ありがとう。「あな吉手帳術」
              ~主婦のための+こども手帳術
 

 
「あな吉手帳」こと浅倉ユキさん考案の手帳術を使って        
ご機嫌生活へご一緒に!     

講師☆けーこの歩む道 

こんな時は、細分化!

こんにちは~お元気ですか?

今日は運動会!という幼稚園、学校多いですよね~
家の下娘の幼稚園は明日が運動会です。

東京のお天気は大丈夫でしょうか…?!

運動会など行事の時は、お母さんたち、準備大変ですよね~
弁当の準備はもちろんの事、ビデオや、カメラの充電、メモリー確保、
敷物準備やら、お茶沸かしたり、おじいちゃんおばあちゃんに連絡したり…

わ~お、大変だ。
相変わらずのうっかりの私はいつもドキドキですが、
敏腕マネージャー(=マイ手帳)のおかげで段取りより進めています。

今日は前日、もろもろ順調!(…なハズ)
一番の山場はお弁当ですよね~

お弁当を作る

というフセンだけ書いても、全然進まないですよね。

私は、2週間前に弁当のメニューを考える時から始まりました。
メニューと材料を書き出します。
121006_1.png

運動会はハレの日なので、王道メニューで。


材料を生協で注文するものは忘れずに、注文。
でも、買い忘れや足りないものは、買い物リスト書いて
パパと子どもたちに買ってきてもらいました。

さぁ、メニューを書いて、材料がそろったら、
よ~し下ごしらえ。
お料理苦手な私は、無駄な作業が多くなるので、
メニューの手順は全部細分化します
(フセンに1つ1つの作業を書き出します)
121006_3.png

これを、やるタイミング、やる順番に並び替えて、
作業時間も記入しちゃいます。
121006_4.png

ばっちりっ!

ここまで終わったら、なんだか全部終わった気分だわ~

まだ何にも手を付けてないけどね。
そろそろ下ごしらえ始めようかなぁ。

上から順番に進めればOKなので、スムーズに進むよ。

お弁当以外の持ち物もちゃんとリストアップして、
家族にお願い出来るものは、分担してもらって、
明日に備えて早めに寝るぞ~!

下娘初めての運動会でドキドキ
ママは運動会係りで進行のお手伝いやるから大忙し。

楽しい一日になるように、頑張りま~す♪


今日も感謝。ありがとう。



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おたのしみday
いろいろなブースがあるから、
一日楽しめますよぉ。
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お会いできるの楽しみにしています!

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[ 2012/10/06 15:32 ] 手帳術:小技 | TB(0) | CM(2)
細分化する場所
こんにちは!
カントリー姐さんのとき斜め前位の席で受講した者です。
4日受講後「フセンを書くときに、行動をイメージして書く」様にしたら、大分手帳が動き、快適度がUPしています。
けーこさんにお聞きしたいことがあります。
「オバケフセンの細分化はどこで?」です。
「掃除する」とか「お弁当を作る」などは確実に細分化しなくちゃフセンですよね。
手帳を始めて1年半。細分化したらよいとは言われていて、その通りと思っているのですが、ブログに書かれているような「お弁当メニュを決める」→「細分化」→「並べ替え」をする専用のスペースが手帳のどこかにあるのでしょうか?
手帳術講師仲間やお直しなど、たくさんの方の手帳を見られているけーこさん。ご自身の内容やお仲間のやり方を含め、教えて下さい!
ちなみに内部発表会は欠席です。

[ 2012/10/07 07:35 ] [ 編集 ]
>まゆさん
コメントありがとうございました。
ゆっくりゆるゆる、自分にちょうどいい感じで
手帳と共に楽しく過ごしましょうね~
また改めて、記事UPさせていただきますね。
ありがとうございました★
[ 2012/10/09 23:18 ] [ 編集 ]
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プロフィール

☆けーこ

Author:☆けーこ
あな吉手帳術 ディレクター・講師
こども手帳術 講師(考案者)

2012年12月 講師資格取得
2013年 9月認定校講師資格取得
2014年 4月セルカン講師資格取得
2014年 9月「こども手帳術」本出版
2016年 7月「こども手帳術」本2冊目出版





「こども手帳術」「主婦のための手帳術」講座などを中心に活動中

超出無精の私ですが、家事・育児・趣味・遊び・講師業、毎日楽しんでいます。
小学校6年生と3年生の二人の娘と夫の支えがあってこそ。

東京都在住

メッセージ、質問などお待ちしています♪


手帳、ゆるべじ、子育てなどなど時々つぶやいてます。


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