ありがとう。「あな吉手帳術」
              ~主婦のための+こども手帳術
 

 
「あな吉手帳」こと浅倉ユキさん考案の手帳術を使って        
ご機嫌生活へご一緒に!     

講師☆けーこの歩む道 

頭すっきり~!マスター講座1日目

なんかすっきりしました~
繋がったーって感じです
ここにいられることが、嬉しい!


こんばんは
手帳術講師星野けいこです。


本日、マスター講座1日目でした。

マスター講座は2日間でアナタの暮らしが激変する手帳活用法をじっくり学ぶ講座です。

DSC_3825-01.jpg



私は今回初の開催

5名の1期生さんと6時間じっくり学びの時間でした。



すでにかなりのベテランユーザーさんが多かったので、

どこかで見聞きしていて、知識としてはは知っていることも多いとは思います。


でも、冒頭のような感想を頂きました。



知ってはいても、知識が点在しているときは体感として自分の生活が変わったようには感じない。


その点が線となってつながった時、なるほどぉ~と納得し、

新しい面が見えてくる。



つまり、生活が、暮らしが変わってくるのです。




1日目は徹底的に頭の中にあることを外に出す練習です。

日ごろからフセンに書きだすことはやっているハズですが・・・

DSC_3830.jpg


「ここまで考えて書いたことなかったです」

「どーしよう、って思っていたことも書き出してみると大したことじゃないってことに気が付きました」

「毎朝バタバタしちゃう原因が見えました」


など、皆さん多くの気づきが合った様です。


帰る時に、

「頭がパンパンになって帰ることを想像していたけど、
逆に頭がすっきりして~なんか何でもできそうな気分♪♪」

と皆さんにこにこしていたのが印象的でした。


自分の頭の中に貯めていたことを外に出してすっきりしたのかもしれませんね。





みなさんの気づきの中から一つ皆さんの参考になる感想をご紹介しますね。

予定に対して、こんなに前準備があるんだ~ということを書きだしてみて初めて気が付きました。
普段は書いてもせいぜい2~3枚。
(細かくイメージして書いたら今日は10枚以上)

これを書いていなかったし、考えてもいないで当日を迎えているから、毎朝バタバタするんだな~ってわかりました。

こうやってやるべきことを書きだして、当日までに順番通りやれば、ちゃんと準備ができますね。

朝はやることなくてバタバタせずにすみそうだなーって思いました。

なんか、できそう!って気持ちになりました。




ただカレンダーに「予定」だけ書いて眺めていても、気持ちがそわそわするだけですもんね。

その日を迎えるまでにやるコトは、

しっかり書き出して、ダンドリよく準備しておいたらいいですね!

ぜひ、みなさんもやってみてくださいね。





マスター講座の2日目は、来週の日曜日です。


受講者のみなさん、

自分が幸せになるためのフセンをたくさん書けるように、宿題も頑張ってくださいね。


161106_1.jpg



今日も感謝
ありがとう




********************
ダンドリ上手になって、暮らしを変えたい方!まずは、基礎講座から
▼あな吉手帳術基礎講座
◎2016年11月29日(火)10:30~13:00
in 吉祥寺
詳細・申込

◎2016年11月30日(水)10:30~13:00
in 自由が丘
詳細・申込
スポンサーサイト


【開催講座等予定】

星野けいこ主催講座詳細・お申込み


マークの読み方
【予】…開催予定、受付開始前の講座
【受】…現在お申込み受付中の講座
【満】…満席、キャンセル待ち受付中の講座
【終】…開催済み講座

※上記日程・内容等は、都合により変更になる場合もあります。ご了承ください。




コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する
トラックバック
この記事のトラックバックURL

今後の予定


マークの読み方
【予】…開催予定、受付開始前の講座
【受】…現在お申込み受付中の講座
【満】…満席、キャンセル待ち受付中の講座
【終】…開催済み講座

ブログ内検索
カレンダー
06 | 2017/07 | 08
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 - - - - -
プロフィール

☆けーこ

Author:☆けーこ
あな吉手帳術 ディレクター・講師
こども手帳術 講師(考案者)

2012年12月 講師資格取得
2013年 9月認定校講師資格取得
2014年 4月セルカン講師資格取得
2014年 9月「こども手帳術」本出版
2016年 7月「こども手帳術」本2冊目出版





「こども手帳術」「主婦のための手帳術」講座などを中心に活動中

超出無精の私ですが、家事・育児・趣味・遊び・講師業、毎日楽しんでいます。
小学校6年生と3年生の二人の娘と夫の支えがあってこそ。

東京都在住

メッセージ、質問などお待ちしています♪


手帳、ゆるべじ、子育てなどなど時々つぶやいてます。


にほんブログ村 子育てブログへ
にほんブログ村
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 自分磨きへ
にほんブログ村