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emifua-style ~ママも子も毎日笑顔で過ごす「自分らしい」ライフスタイルを提案

「あな吉手帳」こと浅倉ユキさん考案の手帳術を使って        
ご機嫌生活へご一緒に!     

講師☆けーこの歩む道 
月別アーカイブ  [ 2020年09月 ] 

【講座案内】ごきげん暮らし学

脱フキゲン生活!

ストレスを減らして
ごきげんを増やす

思考整理法

ごきげん暮らし学


今、私がみなさんに一番お届けしたい講座です。


暮らし学2




■開催スケジュール■

【5期】
1日目 11月10日(火)
2日目 11月17日(火)
3日目 11月24日(火)
4日目 12月1日(火)
5日目 12月8日(火)
6日目 12月15日(火)

時間…9:30~11:30
※セッションの内容により若干延長の可能性があります。

申込


【6期】
事前エントリー受付中

2020年11月~12月
①平日21:00~23:00×6回

事前エントリー



□これからどうしよう・・・不安だな
□何であの人は、あんな言い方するんだろう!
□やりたいことが全然できない!
□みんなはちゃんとやってるのに、私は・・・
□やらなくちゃ、って思ってるのに全然進まない

など、

毎日、不安を感じたり、
イライラ、ストレスを感じていませんか?


そんな方におススメの講座が

ごきげん暮らし学

です。




ごきげん暮らし学とは?


日々抱えている不安、不満、ストレス、悩みを
論理的に解決していく
”思考の整理法”
です。



そのベースになっているのは、

お料理研究家の浅倉ユキさん、
こと、浅倉ユキさんの考案の

ロジカルカウンセリング


略して「ロジカン」


※以前は、セルフカウンセリング、セルカンと呼ばれていました。

※あな吉さんの著書では、
「自分でカウンセリング」と呼ばれていました

あな吉さんの自分deカウンセリングBOOK





全部ベースは同じものです!


この思考法を知れば、

日常の不安、不満、ストレス、悩みを
論理的に自分で解決できるようになります。



学ぶと、暮らしはどう変わる?



論理的に悩みを解決する
とか、
思考の整理法

など書くと、
「そんなムズカシイこと、私にはムリ・・・」って言われる方もいます。


でも、その逆!

論理的に解決するとは、

つまり

決められた手順を追って考えると
自然と自分の答えにたどりつける!

ということです。



悩みって、日々たくさんのことがあると思います。

200923_1




時にはそれを、

友だちや家族に聞いてもらったり、
プロのカウンセラーさんに相談することもあるかもしれない。


でも、

ただ聞いてほしかっただけなのに、
意見言われてもっとストレスたまっちゃったり、

夕飯作るのメンドクサイ・・・程度の日々に悩みを
プロに毎回相談しに行くこともできない


だからこそ!

日々の悩みは自分で考え解決する方法を知っていれば、
毎日ストレスを溜めずに、すっきりを過ごすことができるようになります。


それが、
ごきげん暮らし学の学びです。


200923_2



講座の内容は?



1回2時間×6回=12時間


第1回:ロジカルカウンセリング1
第2回:ロジカルカウンセリング2
第3回:ロジカルカウンセリング3
第4回:ハッピーフォトカウンセリング
第5回:ゆる家事プランニング1
第6回:ゆる家事プランニング2&総ざらい



▼ロジカルカウンセリング
200923_3

・自己解決できない悩み方の特徴とは
・自分の本当の悩みを具体化する方法
・ロジカルカウンセリング10のステップ
・ステップに沿って自分の悩みを解決する(ワーク)
・個人セッション
など


▼ハッピーフォトカウンセリング
200816_1.png

・潜在意識と現在意識とは
・夢を実現する3大要素
・選んだ写真から本当の望みを知りる
・ハッピーフォトカウンセリング10のステップ
・ステップに沿って自分の望みを見つける(ワーク)
・個人セッション
など

