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講師☆けーこの歩む道 

新年の恒例のアレ書きました。

今年の100wish書いています♪♪

こんばんは
手帳術講師 星野けいこです。


旧正月を迎え、新年の誓いを立てた方もいらっしゃるでしょうか。

私は、恒例の今年やりたいこと100個を書き出しました。

「やらねばならぬこと」じゃなくて、「やりたい!こと」です。





数年前は、
wishリストなので、漠然と夢を書いていましたが、

ここ数年は、「今年1年でやりたいこと!」を妄想する時間として、書き出しています。




まずは、ザーッと書き出す

そして、

これを実現するためには、何からやろうかな?

どうやってやろうかな?


って、少しずつ実現に向けて動いていきます。

(行く予定です💦)



日々の生活では、目の前に山済みの「やらねばならぬこと」がありますので、なかなか夢見るのが難しいです。


特に、私、

目標を立てるとか、

先を見越して動くとか、

とーーーーーーっても苦手なんです。

目の前のことを一つひとつこなしていくことに精一杯になっちゃうから・・・






だから、ちょっと先のことを見据える、夢を見る練習でもあるかな。



視点を変えて、ちょっと先を妄想する時間を持つのも、楽しいですよ。



日々の生活に追われて、夢とか、やりたいことなんて何にもない!という方こそ、ぜひやってみてください。




数にこだわる必要はありません。
100個書かかなくても大丈夫。


やりたいな~
やってみたいな~
やれたらいいよな~


そんなことを、妄想しながら、書き出してみてください。


自分のこころと向き合う、この時間を持てたら、アンテナが立ちますよ!

いろんなことをキャッチできるようになるんです。


ワクワクしながら、書き出してみてください。


「○○のふわふわパンケーキを食べる」
「美容院には2カ月に1度必ず行く」
「映画館で映画を見る(月1回以上)」
「娘と1対1でデートする(各2回)」
「△△神社参拝する」




妄想は続きます。


それって、wish?

・・・いいんです、誰に見せるものではないですから!
にやにやしながら、楽しい気持ちで書けば、それでOK






今日も感謝
ありがとう



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[ 2017/01/30 17:43 ] 手帳etc... | TB(0) | CM(0)
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プロフィール

☆けーこ

Author:☆けーこ
あな吉手帳術 ディレクター・講師
こども手帳術 講師(考案者)

2012年12月 講師資格取得
2013年 9月認定校講師資格取得
2014年 4月セルカン講師資格取得
2014年 9月「こども手帳術」本出版
2016年 7月「こども手帳術」本2冊目出版





「こども手帳術」「主婦のための手帳術」講座などを中心に活動中

超出無精の私ですが、家事・育児・趣味・遊び・講師業、毎日楽しんでいます。
小学校5年生と2年生の二人の娘と夫の支えがあってこそ。

東京都在住

メッセージ、質問などお待ちしています♪


手帳、ゆるべじ、子育てなどなど時々つぶやいてます。


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