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ご機嫌生活へご一緒に!     

講師☆けーこの歩む道 

フープロはマスターした!

こんばんは~

手帳術講師の☆けーこです。

夏休みだけど、毎日外出して元気いっぱい遊んでいると
私の体力が持ちません…

…ごめん、娘たち。


外出は避けたい、そんな日は「食事をイベント化」が、我が家流。


今日は二人で作りたい!との申し出がありましたので、
頑張ってま~す♪
130822_1.jpg

大豆のナゲット~
娘たちの大好物。

油で揚げるのと、茹で大豆の缶詰を開ける所だけ、ママの担当。
後は、ぜーんぶ二人(いや、ほとんど一人)でやってました。


レシピは↓↓↓こちらの本から。

あな吉さんのゆるベジ料理教室 [ 浅倉ユキ ]

ゆるべじのおかげで、上娘はすっかりフープロ使いこなしてきました。
「ガー」と「ガッガッ」の違いも分かりますよ~


今日もおいしく、楽しくご飯いただきました。
130822_2.jpg



ゆるべじ話。続きでもう一つ。
待望の新刊もやっと手に入れました~

あな吉さんのゆるベジ野菜1種の5品献立て [ 浅倉ユキ ]


この中には、我が家ではすっかり夏の定番メニューとなった、
オクラのカレー炒めも掲載されているのもうれしい♪


まだまだ作ってないレシピがたくさん!

何から作ろうか迷っちゃうぅ~
おススメがあったら教えてくださーい。


今日も感謝。
ありがとう

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[ 2013/08/22 20:35 ] ゆるべじ | TB(0) | CM(4)
なすびのピザ
けーこさん。

こんばんわ。
夏休みも終盤ですよね。
家は夏期保育が始まって朝の3時間だけ自由になりました。
(下娘はいるけど)

このまえ、なすびのピザ焼きました。
美味しかった!!!です。
なす嫌いの娘が食べてました~
是非トライしてみてください~^^V

お邪魔しました~
[ 2013/08/22 21:44 ] [ 編集 ]
おぉ~!頼もしい娘さんたち♪
うちもやってもらいたいなぁ~☆

ミキサーやフープロ、圧力鍋が調理器具として我が家に定着した感じです。
最初は音を怖がってました(笑)
今じゃ、『これ(人参ラッシー)もう少し、ガーした方がいいと思う』と言ってくるほどです。

一緒に料理を作るって良いですよね♪


[ 2013/08/23 08:08 ] [ 編集 ]
>結きちさん
コメントありがとうございます!

間もなく夏休み終了ですね~。

ウチの娘たちもナスニガテ。
結きちさんちの娘さんも食べれたた、なすのピザ、早速ためしてみます。
おススメ紹介ありがとう♪
[ 2013/08/25 12:52 ] [ 編集 ]
>えびちゃん
私が料理ニガテ&あまり好きではなので、早く娘たちに伝授して作ってもらいたいな~なんて思ってます。
時間はいつもよりかかちゃうケド、やりた~い!と言ってくれているうちにね。
えびちゃんちの娘ちゃんもそろそろかなぁ?!
[ 2013/08/25 12:56 ] [ 編集 ]
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プロフィール

☆けーこ

Author:☆けーこ
あな吉手帳術 ディレクター・講師
こども手帳術 講師(考案者)

2012年12月 講師資格取得
2013年 9月認定校講師資格取得
2014年 4月セルカン講師資格取得
2014年 9月「こども手帳術」本出版
2016年 7月「こども手帳術」本2冊目出版





「こども手帳術」「主婦のための手帳術」講座などを中心に活動中

超出無精の私ですが、家事・育児・趣味・遊び・講師業、毎日楽しんでいます。
小学校6年生と3年生の二人の娘と夫の支えがあってこそ。

東京都在住

メッセージ、質問などお待ちしています♪


手帳、ゆるべじ、子育てなどなど時々つぶやいてます。


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