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講師☆けーこの歩む道 

手帳と向き合うということ

「うん、これでできそうです~♬」
 by 個人セッション受講者さん

こんばんは
手帳術講師 星野けいこです。


昨日は、午前中の親子講座のあと、個人セッションでした。


大勢で受講する講座は事例などをシェアできる良さがあります。

個人セッションは、自分の悩みを深く掘り下げて、じっくり向き合える良さがあります。



それぞれの良さがありますが、個人セッションを受講いただき、

手帳と向き合うこと=自分と向き合うこと


それを、実感しました。


セッションを受けてくださったのは、
手帳歴も長く、1年コースなども受講してくださっているヘビーユーザーさんです。

手帳の使い方などは、もう十分理解されています。



お悩みは、
『おひとり様タイムの使い方』


○家で一人になれる時間が「2時間」ある

○やりたいことも、いっぱいある

 断捨離、
 育児日記(過去3~4年分のまとめ)、
 仕事の資料作り、
 夕飯づくり、
 キャリアアップのための勉強、

などなど・・・・


この2時間の使い方を考えたい、とのご相談でした。


やることを具体的にイメージして、
少しずつ細かく書き出し


「うー、これはやらなそうだな・・・」

「あ、これならできるかな?」


悩みながらも、じっくり考えました。

自分はどうしたいのか?

やりたい気持ちはずっとあったのに何でできなかったんだろう?

どんな方法ならできる?

順番は?



2時間の過ごし方をシミュレーションして、最後には、

「あ~、すっきりした、これでできそうです~♬」

笑顔が印象的でした。



個人セッションのリクエストありがとうございました。





手帳と向き合う=自分と向かうこと


皆さんも、
頭の中がモヤモヤしたら、ちょっと時間をとって手帳を向き合ってみてくださいね


一人で向き合うのが難しいときは、
お手伝いさせていただきます。

個人セッションは、ご希望に合わせて、アナタに合ったお話をさせていただきます。
問合せフォームより、「個人セッション希望」と明記の上、ご連絡ください。
お問い合わせフォーム


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今日も感謝
ありがとう



**********
まずは、基礎講座の受講もおススメです。

【5月25日(木)@東京 中野】基礎講座■前編~主婦のための手帳術

【6月29日(木)@東京 中野】基礎講座■■後編~主婦のための手帳術 


1年コースも残席わずかですが、まだお席あります。
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プロフィール

☆けーこ

Author:☆けーこ
あな吉手帳術 ディレクター・講師
こども手帳術 講師(考案者)

2012年12月 講師資格取得
2013年 9月認定校講師資格取得
2014年 4月セルカン講師資格取得
2014年 9月「こども手帳術」本出版
2016年 7月「こども手帳術」本2冊目出版





「こども手帳術」「主婦のための手帳術」講座などを中心に活動中

超出無精の私ですが、家事・育児・趣味・遊び・講師業、毎日楽しんでいます。
小学校6年生と3年生の二人の娘と夫の支えがあってこそ。

東京都在住

メッセージ、質問などお待ちしています♪


手帳、ゆるべじ、子育てなどなど時々つぶやいてます。


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