ありがとう。「あな吉手帳術」
              ~主婦のための+こども手帳術
 

 
「あな吉手帳」こと浅倉ユキさん考案の手帳術を使って        
ご機嫌生活へご一緒に!     

講師☆けーこの歩む道 

自分時間を確保したい人、必見です♪

こんばんは

手帳術講師の☆けーこです。

毎日、主婦業・子育てを中心に生活をしている私。
自分の時間を何とか作ろうと、朝早起きしてみたり、夜更かししたり・・・
長年試行錯誤しておりました。

はい、手帳を活用してからも、中々自分の時間が作れなかったんですよ。

でも、手帳には書くことではない、と思い込んでいた、
日々やっているルーティンの家事を見なおしたら、
何とーーーーーーーーーー!!
朝起きる時間が1時間も遅くてもOK~
家事もスッキリ終わらせて、自分時間もしっかり確保できるようになりました。


手帳を使っても生活がラクにならない・・・
自分の時間全然出来ない・・・
とお悩みの方は、このルーティンの家事を整えてみてはいかがでしょうか。

「でも、どうやってーー?!」

そんなあなたに、朗報。
11月15日発売のからだにいいこと 2015年 1月号 [雑誌]

ふせんを使って日々のルーティンの家事を見直す事が出来るワークが、
詳しく掲載されています♪

あな吉さんが、
実際に読者さんの朝家事を見なおすお手伝いをしているので、
とってもわかりやすかったです。

からだにいいこと 2015年 1月号 [雑誌]




是非、朝の家事、夕方の家事、
見なおして、自分時間いっぱい作って下さいね~!

私も、冬バージョン作り直そうかなー。


余談ですけどぉ。。。
この「からだにいいこと」はじめてかったのですが、
本当に体に良さそうな事がい~~~っぱい書いてあるので、
1冊丸ごと楽しんで読めそうです。

乾燥に負けない・・・
24時間キレイが続く・・・
痛みが消える・・・
免疫力が上がる・・・
一生ヤセっぱなし・・・

すごーい、心をわしづかみされちゃったよ。



今日の感謝。
ありがとう


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[ 2014/11/20 15:08 ] 手帳術:関連本 | TB(0) | CM(0)
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プロフィール

☆けーこ

Author:☆けーこ
あな吉手帳術 ディレクター・講師
こども手帳術 講師(考案者)

2012年12月 講師資格取得
2013年 9月認定校講師資格取得
2014年 4月セルカン講師資格取得
2014年 9月「こども手帳術」本出版
2016年 7月「こども手帳術」本2冊目出版





「こども手帳術」「主婦のための手帳術」講座などを中心に活動中

超出無精の私ですが、家事・育児・趣味・遊び・講師業、毎日楽しんでいます。
小学校6年生と3年生の二人の娘と夫の支えがあってこそ。

東京都在住

メッセージ、質問などお待ちしています♪


手帳、ゆるべじ、子育てなどなど時々つぶやいてます。


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