画を立てますが

掘り下げ切れていないところをさらに掘ったり、

実現までに計画を立てます。



今日はお2人のセッションがありました。


コラージュに貼ったキラキラした世界から

日常にある、見ないことにしていたストレスに想いを馳せる時間となりました。


作ったコラージュが

身近な人とのかかわり方などを考え、
より良い関係性への最初の1歩となったらうれしいです。





嬉しいことに、
ハッピーコラージュ講座は大変好評いただいています。


まだやったことない方にも、ぜひ体験していただきたいので

2019年は、もう少し頻度高く開催しますね。





受講希望の方ありましたら、ぜひ開催リクエストもしてください!

要望に合わせて日時設定します。

※2カ月前までに開催日程を決定しております。
早めにご希望いただければ、より要望にお応えできます。


また、
遠方で講座に参加できない方や、
家を出られない方向けに、

zoomでのセッションのみでの読み解きも対応しています。

自分で作ったコラージュが手元にあれば、
どなたでも参加いただけます。

受講希望の方は、
問合せフォームよりお知らせください。





190204_5 





今日も感謝
ありがとう


********
急きょ3月にマスター講座開催決定いたしました!!
この講座の中でもコラージュやります。
新年度始まる前に、生活の見直ししませんか?



その他、開催講座多数あります





【手帳術で人生の変わった7人の物語】
無料ダウンロード小冊子です
星野けいこストリーもあります。
m-bana.png

【開催講座等予定】
emifua-style開催講座一覧


マークの読み方
【予】…開催予定、受付開始前の講座
【受】…現在お申込み受付中の講座
【満】…満席、キャンセル待ち受付中の講座
【終】…開催済み講座

※上記日程・内容等は、都合により変更になる場合もあります。ご了承ください。




[ 2019/02/04 11:53 ] 手帳etc... | TB(0) | CM(0)

節分、福銭頂きました

やった~!福銭ゲット~♬

人ごみに埋もれた、下娘ニコニコ嬉しそう


今日は節分


神社の節分祭にて福おすそ分けいただきました。

190204_1 



家に帰ったら、恵方巻づくり

今年の具は

海老
田麩
きゅうり
ニンジン
シソ

・・・

あれ、1つ足りなかった💧

190203_3 


でも、おいしかったので、良いよい。


娘たちも海苔巻き、巻くのが、だいぶ上手になりました。


190204_2 



豆まきして、厄を払って、

明日は立春


新しい年がやってきますね。


良き1年となりますように。



今日も感謝
ありがとう


*****

新しい年に、新しい学び
エニアグラム講座新クラス残席わずかとなりました。



その他、お申込受付中の講座
⇒開催講座一覧



【手帳術で人生の変わった7人の物語】
無料ダウンロード小冊子です
星野けいこストリーもあります。
m-bana.png

【開催講座等予定】
emifua-style開催講座一覧


マークの読み方
【予】…開催予定、受付開始前の講座
【受】…現在お申込み受付中の講座
【満】…満席、キャンセル待ち受付中の講座
【終】…開催済み講座

※上記日程・内容等は、都合により変更になる場合もあります。ご了承ください。




[ 2019/02/03 22:00 ] 手帳etc... | TB(0) | CM(0)

節分準備オッケー?

シリーズ 季節の行事を楽しみたーい
節分編

190202_2 

2月3日(日)は、節分


地域によって風習はいろいろ

みなさんのお家では、どんなことをやりますか?



準備はだいじょうぶかしら?



私の実家では、


玄関にヒイラギにイワシの頭を刺したものを置き、

豆まきをして、

イワシを食べる


というのが定番でした。


190202_3 



今は、全国各地の風習が情報として入ってきますからね、

いいな~と思うものを取り入れて、行事を楽しんじゃいます。



今のわが家の定番は、


豆まきをして、

恵方巻風の海苔巻きと、

イワシを食べる


190202_1 


おしゃべりしながら海苔巻き食べるので、

本来の恵方巻の風習とはちょっと違いますよ・・・ね💧


でも、楽しいからOKってことで。




材料は、準備OK


当日の準備は、娘たちと要相談



みなさんは、準備OK?



今日も感謝
ありがとう



*****

家事も、育児も、行事の準備も!
サクサク楽しくやりたい人へ

手帳術講座や、エニアグラム講座等開催しております。




【手帳術で人生の変わった7人の物語】
無料ダウンロード小冊子です
星野けいこストリーもあります。
m-bana.png

【開催講座等予定】
emifua-style開催講座一覧


マークの読み方
【予】…開催予定、受付開始前の講座
【受】…現在お申込み受付中の講座
【満】…満席、キャンセル待ち受付中の講座
【終】…開催済み講座

※上記日程・内容等は、都合により変更になる場合もあります。ご了承ください。




[ 2019/02/01 22:00 ] 手帳etc... | TB(0) | CM(0)
今後の予定


マークの読み方
【予】…開催予定、受付開始前の講座
【受】…現在お申込み受付中の講座
【満】…満席、キャンセル待ち受付中の講座
【終】…開催済み講座

ブログ内検索
カレンダー
01 | 2019/02 | 03
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 - -
プロフィール

星野けいこ(手帳術講師)

Author:星野けいこ(手帳術講師)
あな吉手帳術 ディレクター・講師
こども手帳術 講師(考案者)

2012年12月 講師資格取得
2013年 9月認定校講師資格取得
2014年 4月セルカン講師資格取得
2014年 9月「こども手帳術」本出版
2016年 7月「こども手帳術」本2冊目出版





「こども手帳術」「主婦のための手帳術」講座などを中心に活動中

超出無精の私ですが、家事・育児・趣味・遊び・講師業、毎日楽しんでいます。
中学1年生と小学4年生の二人の娘と夫の支えがあってこそ。

東京都在住

メッセージ、質問などお待ちしています♪


手帳、ゆるべじ、子育てなどなど時々つぶやいてます。


にほんブログ村 子育てブログへ
にほんブログ村
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 自分磨きへ
にほんブログ村