▼ゆる家事プランニング
200822_1.png

・朝の家事をルーティン化するワーク
・家事現状を知る
・朝家事見直しの9つのヒント
・ゆる家事活用法
など


講座内に1人1回以上の個人セッション時間があります。

受講者数2~4名の少人数開催で、

講座で学び、

宿題で、
各自が自分の課題をワークシーで取り組み、

毎回講師がフォローサポートすることで、
じっくり学びを深めていきます。


200822_2.png






受講者さんの声


▽第1期 ・・・2020年3月修了
   ⇒受講者さんの声

▽第2期 ・・・ 2020年5月修了
   ⇒受講者さんの声①
   ⇒受講者さんの声②
   ⇒受講者さんの声③
   ⇒受講者さんの声④


▽第3期 ・・・ 2020年7月修了
   ⇒受講者さんの声①
   ⇒受講者さんの声②
   ⇒受講者の声③
   ⇒受講者さんの声④





受講料


1回15,000円×6回=90,000円+税ですが、


第1回~第6回を一括で申し込んだ方は

◎2020年特別価格 
48,000円+税(52,800円)


◎あな吉手帳術マスター講座修了者 
39,800円+税(43,780円)


※キャンセルポリシー
ご入金の有無にかかわらず、キャンセル料金は以下の時期から発生いたします。

キャンセル料は以下です。
★開催日21~11日前…受講料の10%
★開催日10~3日前…受講料の50%
★開催日2日前~当日…受講料の100%

・無断で欠席された場合…受講料の100%のキャンセル料がかかります。

・ご返金の際は、下記をご負担いただきます。

申込時振込の方
振込手数料および、返金手数料300円

申込時paypal支払いの方
振込手数料および、返金手数料2000円



お申込・開催リクエスト・事前エントリー


【5期】
1日目 11月10日(火)
2日目 11月17日(火)
3日目 11月24日(火)
4日目 12月1日(火)
5日目 12月8日(火)
6日目 12月15日(火)

時間…9:30~11:30
※セッションの内容により若干延長の可能性があります。

申込


【6期】
事前エントリー受付中

2020年11月~12月
①平日21:00~23:00×6回

事前エントリー



上記以外の日程での参加希望の方は、
ご希望の曜日、時間等お知らせください。

※リクエストから開催初日まで最低2カ月お時間いただきます。



下記問い合わせフォームよりお待ちしています。

ごきげん暮らし学開催リクエスト・事前エントリー





質問などありましたら、
問合せフォームよりご連絡ください。

随時内容も更新していきます。


ご参加お待ちしています♡



今日も感謝
ありがとう




【手帳術で人生の変わった7人の物語】
無料ダウンロード小冊子です
星野けいこストリーもあります。
m-bana.png

【開催講座等予定】
emifua-style開催講座一覧


マークの読み方
【予】…開催予定、受付開始前の講座
【受】…現在お申込み受付中の講座
【満】…満席、キャンセル待ち受付中の講座
【終】…開催済み講座

※上記日程・内容等は、都合により変更になる場合もあります。ご了承ください。




今後の予定


マークの読み方
【予】…開催予定、受付開始前の講座
【受】…現在お申込み受付中の講座
【満】…満席、キャンセル待ち受付中の講座
【終】…開催済み講座

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プロフィール

星野けいこ(手帳術講師)

Author:星野けいこ(手帳術講師)
あな吉手帳術 ディレクター・講師
こども手帳術 講師(考案者)

2012年12月 講師資格取得
2013年 9月認定校講師資格取得
2014年 4月セルカン講師資格取得
2014年 9月「こども手帳術」本出版
2016年 7月「こども手帳術」本2冊目出版





「こども手帳術」「主婦のための手帳術」講座などを中心に活動中

超出無精の私ですが、家事・育児・趣味・遊び・講師業、毎日楽しんでいます。
中学1年生と小学4年生の二人の娘と夫の支えがあってこそ。

東京都在住

メッセージ、質問などお待ちしています♪


手帳、ゆるべじ、子育てなどなど時々つぶやいてます。


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