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emifua-style ~ママも子も毎日笑顔で過ごす「自分らしい」ライフスタイルを提案

「あな吉手帳」こと浅倉ユキさん考案の手帳術を使って        
ご機嫌生活へご一緒に!     

講師☆けーこの歩む道 
月別アーカイブ  [ 2019年09月 ] 

自分の時間欲しい!を変換する


自分の時間が持てるようになりました!


嬉しいご報告をいただいたのは、
日曜日の手帳術1年コース

2クラス開催しました。


190909_1



多くの方が「夏やすみだったので・・・」とキラーワードを口にしますが、

3カ月の過ごし方をお聴きすると、
みんないろんなことが前に進んでいるのがよくわかります。


日々、


家事、育児、仕事に介護

色々なことに追われている主婦としては、

「自分のやりたいことなんてムリ!!」と思いがちですよね。




私もそう思っていました。

口癖は「自分の時間が欲しい」でしたしね。



でも、ただ「自分の時間が欲しい」と口では言っていても、
本当は自分でもよくわからないんです。

「何をするために、どれだけの時間があればいいのか」




手帳術と出会って、
「自分の時間が持てるになった」

と、感じている人は、

「自分のやりたいことが明確なった」のかもしれません。




「自分の時間が欲しい!」
と願うよりも、

具体的に何がやりたいのかを願う方が叶う気がしませんか?


「コーヒー飲みながら雑誌を読む時間が欲しい!」

「映画館で映画を見たい!!」

「ネイルサロンに行きたい!」

「編み物がしたい!」

「買ったけど読めていない山積みの本を読みたい!」




やりたいことを書く

アンテナを立てる



アンテナを立てたことで、

それをやるためにちょうどいいタイミングを逃さなくなってきます。



ムリして家事を効率化したり、

早起きして自分の時間確保しなくても、

実は日常の中のちょっとした時間を使うと、


「自分の時間」
はどんどん増えていくのかもしれませんね。




2020年の手帳セットの販売も始まりました。

たくさんやりたいこと書いて、
1つずつ実現していきたいですね。



今日も感謝
ありがとう



************

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【手帳術で人生の変わった7人の物語】
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星野けいこストリーもあります。
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[ 2019/09/09 14:23 ] 手帳etc... | TB(0) | CM(0)
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プロフィール

星野けいこ(手帳術講師)

Author:星野けいこ(手帳術講師)
あな吉手帳術 ディレクター・講師
こども手帳術 講師(考案者)

2012年12月 講師資格取得
2013年 9月認定校講師資格取得
2014年 4月セルカン講師資格取得
2014年 9月「こども手帳術」本出版
2016年 7月「こども手帳術」本2冊目出版





「こども手帳術」「主婦のための手帳術」講座などを中心に活動中

超出無精の私ですが、家事・育児・趣味・遊び・講師業、毎日楽しんでいます。
中学1年生と小学4年生の二人の娘と夫の支えがあってこそ。

東京都在住

メッセージ、質問などお待ちしています♪


手帳、ゆるべじ、子育てなどなど時々つぶやいてます。


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