ありがとう。「あな吉手帳術」
              ~主婦のための+こども手帳術
 

 
「あな吉手帳」こと浅倉ユキさん考案の手帳術を使って        
ご機嫌生活へご一緒に!     

講師☆けーこの歩む道 

頭ではいろいろ考えているけど、一歩も動けないアナタへ

「あ~楽しかった!」

「いいタイミングでの開催でよかったです♬」

「参考に私もやってみます!!」


共感したり、
アイディア出したり、
体験談を共有したりと、


内容濃くって、私も学び多き1日となりました。



今日は、1年コース日曜日クラスが午前と、午後の2クラス開催でした。


偶然同じクラスに参加したみなさんですが、結構シンクロすることが多いんです。


午前中のクラスは、旦那さんが単身赴任になったり、ご自身の仕事のペースが変わったりと、生活スタイルが変わった方が多かったです。


午後のクラスは、頭でぐるぐる考えているだけで、結局一歩も踏み出せていない・・・という話で盛り上がりました。






2学期が始まって生活のペースがつかめない方も多いかもしれません

頭の中でぐるぐる考えてるだけで動けない人も多いかな




今日の講座なので、お伝えした事の1つ、


手帳でやることを考える、これも手帳の役割の一つ


でも、

頭の中だけでグルグル考えるだけで全然動けない人


考えを止めるために、手帳を活用してください!





同じこと、ずっと考えているだけで、1ミリも動けない・・・

「気合が足りない」

「やれない自分が悪い」

「わかっちゃいるけど、できない・・・」



そうやって、自分を追い込まなくて大丈夫。



だって、

グルグルずっと考えていても、

全然考えなくても、

実際に動かなかったら、何もかわらなーい!


だから、
考えてばかりいないで、うごいてみよ~



頭じゃなくて、体を動かしてみよ~





そのグルグル、書き出してみるのも1つの行動です。

1つだけ書いて、実際にやってみるでもOK



壮大なスケールで妄想を広げないで、動いてみよー


書かないから、同じことグルグル考えちゃってる人も多いです。

順序通りにー、とか、
整理しながらー、とか

難しく考えなくていい。

頭の中のグルグルしていること、分けかからないままに書き出してみて。



最初の一歩はここから。



考えを止めるためにも、手帳を使ってくださいね。

忘れられる安心感、手に入れたら、やれること、ぐっと増えますよ~




他にも今日は、たくさん気づきがあったので、少しずつブログでもお伝えしていきますね。


ぼーっとしていると年末あっという間に来ちゃいますからね~



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今日の感謝
ありがとう




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プロフィール

☆けーこ

Author:☆けーこ
あな吉手帳術 ディレクター・講師
こども手帳術 講師(考案者)

2012年12月 講師資格取得
2013年 9月認定校講師資格取得
2014年 4月セルカン講師資格取得
2014年 9月「こども手帳術」本出版
2016年 7月「こども手帳術」本2冊目出版





「こども手帳術」「主婦のための手帳術」講座などを中心に活動中

超出無精の私ですが、家事・育児・趣味・遊び・講師業、毎日楽しんでいます。
小学校6年生と3年生の二人の娘と夫の支えがあってこそ。

東京都在住

メッセージ、質問などお待ちしています♪


手帳、ゆるべじ、子育てなどなど時々つぶやいてます。


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