ありがとう。「あな吉手帳術」
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「あな吉手帳」こと浅倉ユキさん考案の手帳術を使って        
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講師☆けーこの歩む道 

「やらない」も選択

基礎講座受講のご感想いただきました。
ありがとうございます。


こんばんは
手帳術講師 星野けいこです。

今年も残すところあと3週間を切りましたね。

私は、例年よりちょっと早いですが、昨日で年内の講座は終わりました。

今年もたくさんの方にお会いしました。


講座後、うれしいメールをいただくことも多くなりました。

今日はそんな受講後の皆さんからのメールをご紹介したいと思います。

(受講者さんの了解をいただいています)



■2016年11月3日 基礎講座受講のSさんより


先日は基礎講座ありがとうございました。
出席して、本当に良かったです❗️
改めてあな吉手帳がいいものだと、実感できました。

時間軸の使い方、直し始めたら、見える時間があり1日がスッキリして過ごせます。
書き込むこと、付箋に書くことのしっかりした違いも大切なんだとわかりました。

(中略)

手帳ミーティングをするのは、夜とは限らないというのもなるほど、でした。

子供の習い事の送迎の関係で、ほぼ毎日夕方から22時くらいまではいっぱいいっぱいだったので、だらだら予定を書いては見るだけをしてしまっていました。

でも、旦那さんが出勤した後すぐに、朝にやっちゃえばいいんだと気づかせていただいて、何かを慌ててやって、イライラして失敗するという日が格段に減りました。

付箋に書いても、やらなくてもいい、もすごく❗️良かったです‼️
まさに、自分で選択してやらないと決めたことには後悔はありませんでした。

掃除の方法で、本でチラ見してやってみたくなり、重曹で洗面ボールを毎日磨くと書いていて。
でもいつも簡単にハンドソープで、磨いていてそれが楽だったけど、重曹つかわなきゃだめ、みたいなループに入り込んでいて…
結局、洗面ボールはたいして汚れてないから、ハンドソープをつけたアクリルたわしで磨いたあと、使ってたタオルで拭くで落ち着きました。(今まで通り😅)
付箋に書いておいたから考えられたことだと思います。

本当に行って良かった講座でした。
けい子先生の口調は聞き取りやすく、わかりやすかったです。

基礎講座後編ぜひ受講したいです。
習ったことを実行して、生活が楽に楽しくなるようにして行きます。

ありがとうございました。

〇やらないを選択する時
気になるから書く
やっぱりやらないと決める
フセンを捨てる
やらないを選択しているのですっきり~っ

〇なんとなくやれない時
気になるけど書かない
やりたいけど、やれない
やらないと決める
あーでもな・・・なんとなくもやもや、気になる


どちらも、そのコト自体は、やっていないんです。
結果は同じ。

でも、

心持ちは全然違~~~~う!


ぜひ、「やらない」の選択肢も持ってみてくださいね。


Sさん、メールありがとうございました。


HIGE8173.jpg 


今日も感謝
ありがとう



*********
2017年も、講座開催します。
ぜひご参加ください。

主婦のための手帳術講座予定
2017年1月22日(日)
AM:体験講座
PM:基礎講座 前編

2017年2月5日(日)
AM:基礎講座 後編
PM:手帳サロン

会場:JR中野駅近く

お申込み開始まで少々お待ちください。





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プロフィール

☆けーこ

Author:☆けーこ
あな吉手帳術 ディレクター・講師
こども手帳術 講師(考案者)

2012年12月 講師資格取得
2013年 9月認定校講師資格取得
2014年 4月セルカン講師資格取得
2014年 9月「こども手帳術」本出版
2016年 7月「こども手帳術」本2冊目出版





「こども手帳術」「主婦のための手帳術」講座などを中心に活動中

超出無精の私ですが、家事・育児・趣味・遊び・講師業、毎日楽しんでいます。
小学校5年生と2年生の二人の娘と夫の支えがあってこそ。

東京都在住

メッセージ、質問などお待ちしています♪


手帳、ゆるべじ、子育てなどなど時々つぶやいてます。


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