ありがとう。「あな吉手帳術」
              ~主婦のための+こども手帳術
 

 
「あな吉手帳」こと浅倉ユキさん考案の手帳術を使って        
ご機嫌生活へご一緒に!     

講師☆けーこの歩む道 

選ばれる手帳にはワケがある?!

「もう、他の手帳には戻れません!」
by手帳歴2年 基礎講座再受講者さん

はい、私もですー。


こんばんは、手帳術講師星野けいこです。
2月27日(土)に主婦のための手帳術基礎講座開催しました。

受講者さんはいろんな方がいらっしゃいます。

これからはじめたい方、
1年コース受講中の方、
本を読んで長年使っている方、

独身の方、
赤ちゃん子育て中の方、
フルタイムお仕事のワーキングママ、
お子さんは巣立って、介護中の方、

などなど、手帳歴も、バックグラウンドも様々。

どんな方でも、

自分のライフスタイルに合わせることができる、
自分のやりたいこと、やらなくちゃいけないことを整理できる、
優先順位が付けられるようになる、
やれてない罪悪感がなくなる、
やりたいことができる、みつかる、

だから、みんな笑顔で毎日過ごせるようになる!
手帳に自分を合わせるのではなく、自分に手帳を合わせることができるから、
誰でも活用できるんです。


ワークを通じて、予定を書いたり、やるコトをフセンに書いたりして頂きました。
自分の一日の生活を目に見える形にすることで、
時間の使い方や、やりたいことなどが見えてきたかな~と思います。

頭の中だけで考えていると、モヤモヤするので、ぜひ、書き出すコトを習慣にしてみてくださいね。
忙しい時は、書くよりやっちゃった方がはやい!って思いがちです。

でも、

そんな時こそ、深呼吸して、書き出して、並び替える。
結果的にずーーーっと早くやること、終わります。

もやっとしたら、書く!
不安になったら、書く!

私が心がけていることです。


頂いたアンケートより感想をご紹介します。


▼「手帳ミーティングは明日のシミュレーション!」なるほど~と思いました。


▼今までの予定の立て方と違って、時間軸の見えるスケジュールを使ったり、フセンを使ったりと、新鮮でした。
早速バインダーなど用意して始めたいと思います。


▼見よう見まねで自己流でやっていましたが、受講してきちんと話が聞けて良かったです。
フセンは常に書ける状態にしておくこと、手帳ミーティングをすること、が印象に残りました。
そして、生活を切り替えるいいきっかけなりました。


▼もう一度基礎を確認したいと思い、再受講しました。
初心に戻って、改めて、頭の中の事はフセンに書きだしたらラクだな~と実感しました。




ご参加ありがとうございました。


160227_1.jpg


今日も感謝
ありがとう



*******************
主婦のための手帳術講座、次回開催のお知らせ。

はじようかな?どんなものなのかな?ちょっとみてみたい・・・
そんな方は、まずは体験講座へ
■はじめて講座
3月6日14:00~15:30 in中野
詳細・お申込み


すぐにはじめたい!はじめたばかり、基礎を再確認したい・・・
そんな方は、こちら
■基礎講座
3月15日(火)10:30~13:00 in中野

満席でしたが、キャンセルが出ましたので、お席ご用意できます。
季節柄直前にキャンセルが出る可能性も多いですので、キニナル方は、ぜひエントリーしてくださいね。

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もちろん、続けて両方受講していただくとより効果的に学んでいただけます。
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プロフィール

☆けーこ

Author:☆けーこ
あな吉手帳術 ディレクター・講師
こども手帳術 講師(考案者)

2012年12月 講師資格取得
2013年 9月認定校講師資格取得
2014年 4月セルカン講師資格取得
2014年 9月「こども手帳術」本出版
2016年 7月「こども手帳術」本2冊目出版





「こども手帳術」「主婦のための手帳術」講座などを中心に活動中

超出無精の私ですが、家事・育児・趣味・遊び・講師業、毎日楽しんでいます。
小学校6年生と3年生の二人の娘と夫の支えがあってこそ。

東京都在住

メッセージ、質問などお待ちしています♪


手帳、ゆるべじ、子育てなどなど時々つぶやいてます。


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