ありがとう。「あな吉手帳術」
              ~主婦のための+こども手帳術
 

 
「あな吉手帳」こと浅倉ユキさん考案の手帳術を使って        
ご機嫌生活へご一緒に!     

講師☆けーこの歩む道 

愛情たっぷり、家事の手抜き法


家事が回らない


「暮らしの中で困っていることは?」と聞くと、
多くの方が、こう言います。



先週、今週と開催が続いている、1年コース



その中で詳しく話を聞くと、
本当に皆さんまじめだな・・・と思うんです。



全ての家事を一人で請け負い、

自分の理想とする主婦像にたどり着かない自分を、

常にダメな主婦だと責めている。


180628_1


やらなくていけない、
やるべきだと思う、

でも、やりたくない、
やれない、

やらない自分が悪いんだ、
ダメなんだ・・・と自己嫌悪




家事って一言で言っても、多岐にわたる大仕事ですから。


全部を自分でやらなくてもいいんじゃない?

ちょっと手を抜く方法はないかな?

やらない、という選択肢はない?



家族のためーーー


そう良いながら、

眉間にしわを寄せて、

文句を言いながら、家事をやるより、


ちょっと手を抜いても、

笑顔で、家族を会話を増やした方が楽しいかも!


180628_2



自分の大切にしたことはなにか



ここさえ押さえて、

後はちょっと手を抜いてみませんか



罪悪感のある手抜きはおススメしません



でも、
ちょっと手を抜くぐらいが、

実はハッピーなんじゃないかな?


多くの主婦の方とお話をすると、そう思います。



こんな悩める主婦の方におすすめな本があります。

ラクしてハッピー! あな吉さんの「ゆる家事」レッスン (単行本)




あな吉手帳術の生みの母、

私の師匠でもある、

あな吉さんこと、浅倉ユキさんの著書です。



私は、これを読んで家事へ自分の思い込みを打破することができました。

家族を巻き込むことも、上手になりました。

愛情たっぷりの、家事の手抜き

ぜひ、この本からヒント得てみてください。


この本が好きすぎて、
過去のブログ検索したら、関連記事たくさん書いていました(笑)

良かった参考に読んでみてください
ゆる家事関連記事


久しぶりに、私もこの本読み返したくなりました。

早速読もう♪



今日も感謝
ありがとう





*******
ゆる家事提唱のあな吉さんこと、浅倉ユキさん
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[ 2018/06/28 22:10 ] 手帳etc... | TB(0) | CM(0)
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プロフィール

☆けーこ

Author:☆けーこ
あな吉手帳術 ディレクター・講師
こども手帳術 講師(考案者)

2012年12月 講師資格取得
2013年 9月認定校講師資格取得
2014年 4月セルカン講師資格取得
2014年 9月「こども手帳術」本出版
2016年 7月「こども手帳術」本2冊目出版





「こども手帳術」「主婦のための手帳術」講座などを中心に活動中

超出無精の私ですが、家事・育児・趣味・遊び・講師業、毎日楽しんでいます。
中学1年生と小学4年生の二人の娘と夫の支えがあってこそ。

東京都在住

メッセージ、質問などお待ちしています♪


手帳、ゆるべじ、子育てなどなど時々つぶやいてます。


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