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emifua-style ~ママも子も毎日笑顔で過ごす「自分らしい」ライフスタイルを提案

「あな吉手帳」こと浅倉ユキさん考案の手帳術を使って        
ご機嫌生活へご一緒に!     

講師☆けーこの歩む道 

エニアグラムと手帳術 私を支える2つの軸



昨日は、まやこさんのエニアグラム講座主催でした。

(現在4クラス主催させていただいています)

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本当の自分って何だろう

私の「核」はなんだろう


知っているようで知らない自分を知るための、本当にいい学びだと思います、エニアグラム



自分の誕生日から自分ってどんな人なんだろう、って学ぶ分野もたくさんありますよね。

(動物占いとか、結構はまりました~)


それらの、判定、解説を見ると「すごい!当たってる~!!」ってことが多くて、とても感動します。

もって生まれた星回りってあるんだな~!!って思います。



誕生日から割り出すので答えが明確なので、わかりやすくて好きです💛



それに比べると、エニアグラムは、単純に判定が出ません。

9つの基本タイプがありますが、それを学び、自分はどれなんだろう??って探っていく作業が必要です。


実際、私も、今自分はどっちだろう・・・?って判定に迷っています。




でもね、これが、とってもイイーーー!って思うんです。



こんな時、自分はどう反応しているかな?

子どものころどんなこと考えていただろう?

友だちといる時、どんな振る舞いをしているかな?







エニアグラムを学ぶときには、必ず、

自分の行動を思い出して、自分で自分を探す旅にでます。




一つ一つ紐解いて過去と向き合い、

自分の良い状態のふるまい、

気持ちが落ち込むときのパターンなどを知ることで、


どの様に進んで行くのかを考えることができるんです。




ちょっと話はそれますけど、

私は手帳術と出会って、ニガテだった先を見通す力を手に入れることができました。

だから、とっても生活がラクになったと感じているし、

子どもたちと接することを楽しめるようになりました。




だからと言って、すべての人が手帳を使うことで同じように感じるとは思っていません。


先を見通すのが得意な人は、手帳がなくたってやれているし。


でも、先ばっかり見ていて、今のことがぽっかり抜けていたり、

今、目の前のことを楽しむより、先の心配ばかりしているなら、

「今」を見るために活用すれば、ラクになるんじゃないかな~

と思っています。



100人いれば100人顔が違う

100人いれば100通りの手帳の活用法がある。






エニアグラムで自分自身を知る

自分の足りないところを補うために手帳を味方につける



ゆるぎない自分になる、最強の組み合わせ




毎回まやこさんの話が心地よくて、心に響きます。

みーんなに、聞いてほしいから、これからも主催し続けますね。



一緒に自分探ししましょ~



次回新クラス開催は、年明けすぐに開催♪

2018年1月7日(日)
AM:入門講座1
PM:入門講座2

まずは、手帳に書いておいてくださいね~




今日も感謝
ありがとう













【手帳術で人生の変わった7人の物語】
無料ダウンロード小冊子です
星野けいこストリーもあります。
m-bana.png

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プロフィール

星野けいこ(手帳術講師)

Author:星野けいこ(手帳術講師)
あな吉手帳術 ディレクター・講師
こども手帳術 講師(考案者)

2012年12月 講師資格取得
2013年 9月認定校講師資格取得
2014年 4月セルカン講師資格取得
2014年 9月「こども手帳術」本出版
2016年 7月「こども手帳術」本2冊目出版





「こども手帳術」「主婦のための手帳術」講座などを中心に活動中

超出無精の私ですが、家事・育児・趣味・遊び・講師業、毎日楽しんでいます。
中学1年生と小学4年生の二人の娘と夫の支えがあってこそ。

東京都在住

メッセージ、質問などお待ちしています♪


手帳、ゆるべじ、子育てなどなど時々つぶやいてます。


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