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講師☆けーこの歩む道 

やる気UPの日

こんばんは

手帳術講師の☆けーこです。
連休初日、いかがお過ごしですか?

私は相変わらずの雨女っぷり。
小雨が降ったり止んだりの天気。
外を歩いているタイミングはずっと降ってる・・・

その小雨の中、今日はフットケアーの先生の所へ行って参りました。
足の?靴の?お医者さんと言った感じです。

私、長年腰痛に悩ませれていて、ちょっと歩くと腰にくる。
どんな靴を履いても靴擦れする・・・

それを改善すべく、きちんと自分の体に合った靴を選び、
歩き方を教えていただいて、日常生活から気を付けています。

が、

やっぱり気を抜くと、だらけてしまうのですよぉ。。。
モチベーションが下がってくるんですよね。

まぁ、今日は腰も痛くないからちょっとさぼっちゃおう、って感じで。

それが、今日先生に会ってお話伺って、帰路に着いた時の自分にびっくり。
すごぉ~く、やる気が上がっていて、
背筋伸ばして、きちんと歩く事に集中し、

さらに、

それが楽しい~!っって感じていました。

やる気が下がってきたら、ちゃんと先生に会いに行って、
パワーもらってこよ~~
先生、頑張るね!


そんな事を思いながらの帰宅途中、
荻窪で今度は骨盤矯正の先生に会いました!

ばったりです。

「このままじゃぁ、10年後歩けなくなるよ、ちゃんと体操毎日してね」
といつも言われる先生です。

最近腰の調子が悪かったので、ちゃんと体操しないとな~って思っていたの。
だから、びっくり!

何も言われてないんだけど、
「先生、最近調子悪いから、ちゃんと体操ガンバリマス!」
と宣言しちゃった。


どんな事でも一人でモチベーション、やる気を持続するのって難しい。
(私だけかなぁ・・・)


習い事もやっているのですが、
自宅で一人で復習していてもやっぱりなんだか楽しくない・・・

お稽古に行くと、先生の言葉や、仲間のやる気に刺激を受けて、
すごーくやる気UPして帰って来ます。
だから、そのあとの一人での復習も結構楽しくやれるんですよね。


先生や、仲間の存在ってありがたいな~と改めて感じた日でした。


そして、
私もみんなのモチベーションをUP!できる人になりたいなぁ~

手帳の使い方に迷ったら、ぜひ会いに来てください。
講座案内は一番下にあります。

直近でお会いできるのは、「手帳カフェ!」
講座ではないので、無料です。(会場費のみ100円当日お支払ください)
私もひとりのユーザーとして参加します。

手帳仲間として一緒にモチベーションUPしちゃいましょう。
お申込受付中です。

時間内、出入り自由ですのでご都合の良い時間にご参加くださいませ。

11月10月☆けーこ主催公認手帳カフェ@立川
チーム立川のバックアップを頂いて、開催決定。

小さなグループに分かれて、席替えなどこまめにしながら
みんなで手帳の話しで盛り上がりましょ~

公認手帳カフェスタンプもご用意してお待ちしています♪
131101_1.jpg

詳細・お申し込みは⇒http://thankslovelytechou.blog.fc2.com/blog-entry-405.html


さぁ、腰痛体操しま~す!
おやすみなさい


今日も感謝!
ありがとう



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[ 2013/11/02 23:24 ] 手帳etc... | TB(0) | CM(0)
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プロフィール

☆けーこ

Author:☆けーこ
あな吉手帳術 ディレクター・講師
こども手帳術 講師(考案者)

2012年12月 講師資格取得
2013年 9月認定校講師資格取得
2014年 4月セルカン講師資格取得
2014年 9月「こども手帳術」本出版
2016年 7月「こども手帳術」本2冊目出版





「こども手帳術」「主婦のための手帳術」講座などを中心に活動中

超出無精の私ですが、家事・育児・趣味・遊び・講師業、毎日楽しんでいます。
小学校6年生と3年生の二人の娘と夫の支えがあってこそ。

東京都在住

メッセージ、質問などお待ちしています♪


手帳、ゆるべじ、子育てなどなど時々つぶやいてます。


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